Помните, что честность лучше всего. Старайтесь поступать правильно, а если возникают проблемы, не пускайте все на самотек. Проанализируйте и сделайте все как нужно.

В жизни так случается, что огонь страсти во взаимоотношениях угасает, но вернуть его все же в ваших руках. Главное – было бы желание. В такой ситуации мало кто может с полной уверенностью сказать, что определенно знает, как поступить. Но все же несколько рекомендаций мы можем вам дать. Во-первых, не делайте ничего, что может навредить вам или вашему любимому. Если вы сделаете несчастным своего партнера, то, соответственно, и вы не будете также в полном смысле счастливы и удовлетворены. Во-вторых, поступайте порядочно, т. е. не стройте козней мужчине, если чувствуете, что он уже не питает к вам тех возвышенных чувств, как прежде. Не пытайтесь ему отомстить, ведь любой ваш злой поступок обязательно вернется к вам в кратном размере. Есть много других способов, как заново привлечь к себе мужчину и снова понравиться ему.

Отвратительный замызганный халат или изысканный пеньюар? Лучше не то, не другое. В первом вы кошмарно выглядите и прячете свое обаяние и сексуальность под грязным ситцем, а во втором вы не сможете делать банальных домашних дел (приготовить, постирать). Найдите золотую середину.

Начните с того, что забудьте про старую, растянутую или протертую одежду, которую вы любите носить дома. Нужно выглядеть всегда хорошо, привлекательно и сексуально. И для этого совершенно не обязательно дома ходить в вечернем платье и на каблуках. В современных магазинах вы сможете найти немало красивых домашних костюмов, в которых вы сможете и хлопотать по дому, и при этом вызывать восхищение у своего мужчины.

Мужчина, который изо дня в день видит свою женщину в одном и том же халате и тапочках, рано или поздно начнет обращать внимание на других девушек, которые следят за собой, и он это будет делать для того, чтобы порадовать свой глаз, т. к. всем известно, что мужчины любят глазами. Так не позволяйте и не давайте ни малейшего повода мужчине засматриваться на других женщин, а для этого нужно всего лишь уделять немного времени своему внешнему виду. Это же не так трудно, не правда ли?

Ваш дорогой мужчина привык? Он не ждет никаких чудес и перевоплощений? Зря! Удивите его! Станьте новой – еще более загадочной и обворожительной. Пусть вспомнит ваши первые встречи.

Женщина просто обязана меняться, чтобы не дать заскучать своему мужчине. Удивляйте его постоянно, будьте для него загадкой, которую он никогда не сможет полностью разгадать и понять. Можно поражать его изменением своего внешнего вида: не бойтесь, экспериментируйте с собой, преображайтесь. Удивите его своей разносторонностью интересов, а главное тем, что вы способны разделить его собственные интересы: например, поболейте вместе с ним у экрана телевизора за его любимую команду, а на следующей день сходите с ним на выставку современного искусства или в театр. Мужчина обязательно не останется равнодушным к такой интересной и всесторонне развитой женщине. И у него не останется времени скучать или ругаться с вами по пустякам!

Разногласия в отношениях бывают у всех, только причины конфликтов разные. Поняв, из-за чего вы поссорились, вы сможете в будущем обходить неприятные темы и не совершать ошибки, которые приведут к конфликту.

Поводов для возникновения конфликтных ситуаций, как вы уже заметили, много. Но из всех причин можно выделить одну-единственную, которая является основной среди других и ведет к разладу в любящей паре: это стойкое неприятие поведения любимого человека.

Нелегко держать эмоции под контролем, когда вас захлестывают обида или раздражение. Выплеснуть свои негативные эмоции, высказать все, что наболело, конечно, проще. Но это не дает никакой гарантии, что всплеск неудовольствия сможет привести к тем положительным результатам, к которым вы стремитесь. Можете даже не надеяться, что ваш любимый сразу все поймет и мгновенно изменит свои привычки и поведение.

Вы сможете добиться поставленной цели, если будете действовать более хитро. Если вы научитесь держать свои эмоции под контролем, это, во-первых, избавит вас от необходимости трепать нервы и себе и своему другу, а, во-вторых, вы скорее добьетесь нужных вам результатов.

Нужно также присмотреться к тому, какие именно ситуации приводят к возникновению недопонимания между вами. Если это пустяковые ссоры из-за всякой ерунды, надо остановиться и подумать: готовы ли вы к тому, что ваши отношения постепенно разрушатся, причем (что самое обидное!) без какого-то существенного повода. Вы, естественно, придете к выводу, что если ваши отношения должны будут прекратиться и вам придется когда-нибудь расстаться, то пусть причиной этого станут не цвет обивки дивана или длина вашего платья, а что-то действительно серьезное.

Постарайтесь контролировать свои негативные эмоции, и вы почувствуете, что ваша личная жизнь начала понемногу налаживаться. Конфликтам не место в ваших отношениях, и, несомненно, ваш супруг оценит мир, который, наконец, наступил в вашем доме. Ведь все те несущественные мелочи, которыми мы заполняