Глава 6. В мире духовного

Маятник идеально подходит для исследования духовного мира. Он открывает нам доступ к подсознанию, а также к сверхсознанию. Он также может оказать дополнительную помошь тем, чья работа связана с тонкими энергиями. Так, например, один мой хороший друг использует маятник всякий раз, когда гадает по руке.

"Мой клиент может лгать, — замечает он, — но маятник говорит мне только правду".

Совсем недавно я познакомился с астрологом, который использует маятник для составления гороскопов.

"Маятник неизменно помогает мне при определении времени рождения, — объясняет этот астролог. ~ Мне совершенно необходимо знать точное время рождения для составления гороскопа, и маятник тут незаменим. Маятник помогает мне и при интерпретации гороскопов. В частности, я обнаружил, что с его участием я делаю это намного точнее. Гороскоп показывает прежде всего потенциал человека, но ничего не говорит о том, как он его использует. Старается ли он приумножить данное ему от рождения или же предпочитает довольствоваться уже имеющимся? Маятник дает мне так много дополнительной информации, что порой я чувствую себя не столько астрологом, сколько волшебником".

Люди всегда верили в то, что некоторые представители человечества способны вредить другим, используя при этом различные магические средства. И действительно, если можно лечить людей на расстоянии, точно так же можно посылать им негативные, разрушительные мысли.

К счастью, большинство магов используют свое искусство для помощи, а не для вреда. Сверхъестественные силы для намеренного причинения зла используются крайне редко. Однако с такими вещами, как проклятие, которое знакомо нам в основном по произведениям художественной литературы и кинофильмам, приходится сталкиваться и в повседневной жизни.

К счастью, вы можете защитить себя как от проклятий, так и от другого рода негативной энергии, направленной против вас.

Вряд ли стоит ожидать, что все без исключения люди будут испытывать к вам только симпатию и любовь. Кому-то вы можете не нравиться, а кто-то может вас даже ненавидеть. Следует принять этот факт и продолжать жить собственной жизнью. У одного моего знакомого есть на это свой взгляд. "Я бы предпочел, — замечает он, — чтобы люди говорили обо мне за моей спиной, чем если бы они не говорили обо мне совсем. Когда они говорят обо мне, я что-то значу для них. Если же они этого не делают, значит, они совсем не берут меня в расчет".

Но разговоры о вас — это одно дело, а вот попытка причинить вам вред — это уже совсем другое. Даже если вы не уверены, что кто-то намеревается выплеснуть на вас отрицательную энергию, лучше все же позаботиться о своей защите — на случай, если это все-таки произойдет.

Атака на духовном плане может быть намеренной, но чаще люди поступают так бессознательно. Существует тип людей, известных как "энергетические вампиры". Они восстанавливают собственную энергию, выкачивая ее из других. Я уверен, что и вам доводилось встречаться с подобными людьми. Проводя какое-то время в их обществе, вы чувствуете себя полностью опустошенным. Это и есть самые настоящие энергетические вампиры. Когда я зарабатывал себе на жизнь тем, что читал лекции и проводил семинары по различным проблемам, связанным с духовной стороной человеческого «я», мне довелось столкнуться с большим количеством таких людей. Я уверен, что некоторые из них намеренно пытались выкачать из меня энергию, но большинство делало это совершенно бессознательно. Если вы попали в общество таких людей, постарайтесь как можно скорее покинуть их. Выйдите на улицу и сделайте несколько глубоких вдохов — пусть свежий воздух восстановит ваши утраченные силы.

Не исключено также, что вас могут атаковать определенного рода сущности. Это паразиты, обитающие за пределами физического мира, которые присасываются к людям, создавая самый широкий спектр физических, ментальных и эмоциональных проблем. Обычно их привлекают люди, которые себя плохо чувствуют или же находятся в подавленном настроении, так как их сопротивляемость значительно ниже, чем у людей здоровых и бодрых. Поэтому было бы неплохо регулярно спрашивать у маятника, не подверглись ли вы подобной энергетической атаке. Существует немало признаков, по которым вы можете узнать, что кто-то пытается причинить вам вред. Так, вы можете чувствовать постоянную усталость и недостаток энергии. Или же вас могут мучить постоянные ночные кошмары. Еще одним признаком будут повторяющиеся сны. Или же у вас могут открыться всевозможные физические недомогания, а ваш интерес к жизни и жажда деятельности будут угасать с каждым днем.

Как только вы почувствуете себя выбитым из физического или душевного равновесия, поинтересуйтесь у маятника о причине этого. Не исключено, что вы найдете вполне логичное объяснение случившемуся. Например, вы работали слишком долго и усердно, ни разу не позволив себе по-настояшему отдохнуть, и теперь, естественно, чувствуете себя плохо. В этом случае вы и сами догадаетесь, что следует предпринять для собственного исцеления. Не исключено, однако, что маятник сообщит вам о том, что вы действительно подверглись энергетической атаке.

Нападающая сторона

Маятник способен указать вам, кто совершил на вас это нападение. Возможно, это кто-то, кто завидует вашим успехам. Или же человек, возмущенный или обиженный каким-то вашим поступком. Не исключено также, что нападение совершила сущность, обитающая за пределами физической реальности.

После того как вы идентифицируете источник нападения, попросите маятник подсказать вам оптимальный способ защиты.

Позитивный настрой

Наиболее действенное средство, которым вы можете противостоять энергетическим атакам, — это позитивный жизненный настрой. Помните, причинить вам вред можно лишь в том случае, если вы сами это позволите. Если же вы будете поддерживать оптимистическую уверенность в себе, наслаждаться каждой минутой своей жизни, вы легко сможете противостоять любой энергетической атаке.

Защита ауры

Ваша аура — первая и наиболее главная преграда на пути любых негативных энергий. Вы можете усилить свою ауру следующим образом: медленно вдохните, задержите дыхание на несколько мгновений, а затем выдохните. Одновременно с этим представьте, как ваша аура расширяется и крепнет. Сделайте несколько таких вдохов, а затем прислушайтесь к собственным ощущениям. Что же касается величины вашей ауры, то вы можете установить ее с помощью маятника.

Столь же полезны для укрепления ауры свежий воздух и солнечный свет. Вероятно, вы уже заметили, что прогулка на свежем воздухе вливает в вас новые силы и энергию. Она также увеличивает объем вашей ауры.

Физические упражнения, массаж и даже смех — все это увеличивает объем ауры, укрепляя тем самым вашу энергетическую защиту. Поинтересуйтесь у маятника, какой вид деятельности будет для вас наиболее благотворным во время энергетической атаки. Кому-то достаточно посмотреть хорошую комедию, особенно ту, которая заставляет вас громко смеяться.

Другим же принесут большую пользу занятия спортом, посещение гимнастического зала или массаж. Очень важно, чтобы избранная вами деятельность приносила вам радость и способствовала вашему расслаблению. Я, например, больше люблю долгие прогулки пешком, чем занятия в гимнастическом зале. Следовательно, в ситуации энергетической атаки именно прогулки принесут мне больше пользы.

Вполне вероятно, что энергетическая атака пойдет прежде всего на четыре нижние чакры. В этом случае вы можете защитить себя, скрестив руки и ноги. Если это возможно, крепко обхватите диванную или обычную подушку для дополнительной защиты. Сгодятся даже журнал или газета, если вы хотите защитить себя немедленно.

И, само собой разумеется, если вы почувствовали наплыв негативной энергии, постарайтесь как можно быстрее изменить ситуацию в лучшую сторону.

Белый свет

Укрепление ауры — первый и наиболее действенный способ защиты. Бывают, однако, ситуации, когда вам может потребоваться дополнительная защита. В таком случае мысленно окружите себя ярким белым светом. Некоторые люди представляют этот свет в виде луча, который спускается откуда-то сверху и полностью окутывает их. Другие же мысленно рисуют вокруг себя кольцо света. Можно добавлять к нему сколько угодно новых слоев, чтобы надежнее защитить себя.

Белый свет будет пропускать к вам все положительные энергии и отталкивать отрицательные.

После того как вы окружили себя белым светом, мысленно осмотрите свое тело и проверьте, не испытываете ли вы напряжения или стресса. Вы можете избавиться от них, мысленно представив в районе дискомфорта фиолетовую свечу. Пламя этой свечи сожжет всю негативную энергию, подарив вам спокойствие, умиротворение и полное владение собой. Чем чаще вы будете окружать себя белым светом, тем легче это будет вам удаваться. Со временем вы научитесь делать это мгновенно, лишь сказав себе: "Белый свет!"

Было бы неплохо, если бы вы окружали себя белым светом всякий раз, когда окажетесь в затруднительной ситуации.

А еще лучше, если вы будете делать это каждое утро, сразу после пробуждения, При необходимости вы можете повторить эту процедуру в течение дня. Поступая так, вы тем самым обеспечите себе защиту на весь день — на каждый отдельный день.

Как защитить свое жилье

Нередко человек, подвергшийся энергетической атаке, начинает ощущать, что изменилась даже атмосфера его дома. К счастью, здесь также существует несколько способов, с помощью которых вы можете восстановить нарушенный энергетический баланс.

Спросите маятник, смогут ли защитить ваш дом соль или чеснок. Если маятник реагирует положительно на чеснок, положите на ночь в каждую комнату по зубчику чеснока. Утром соберите их и выбросьте за пределы дома. На следующую ночь снова разложите в комнатах чеснок — и так до тех пор, пока не завершится энергетическая атака. Если же маятник порекомендует вам соль, рассыпьте немного соли в каждом углу ваших комнат перед тем, как ляжете спать. На следующий день проветрите весь дом. Выметите из углов соль или уберите ее пылесосом, на ночь же рассыпьте заново. Делайте так до тех пор, пока не завершится энергетическая атака.

Мы уже рассмотрели практически все формы защиты от различных видов энергетической атаки. Бывают, однако, случаи, когда вам требуется возвести между собой и нападающей стороной более мощный барьер. Для этой цели прекрасно подойдет защитный магический круг. Вы можете создать такой круг где угодно — и дома, и во дворе. Я знаю людей, которые создали магический круг кровати. Так они обеспечили себе дополнительную защиту во время сна.

Вам потребуется компас, чтобы определить стороны света: восток, запад, север и юг. Вы можете нарисовать крут прямо на полу или же положить на пол круглый коврик, который и будет символизировать магический круг. Но в принципе в этом нет необходимости, и я обычно мысленно представляю, что круг находится в нужном мне месте.

Встаньте в центре вашего реально существующего или воображаемого круга с маятником в руке.

Повернитесь лицом на восток и вытяните руку, держащую маятник. Попросите архангела Рафаила, чтобы он защитил вас:

"Архангел Рафаил, мне нужна твоя помощь и поддержка. Защитишь ли ты меня от любой опасности, исходящей с востока?"

Терпеливо подождите, пока маятник не начнет двигаться в направлении, которое означает "да".

А теперь повернитесь к югу и обратитесь с просьбой о защите к архангелу Михаилу. Получив положительный ответ, попросите о защите Гавриила — на западе и Уриеля — на севере.

После того как вы получили положительный ответ со всех четырех сторон, опустите руку и снова повернитесь лицом на восток. Закройте глаза и поблагодарите архангела Рафаила за помощь. Затем поблагодарите трех других архангелов. Вы можете создавать защитный круг по меньшей мере раз в день, пока не завершится энергетическая атака на вас. Если вы будете каждый раз рисовать защитный круг на одном и том же месте, вы в конце концов создадите там особую, благотворную энергетику, которая будет ощущаться всякий раз, когда вы окажетесь в пределах этого места. После того как вы достигнете данной стадии, вы можете восстанавливать магический круг лишь тогда, когда сами будете чувствовать в этом необходимость.

Молитва — один из наиболее эффективных способов защиты. Некоторые люди убеждены, что для того, чтобы молитва подействовала, необходимо обладать сильной верой. Однако есть немало примеров того, когда люди, отошедшие от веры, в моменты крайней нужды молились и получали помощь и поддержку свыше.

Вам совершенно не обязательно заучивать наизусть те или иные тексты молитв. И нет необходимости вставать при этом на колени — если только вы сами этого не пожелаете. Идти в церковь следует также лишь в том случае, если у вас возникло такое желание. Молитва — это душевный разговор с Богом, и вы можете молиться всякий раз, когда чувствуете в этом потребность.

Если хотите, можете спросить у своего маятника, даст ли вам молитва необходимую защиту.

Практически любая вещь может быть использована в качестве талисмана, который защитит вас от энергетической атаки. Прекрасно подходит для этого, в частности, крест. Или же это может быть какой-то предмет, подаренный вам друзьями либо близкими людьми. Вы вправе остановить свой выбор на каком-либо ювелирном украшении, которое постоянно носите с собой или надеваете достаточно часто- Следует лишь напитать его защитной энергией. Или же этим талисманом может стать ваш маятник — если вы постоянно носите его с собой.

Предлагаем вам ритуал создания защитных талисманов.

Встаньте в том месте, где вы будете ощущать себя в полной безопасности. Положите тыльную сторону правой кисти на левую ладонь примерно на уровне пояса. Предмет, который вы собираетесь сделать своим талисманом, должен лежать на правой ладони (если вы левша, положите левую кисть поверх правой).

Закройте глаза и мысленно окружите себя белым светом.

Несколько раз поглубже вдохните и позвольте своему телу полностью расслабиться.

Затем скажите: "Я прошу космические силы наполнить… (назовите избранный вами предмет) защитной энергией, которая поможет мне совершать мой жизненный путь без страха и тревоги". Если это возможно, произнесите свою просьбу вслух и постарайтесь вложить в нее как можно больше чувства. Так ваша просьба будет лучше услышана.

Спустя несколько секунд вы, скорее всего, почувствуете какое-то новое ощущение в руке, которая держит предмет. Возможно, это будет легкое покалывание или тепло. Не исключено также, что к вам придет ощущение того, что вам дарована защита. Если же вы так ничего и не почувствовали, сделайте несколько глубоких вдохов и повторите весь ритуал заново.

Иногда новые ощущения бывают едва заметны, так что вам необходимо быть особенно внимательным. Не стоит волноваться, если придется повторить ритуал несколько раз, главное — это добиться нужного результата.

Почувствовав, что вам дарована защита, о которой вы просили, сожмите в руке талисман и скажите: "Я благодарю космические силы за то, что они даровали мне защиту и поддержку, в которой я так нуждаюсь. Спасибо. Спасибо. Спасибо".

Теперь избранный вами предмет наполнен защитной энергией и превратился в талисман — так что вы можете всюду носить его с собой. Не забудьте восполнять запасы этой энергии. Вы должны делать это как минимум один раз в день в течение того периода, когда чувствуете, что подверглись нападению. В другое время такую процедуру следует выполнять лишь тогда, когда в этом есть необходимость.

Воздействие на людей различного рода проклятий напрямую зависит от веры в них. Если вы не верите в силу этих проклятий, их воздействие на вас будет гораздо слабее. Не следует, однако, забывать, что наши мысли способны оказывать влияние на наше тело. Даже если вы не верите, что проклятие сможет повредить вам, вы все равно будете возвращаться к нему в мыслях, тем самым открывая ему доступ к своему организму. Следовательно, в любом случае имеет смысл предпринять определенные шаги для своей защиты.

Я знаю двух человек, которые подверглись энергетической атаке со стороны соседа, раздраженного количеством их домашних животных. Джастин и Фил поддерживают партнерские отношения в бизнесе и в жизни. После ряда стычек с их соседом Джастин заболел. Он был уверен, что это произошло в результате энергетической атаки, и решил проконсультироваться на этот счет со своим маятником, который подтвердил его опасения, указав на соседа как инициатора энергетического нападения. Фил же выглядел и чувствовал себя так, словно его этот энергетический удар совершенно не коснулся.

Во время следующей перепалки сосед проклял их обоих. Джастин, уже прежде подвергшийся энергетической атаке, впал в депрессию и слег в постель в полной уверенности, что он обречен на медленную и мучительную смерть. Фил же только посмеялся над проклятием, но, несмотря на свой скептицизм, начал страдать от жестоких головных болей. Хотя он и не верил в то, что человеку можно причинить вред на уровне тонкого мира, он тем не менее продолжал думать об этом. Эти мысли в конце концов оказали воздействие на его организм, вызвав тяжелые головные боли.

Именно на этой стадии Фил решил предпринять конкретные шаги, чтобы защитить себя и своего партнера. К счастью, это сработало. Фил и Джастин не стали в свою очередь сыпать проклятия на голову соседа, но постарались оградить себя надежной стеной энергетической защиты. Когда их сосед понял, что его атаки потеряли свою силу, он тут же прекратил нападки и вскоре переехал в другое место. Но несмотря на это мои знакомые по-прежнему продолжают регулярно возводить вокруг себя энергетическую защиту.

"Верить в это или нет, — поделился со мной Фил, — но энергетические атаки все равно способны причинить вред. Я в это не верил, но в результате перенесенного стресса начал страдать головными болями. Нужно обязательно защищать себя.

Зачем позволять кому-то портить вам жизнь, если всегда есть возможность избежать этого?"

Люди любят говорить об энергетической атаке со стороны других, забывая при этом, что большинство из нас виновато в причинении вреда самим себе. В глубинах нашего подсознания скрывается огромное количество негативных эмоций, которые мы «складывали» туда в течение всей нашей жизни (а может быть, и многих жизней).

Маятник подскажет вам, какого рода негативные эмоции стоят на пути вашего развития и как лучше всего от них избавиться.

Спросите, мешает ли эта отрицательная энергия какой-либо из сфер вашей жизни. Определите эти сферы, задавая маятнику поэтапные вопросы о своей семейной жизни, социальных отношениях и о работе.

Как только вы определите те области своей жизни, которые «поражены» негативными эмоциями, вам предстоит расспросить маятник, готовы ли вы освободиться от них. Нередко люди не желают расстаться со старыми обидами, так что не стоит удивляться, если маятник ответит вам отрицательно.

В этом случае вам нужно будет совершить ритуал освобождения.

Громко произнесите, держа маятник прямо перед собой: "Я прощаю себя за все". Громко повторяйте эти слова до тех пор, пока маятник не начнет двигаться в направлении, означающем положительный ответ. Такой реакции маятника может и не быть в первые несколько дней. Наберитесь терпения и повторяйте ритуал до тех пор, пока не получите желаемый результат. Ответ «да» будет означать, что теперь вы готовы освободиться от негативных эмоций, загромождающих ваше подсознание.

Выйдите с маятником на улицу. Сделайте несколько глубоких, медленных вдохов. Когда почувствуете себя готовым, произнесите вслух: "Сейчас я отпускаю все свои негативные чувства и эмоции. Они мне больше не нужны, и я позволяю им уйти. Пусть они теперь уйдут!"

Повторите эти слова несколько раз, вложите в них как можно больше чувства и убежденности. Вы физически ощутите чувство облегчения, когда все ваши негативные эмоции покинут вас. Одна моя знакомая дама, страдавшая от хронических болей в спине, после совершения этого ритуала ощутила легкость в области спины, и с тех пор боли перестали ее мучить. Очевидно, весь ее негатив скапливался в этой части тела. После проведения процедуры освобождения возьмите маятник и спросите его, продолжаете ли вы удерживать в себе часть негативных эмоций. Ответ должен быть «нет». В противном случае повторите вышеописанную процедуру на следующий день и т. д. — до тех пор, пока маятник не сообщит вам, что теперь вы освободились от всех негативных эмоций.

Если вы повсюду носите с собой маятник, вы можете использовать его сразу же, как в этом возникнет необходимость.

Если вы впервые встречаетесь с каким-либо человеком, маятник подскажет вам, можете ли вы ему доверять. Если какой нибудь человек вам что-то сообщил, маятник поможет вам выяснить, правда ли это.

Вы можете использовать маятник даже для того, чтобы определить характер человека, который отправил вам письмо.

Это означает, что вы будете немного знать о человеке еще до встречи с ним.

Несколько лет назад ко мне на консультацию пришла женщина, получившая ряд анонимных писем. Ей казалось, что она знает, кто послал ей эти письма, но маятник не подтвердил ее догадки. Она считала, что автор писем — женщина, работающая с ней в одном офисе, которая относилась к ней очень критически и явно недружелюбно. Маятник же сообщил нам, что автором писем был мужчина, с которым моя клиентка встречалась совсем недолго пару лет назад. Маятник также сообщил, что женщина, которую она вначале подозревала, была очень одиноким человеком, а ее недружелюбные манеры были своего рода способом держать других на расстоянии. Получив такую информацию, моя клиентка сама начала заговаривать с этой женщиной, и теперь они хорошие подруги. А если бы маятник не опроверг ее подозрения, она могла бы ошибочно обвинить свою коллегу в том, что та посылает ей анонимные письма.

Конечно, работа маятника не ограничивается корреспонденцией. Можно держать маятник над фотографией интересующего вас человека или над каким-нибудь принадлежащим ему предметом и задавать вопросы об этом человеке.

Поступая так, вы сможете защитить себя от людей бесчестных или же тех, кто намеревается причинить вам вред.

Телепатией называется способность двух людей общаться друг с другом без помощи обычных пяти чувств. Способность матери осознать, что с ее ребенком случилось что-то плохое (даже если он находится при этом за много миль от нее), является примером такого общения. Телепатия может быть запланированной или спонтанной. Существует немало примеров того, как человек, только-только распростившийся с жизнью, вступает в телепатическое общение со своими друзьями или родственниками, чтобы таким образом попрощаться с ними. Известно также немало случаев (документально подтвержденных), когда люди, находящиеся в разных комнатах, общались друг с другом, используя так называемое "шестое чувство".

Предположим, например, что вам необходимо срочно поговорить с каким-то человеком. При этом вы совершенно не представляете, где он на данный момент может находиться, и потому не можете связаться с ним по телефону или электронной почте. Зато вы можете использовать свой маятник.

Сядьте где-нибудь с маятником и сосредоточьтесь на человеке, с которым вы хотите связаться. Вы можете смотреть на его фотографию, если она у вас есть. Фотография здесь не так уж существенна, но она поможет вам быстрее сосредоточиться на человеке, которого вы ищете. Вы можете написать на листке бумаги имя нужного вам человека, но и это тоже не обязательно.

Мысленно сконцентрируйтесь на том, кого вы ищете, и попросите его немедленно связаться с вами. Думайте об этом до тех пор, пока ваш маятник не начнет двигаться в направлении, символизирующем положительный ответ. Это будет означать, что вы вступили в телепатическое общение с нужным вам человеком. Снова попросите его немедленно связаться с вами и расслабьтесь. Если вы успешно справитесь со своей задачей, тот человек, которого вы разыскивали, вскоре так или иначе свяжется с вами.

Повторяйте это действие столько раз, сколько вы пожелаете, пока наконец не вступите в контакт с нужным вам лицом. При этом имейте в виду, что даже если человек получит ваше послание, у него может не быть возможности связаться с вами немедленно. Сохраняйте терпение и уверенность в том, что он сделает это так скоро, как только сможет.

Людей всегда интересовало, что же произойдет с ними в будущем. Именно поэтому у разного рода предсказателей всегда много работы. Я часто использую свой маятник в помощь к различным методам гадания. Один из таких методов — гадание с использованием домино.

Домино изобрели в Китае, где оно служило как для гадания, так и для игры. В Европу домино завезли в начале XVIII века, и здесь оно быстро стало популярной игрой. Название «домино», скорее всего, происходит от названия черного плаща домино, поскольку первые наборы для игр изготовлялись из черного дерева.

Кости домино кладутся на стол лицевой стороной вниз и тщательно перемешиваются. Одни люди считают, что выбирать следует то домино, которое после перемешивания находится от вас дальше всех остальных. Другие предпочитают вытаскивать кости наугад, пользуясь своей духовной рукой (вашей духовной рукой будет левая рука, если вы правша, и правая — если левша). Я же оставляю право выбора своему маятнику. Если вы тоже хотите использовать свой маятник при гадании с помощью домино, вам следует вести его над всеми костями домино до тех пор, пока он не даст положительный отзыв над одной из них. Именно на этом домино и следует остановить свой выбор,

Обычно одной кости домино вполне хватает для ответа на вопрос. Но при необходимости вы можете вытаскивать до трех домино за один сеанс гадания. После того как вы вытянули первую кость домино и интерпретировали ее, положите ее обратно к другим костям и тщательно все перемешайте, прежде чем вытащить вторую. Ту же процедуру следует повторить и для третьего домино (если оно вам необходимо). Следовательно, нельзя исключать возможность (пусть и ничтожную), что все три раза вы вытащите одну и ту же кость домино. В этом случае разрешается тащить и четвертую кость.

Традиционно считается, что с помощью домино гадают не чаше одного раза в месяц. Нельзя также устраивать сеансы гадания по пятницам и понедельникам. Дама, учившая меня правильно интерпретировать значения домино, утверждала, что гадать можно не чаще одного раза в неделю, при этом совсем не важно, в какой именно день вы это делаете. Она чувствовала, что домино можно использовать в любой момент, когда в том возникает необходимость, так как проблемы могут обрушиться на нас в любой день недели.

Несмотря на то что я приведу здесь значения каждой кости домино, вам следует при гадании полагаться прежде всего на свою интуицию. Постепенно вы определите свои значения каждой кости домино, которые позволят вам более точно разгадывать их значения и определять ситуацию для себя и своих близких. Если это необходимо, попросите маятник подтвердить ваши догадки. Вы также обнаружите, что при чтении стандартных интерпретаций в вашем сознании возникают определенные образы и впечатления. Именно эти — первые — впечатления обычно бывают верными.

Когда вы только начинаете гадать, самым трудным бывает научиться верить первому впечатлению. Как правило, это приходит вместе с опытом. Многие люди находят весьма полезным немного расслабиться и помедитировать перед сеансом гадания. Это позволяет освободиться от тысячи ненужных мыслей, мешающих вам сосредоточиться и уловить подсказку своей интуиции.

Вот значения каждого домино:

Двойное "пусто". Это одно из самых неблагоприятных домино. Оно означает, что вам следует позаботиться о своих деньгах и имуществе. Следует бояться воров и потерь.

Один-пусто. Посторонний человек может оказать вам помощь или сообщить какие-то сведения. Эти новости значительно поднимут вам настроение. Будьте готовы двигаться вперед. Нет никакой необходимости сдерживать себя.

Один-один. Это домино означает счастье в браке по любви. Обещает душевную гармонию и удовлетворенность. Гарантирует также финансовую безопасность.

Два-пусто. Это домино связано с несчастьем и неудачами. Если его вытащила женщина, ей следует ожидать проблем в отношениях с партнером. Как это ни странно, но при гадании на путешествие это домино сулит удачу.

Два-один. Удачное домино. Одинокой женщине оно предсказывает любовь и брак, а одинокому мужчине — приятное времяпровождение. Призывает также к осмотрительности в делах.

Два-два. Замечательное домино. Обещает счастье, гармонию и удачу как дома, так и на работе. Какие-то неожиданные новости принесут вам большую радость.

Три-пусто. Это домино символизирует разногласия. Отнеситесь критически к себе, не старайтесь противоречить другим. Прежде чем что-то сказать, еще раз проверьте точность своей информации.

Три-один. Это домино означает, что вам надо избегать сплетен и компании людей, которые любят обсуждать (и осуждать) других. Старайтесь общаться с позитивно мыслящими людьми и избегать болтунов.

Три-два. Это домино предсказывает удачу в любви, семейной жизни и на работе. Хорошее время для путешествий.

Три-три. Знак скорого получения денег. Видимо, вы будете вознаграждены за проделанную вами работу.

Четыре-пусто. Это домино означает разочарование. Не слишком откровенничайте с другими. Тщательно все продумайте, прежде чем двигаться дальше.

Четыре-один. Знак будущего процветания и благополучия. Вы можете обрести новых друзей, если сами сделаете им шаг на встречу.

Четыре-два. Это домино символизирует грядущие перемены. Будьте особенно осторожны при решении денежных вопросов. Избегайте любой экстравагантности. Старайтесь поменьше общаться с людьми, которым вы не доверяете.

Четыре-три. Это домино обещает счастливую жизнь. Поделитесь с окружающими своими мыслями и чувствами. С уважение относитесь к мнению других.

Четыре-четыре. Удачное время для общественной активности, обретения новых друзей и просто хорошего отдыха. Не следует ожидать быстрого решения деловых вопросов.

Пять-пусто. Вам следует обратиться за советом к тому, кто может помочь вам в решении проблем или дать ответ на мучающий вас вопрос. Обдумайте все свои поступки. Не предпринимайте никаких рискованных шагов.

Пять-один. Это домино предсказывает вам активную и удачную социальную жизнь. Если вы будете уделять достаточно внимания деталям и мелочам, то сможете значительно продвинуться по служебной лестнице.

Пять-два. Будьте осторожны. Не хватайтесь за первое попавшееся предложение, поскольку не исключено, что позднее вы пожалеете о принятом вами решении. Тщательно все обдумайте, прежде чем начать действовать.

Пять-три. Это домино сулит медленный, но верный успех в финансовой сфере. Вам предстоит много времени и сил отдавать своей работе. Старайтесь, однако, находить время и для полноценного отдыха.

Пять-четыре. проявите осторожность при вложении денег. При необходимости обратитесь за советом к профессионалу.

Пять-пять. Это домино прдеказывает успех во всех ваших начинаниях. Вам все будет удаваться, и окружающие оценят это по достоинству.

Шесть-пусто. Часто интерпретируется как несчастливый знак. Может предсказать смерть, но обычно свидетельствует о том, что завершается какой-то цикл, уступая место новому. Вы можете обнаружить, что о вас сплетничают за вашей спиной.

Шесть-один. Удачное развитие отношений с близкими людьми. С пониманием относитесь к нуждам членов своей семьи и приготовьтесь их выслушать. Однако совет давайте лишь в том случае, если вас о нем попросят. Это домино может также предсказать второй брак.

Шесть-два. Хороший знак для честных и порядочных людей. Их дела будут складываться все лучше день ото дня. Тех же, кто пытается обмануть других, ждет расплата за совершенное ими.

Шесть-три. Удачный знак как для любви, так и для денег. Пришло время исполнения всех желаний.

Шесть-четыре. Это домино предсказывает счастливую и благополучную семейную жизнь. Кто-то из членов семьи может попросить у вас совета.

Шесть-пять. Ваше терпение, упорство и усердная работа будут со временем вознаграждены. Не бросайте уже начатых дел.

Шесть-шесть. Судьба прдоставляет вам хорошую возможность добиться успеха. Главное — доверять своим чувствам.

Одна моя знакомая из Лос-Анджелеса в течение двух лет работает в психологической консультации "Телефон доверия". Она всегда использует свой маятник, чтобы лучше настроиться на собеседника и более эффективно решать его проблемы.

Вы можете сделать то же самое. Если ваш друг звонит вам и просит помочь решить какую-либо проблему, обратитесь за ответом к своему маятнику. Он так же хорошо поможет вам при телефонном разговоре, как помогает при обычной беседе, когда ваш друг сидит рядом с вами.

Держитесь свободно и тактично, когда вы общаетесь таким образом с людьми по телефону, но не позволяйте беспокоить себя из-за малейшего пустяка. Используйте маятник лишь в тех случаях, когда он действительно может оказаться полезным и незаменимым.

Нумерология — один из старейших способов гадания. В Китае им пользовались на протяжении многих тысячелетий, а в Европу это искусство проникло примерно три тысячи лет назад.

Нумерология позволяет весьма эффективно предсказать исход того или иного события. Для такого гадания вам потребуются девять карточек и девять почтовых конвертов. Напишите на первой карточке цифру 1 и положите эту карточку в конверт. Точно так же напишите на других карточках цифры от 2 до 9 и каждую из них положите в конверт. Сосредоточьтесь на вопросе, который вы хотите задать. При этом совсем не обязательно ограничиваться мировыми проблемами. Разумеется, если вы хотите, то можете спросить о чем-то в этом роде, но точно так же вы можете поинтересоваться тем, будет ли завтра дождь. Думайте о своем вопросе и одновременно тщательно перемешивайте конверты, пока не утратите всякое представление о том, какая цифра находится в каждом из них.

Разложите девять конвертов в ряд перед собой. По-прежнему сосредоточиваясь на своем вопросе, по очереди подносите маятник к каждому конверту. Над одним из них он среагирует иначе, чем над прочими. Скорее всего, он начнет раскачиваться в том направлении, которое связано для вас с положительным ответом.

Откройте конверт, на который указал маятник. Цифра внутри него и будет ответом на ваш вопрос.

Ниже представлены толкования каждой цифры.

1. Пришло время для новых начинаний. Никакие препятствия вам сейчас не страшны. Старайтесь ставить перед собой серьезные задачи и не разменивайтесь по мелочам.

2. Неудачное время для решения проблем «силовым» методом, без учета мнения окружающих. Будьте терпеливы, и ваше терпение в конце концов будет вознаграждено. Размышляйте, анализируйте и ждите знака, который подскажет вам, что пришло время двигаться дальше.

3. Уделите побольше времени общественной деятельности и своим любимым занятиям. Не ставьте перед собой никаких серьезных целей. Выполняйте свою работу, но не забывайте и об отдыхе.

4. Это знак медленного, но неуклонного продвижения вперед. Возможно, вам кажется, что вас всячески сдерживают и ограничивают, но ваш упорный труд вскоре обязательно будет вознагражден.

5. Хорошее время для любых перемен. Все, что от вас требуется, — побольше решимости и желания меняться и совершенствоваться.

6. Особое внимание уделите дому и семье. Пришло время подумать не столько о себе, сколько о других. Сейчас от вас требуется прежде всего самоотдача.

7. Пришло время созерцать, размышлять, учиться, Не стоит сейчас рассчитывать на положительный результат в материальной сфере. Стройте планы на будущее и ждите того момента, когда сможете воплотить их в жизнь.

8. Сейчас надо как следует потрудиться, и ваши усилия будут обязательно вознаграждены. Возможно улучшение материального благосостояния. Постарайтесь, однако, найти время и для отдыха.

9. Пришло время избавиться от всего, что отслужило свой срок. Это необходимо сделать именно сейчас, не откладывая на потом. Удачное время для составления планов на будущее.

Иногда ответы на ваши вопросы будут ясными и убедительными, в другое же время вам потребуется немало поразмышлять над ними. Предположим, вы спросили, стоит ли вам ждать прибавки к зарплате. Если маятник указал вам номер 1 или 8, можете считать, что такая прибавка вам гарантирована. Если же маятник остановится на цифре 2 или 7, вряд ли вам повысят зарплату в ближайшее время. Цифра 3 будет означать, что вскоре вас ожидает много приятных вещей, но вот увеличение зарплаты, скорее всего, не входит в их число. Номер 4 определенно указывает на получение прибавки к зарплате, но для этого вам придется как следует потрудиться. Номер 5 будет означать какие-то перемены, связанные с родом вашей деятельности. Они могут относиться к той работе, которую вы сейчас выполняете, или же цифра 5 предсказывает вам полную смену рода деятельности. Цифра 6 указывает на то, что домашние дела сейчас для вас куда важнее, чем прибавка к зарплате, и именно им стоит уделить особое внимание. И наконец, цифра 9 говорит о том, что вам предстоит расстаться с чем-то старым, прежде чем приступить к новому.

Маятник может оказать вам неоценимую помощь при исследовании ваших прежних воплощений. Существует немало способов детального изучения и рассмотрения прошлых жизней. Работа с маятником может показаться достаточно медленной и трудоемкой по сравнению с некоторыми другими способами, но у нее есть целый ряд преимуществ. Так, если люди погружаются в свои прошлые жизни под гипнозом, они, как правило, не знают точных дат рождения и смерти и часто даже не представляют, в какой именно стране они жили. С помощью маятника вы без труда сможете получить эту информацию.

Первый шаг: когда вы были здесь в последний раз?

Возьмите маятник и спросите, когда вы появились на свет в своем предыдущем воплощении. Начните с XX века, а затем идите назад, столетие за столетием, пока не получите положительный ответ.

Затем спросите маятник, приходится ли ваше рождение на первую половину этого столетия. Если ответ окажется отрицательным, значит, как легко можно догадаться, вы родились во второй половине этого столетия. Спросите у маятника, так ли это. Подобные подтверждения необходимы, так как они убеждают вас, что вы идете правильным путем.

Затем расспросите об отдельных десятилетиях, после чего перейдите к конкретным годам, пока наконец не установите год своего рождения.

Разумеется, вы можете продолжать расспросы и таким образом установить месяц и даже день своего рождения. Я обычно не вдаюсь в подобные детали, разве что это представляется мне по каким-то причинам важным и необходимым.

Второй шаг: где вы жили?

Если вам кажется, что вы жили в какой-то конкретной стране, прежде всего уточните у маятника, так ли это. В противном случае вам придется использовать буквы алфавита, спрашивая маятник, начинается ли название той страны, где вы прежде жили, с буквы «а», «б», «в» и т. д.

После того как вы установите первую букву, вам придется точно так же определять другие буквы, входящие в название этой страны.

Иногда при выполнении этого упражнения случайно всплывает название города или региона. Так, если в прошлой жизни вы жили в той области Франции, которая носит название Альгарв (Algarve), то после установления первых трех букв вы вполне можете подумать, что жили тогда в Алжире (Algeria).

Третий шаг: были ли вы мужчиной или женщиной?

На этом этапе от вас потребуется совсем немного: задайте маятнику вопрос сначала об одном поле, затем о другом, и так вы выясните, были ли вы в прошлой жизни мужчиной или женщиной.

Четвертый шаг: как вас тогда звали?

Вам снова придется обратиться к алфавиту, чтобы определить свое имя. Начать придется с отдельных букв, но затем вы можете ускорить этот процесс. Так, если с помощью маятника вы вычислили три первые буквы — Д, Ж, О, вполне правомерно будет задать прямой вопрос, не звали ли вас Джон или Джонатан. В случае правильной догадки вы сбережете себе немало времени.

Пятый шаг: чем вы занимались в прошлой жизни?

Чтобы определить род ваших занятий в прошлой жизни, вы вновь можете обратиться к алфавиту. Я предпочитаю задавать вопросы о тех видах деятельности, которые были распространены в той местности и в ту эпоху, на которую пришлось мое предыдущее воплощение. Вы можете спросить, занимались ли вы сельским хозяйством, рыболовством, лечением, преподаванием и т. д. Правильная догадка сэкономит вам немало времени. Если же все предположения оказываются ошибочными, придется начинать с алфавита.

Шестой шаг: кто из окружающих вас людей жил рядом с вами в прошлой жизни?

Как правило, целые группы людей переходят вместе из одной жизни в другую. Чаще всего это близкие родственники и друзья. Изменяются лишь пол (иногда) и характер взаимоотношений, но души некоторых из тех людей, кто окружает вас в этой жизни, точно так же были рядом с вами и в предыдущих воплощениях.

Ваша сестра в настоящем воплощении могла быть в прошлой жизни вашим сыном или вашей матерью. Смену пола в данном случае можно считать совершенно обычной — это позволяет нам выполнять разные жизненные задачи.

Я всегда спрашиваю о своих родителях, жене и детях. Иногда мое любопытство распространяется на ряд других близких родственников и некоторых друзей.

Седьмой шаг: была ли у вас семья?

На данном этапе я обычно спрашиваю, был ли я женат. Меня также интересует, сколько детей у меня было. Я задаю маятнику вопросы насчет их пола, состояния здоровья и общего благополучия.

Восьмой шаг: что вы собой представляли?

Пришла пора расспросить о себе. Были ли вы богаты? Знамениты? Популярны? Удачливы? Любили ли вас окружающие? Чем болели? Чем занимались в свободное время? Были ли одиноки в старости? Вы можете спросить обо всем, что вас интересует.

Девятый шаг: когда вы умерли?

Прежде я обычно спрашивал свой маятник, был ли я уже стар к моменту смерти, поскольку считал, что это может сэкономить мне немало времени. Но иногда маятник давал мне весьма странные ответы. Так, он мог утверждать, что я умер старым, хотя на самом деле мне было тогда 44 года. Но вполне возможно, что для того времени (учитывая конкретные условия жизни) это и было старостью.

Поэтому теперь я начинаю с вопроса, было ли мне за 50, когда я умер. Если маятник отвечает мне «да», я спрашиваю, было ли мне за 60, и далее продвигаюсь вперед по десятилетиям, пока не получу отрицательный ответ. Тогда я начинаю прибавлять по одному году к последнему десятилетию, на которое маятник среагировал положительно. Так я и выясняю точное время своей смерти.

Разумеется, если маятник ответит, что мне еще не было 50, я начинаю продвигаться в обратном направлении — тоже по десятилетию на вопрос.

Десятый шаг: какая карма преследует вас в этой жизни?

Прежде чем расстаться с вашим прошлым воплощением, нелишним будет расспросить маятник о том, какую карму вы создали себе в предыдущей жизни и каким образом она отражается на вашей настоящей жизни.

Начните с вопроса о кармических долгах, относящихся к предыдущему воплощению. Выясните, какую сферу жизни карма затрагивает, не влияет ли на отношения с окружающими, на личные интересы, не сказывается ли на работе, не приводит ли к жадности и т. д.

Спросите маятник, в состоянии ли вы рассчитаться с этими долгами в вашем настоящем воплощении. Продолжайте задавать вопросы, пока не установите, что именно вам следует делать. И затем начинайте работать над своей кармой, пока не оплатите эти долги. С помощью маятника вы легко сможете понять, как далеко вы продвинулись в решении этой важной задачи.

Как вы уже, наверное, поняли, исследование прошлых жизней — процесс достаточно долгий. На самом деле он отнимает у меня даже больше времени, чем можно было бы предположить по моему описанию. Происходит это потому, что я задаю маятнику самые разные вопросы, стараясь как можно полнее нарисовать картину моей предыдущей жизни. Меня могут интересовать точные даты рождения и смерти; я стараюсь получить как можно больше информации о своих родителях, братьях и сестрах, детях и друзьях. Я могу подробно исследовать вопрос о моем образовании. Как видите, вопросы можно задавать практически без конца.

Как только вы узнали все, что хотели о своей предыдущей жизни, вы можете заглянуть еще глубже в прошлое и исследовать более ранние воплощения. Исходя из собственного опыта могу утверждать, что подобные эксперименты затягивают с необычайной силой, подталкивая к поиску все новой и новой информации.

Один из членов клуба, к которому я принадлежу, переехал в новый дом. Джеральд и его жена Натали были очень рады этому событию, поскольку их новый дом оказался куда больше прежнего. Кроме того, из него открывался превосходный

вид на город. Спустя несколько недель после переезда я поинтересовался у них, как им живется в новом доме.

"Трудно сказать, — ответил Джеральд. — Мы любим этот дом и все, что есть в нем. За исключением, пожалуй, одной вещи. В гостиной мы все время чувствуем себя на редкость неуютно. — Он нервно рассмеялся. — Натали считает, что там обитает привидение".

Это сообщение заинтересовало меня.

"Могу ли я прийти и посмотреть? — поинтересовался я у Джеральда. — Не исключено, что я смогу вам чем-то помочь".

Он схватил меня за руку:

"Вы действительно смогли бы нам помочь?"

Я пришел к ним на следующий вечер. Джеральд и Натали провели меня по всему дому, оставив гостиную напоследок.

День был жарким и солнечным, и во всем доме ощущалось живое тепло — за исключением гостиной. Атмосфера этой комнаты была совсем иной.

Я взял в руку свой маятник и спросил:

"Есть ли здесь кто-нибудь?"

Примерно 30 секунд маятник оставался неподвижным, а затем дал положительный ответ. Тогда я обратился к этому невидимке:

"Могу ли я помочь тебе?"

И снова маятник ответил утвердительно.

"Это твой дом?" — спросил я.

И вновь маятник дал положительный ответ.

Потребовалось примерно полчаса, чтобы установить, что это был дух молодого человека. Он погиб в результате несчастного случая всего за три недели до своей свадьбы. Все это произошло 60 лет назад. Дух молодого человека совсем не хотел причинить вред новым хозяевам дома.

"Ты не можешь уйти отсюда?" — спросил я его.

Дух ответил, что уйти он может, но не хочет. В момент смерти ему был только 21 год, и он чувствовал, что в результате этой гибели он лишился всего, что могла предложить ему жизнь.

"Теперь ты свободен, — сказал я ему. — Тебе необходимо оставить прошлое и двигаться вперед. Оставаясь здесь, ты лишаешь свою душу возможности развиваться. Ты это понимаешь?"

Маятник ответил на это утвердительно.

"Готов ли ты теперь уйти?"

После долгой паузы маятник сообщил:

"Я не хочу отвечать".

Я рассказал духу о новых жителях «его» дома, о том, сколько счастья им это принесло. Они будут хорошо присматривать за домом. Не пришла ли пора ему уйти, оставив это жилище новым людям? Мой маятник едва заметно качался в направлении, означающем "да".

Я представил духу Джеральда и Натали. Все то время, что я беседовал с ним, они стояли в дверях гостиной. Теперь они вошли в комнату и остановились рядом со мной.

"Привет", — сказал Джеральд.

"Расскажи ему, как вы намерены поступить с данным домом", — предложил я ему.

Но мысль о том, что ему придется обращаться к духу, привела Джеральда в замешательство.

"Я расскажу ему, — предложила Натали. Она прокашлялась и начала: — Мы любим этот дом. Когда я была молодой девушкой, я часто смотрела на него и повторяла себе, что когда-нибудь я буду здесь жить. Тогда это было мечтой, и позже мне уже не верилось, что она когда-либо осуществится. И я, и Джеральд работали не покладая рук, чтобы переехать сюда. В доме необходимо произвести серьезный ремонт, и мы готовы им заняться. Мы вложим в эту работу все сердце, так как собираемся жить здесь долгие, долгие годы. Мы наполним этот дом любовью и согласием. Через несколько недель сюда приедут двое наших внуков. И я знаю, что они тоже будут любить этот дом, как и мы с Джерри. Это наш дом".

Когда она замолчала, в разговор вступил Джеральд:

"Застройщики хотели купить этот участок земли. Они намеревались снести этот дом и построить на его месте большое многоэтажное здание. Но мы никогда не допустим этого. Мы любим все, что связано с этим домом".

"Теперь ты можешь уйти?" — спросил я у духа. На этот раз положительный отклик маятника был сильнее,

"Спасибо", — сказал я ему.

На следующий вечер я снова пришел в этот дом. На этот раз я не заметил никакой разницы в энергетике гостиной и прочих его комнат. Натали была немного озабочена тем, что мы заставили духа уйти из его собственного дома, но я успокоил ее, заявив, что теперь он освободится от прошлого и сможет перейти к следующей стадии своего развития.

Многие люди используют маятник для общения с духами. При этом следует помнить, что духи или привидения вовсе не являются теми злобными, малопривлекательными существами, какими их принято изображать в фильмах. И потому не следует бояться их. По своему опыту могу утверждать — им нравится общаться с людьми. И маятник может оказать вам в таком общении незаменимую помощь. Я также знаю людей, которые с помощью маятника выслеживают духов, но сам никогда этим не занимался.

Сны обладают способностью вызывать в нас чувство глубокого разочарования. Достаточно вспомнить, с какой досадой вы осознаете при очередном пробуждении, что все детали увиденных ночью снов полностью выветрились из вашей головы. Людям, которые не могут вспомнить свои сны, иногда кажется, что они просто их не видят. На самом деле это не так.

Каждый из нас видит ночью от четырех до пяти сновидений (разумеется, если он спокойно спит всю ночь).

Во время сна мы проходим сквозь различные стадии сознания. Спустя примерно полтора часа с того момента, как мы заснули, мы подходим к первому этапу сновидений. Ученые установили, что этот этап характерен быстрыми движениями глаз, часточным параличом мускулов и стимуляцией пещеристой ткани как у мужчин, так и у женщин.

Первая стадия сновидений продолжается от 10 до 20 минут, ее сменяет стадия глубокого сна. Она длится около 90 минут, а затем вновь приходит пора сновидений. Соответственно, за шесть часов ночного сна мы проходим через четыре стадии сновидений.

Наше естественное пробуждение происходит как раз после одной из таких стадий. Разумеется, это может быть и не так, если вы проснулись по будильнику или кто-то разбудил вас.

Следовательно, вам будет легче вспомнить ваши сновидения после естественного пробуждения, когда вы можете позволить себе еще немного полежать в постели. Но даже и в этом случае может быть так, что вы не в состоянии припомнить, что же именно вам снилось.

К счастью, у вас есть такой бесценный инструмент, как маятник. Возьмите его в руку и произнесите: "Я видел сны этой ночью, но не могу их вспомнить. Ты мне поможешь?"

Дождавшись положительного ответа, задайте ему следующие вопросы:

"Присутствовала ли в моем сне моя жена (муж), какое-то другое важное для меня лицо?"

"Этот сон был связан с моей работой?"

"Во сне шла речь о моем увлечении… (называйте конкретное занятие)?"

"Мой сон включал в себя… (спорт, хобби или какие-то еще значимые для вас вещи)?"

Нередко ответ на один из этих вопросов приводит в действие вашу память, что позволяет вам вспомнить весь сон.

Но если вы не получили достаточной информации после всех этих вопросов, произнесите следующие ключевые слова и посмотрите, как будет реагировать на них ваш маятник: кошка, собака, дом, машина, любовник, жена, муж, ребенок, карьера, деньги, секс, путешествие, страх, успех, спорт, действия, приключение, полет, здоровье, несчастный случай.

Если вы помните некоторые из прошлых сновидений, добавьте несколько ключевых слов из них к этому списку и вновь посмотрите, как отреагирует маятник. Постепенно ваш сон начнет приобретать видимые очертания, так что в результате вы вспомните все, что вам приснилось.

Было бы неплохо держать под подушкой дневник сновидений. Записывайте туда сразу после пробуждения все, что сохранила ваша память. Я нередко вспоминаю многие детали сна, когда начинаю рассказывать его другим. И разумеется, я записываю в своем дневнике подробности всех своих сновидений.

Такой дневник может быть полезен и в выборе ключевых слов для вашего маятника. И наконец, если вам так и не удастся вспомнить свой сон, вы можете по очереди подносить маятник к описаниям ваших предыдущих снов, спрашивая его, не похоже ли сновидение, ускользнувшее из вашей памяти, на какой-нибудь из этих снов.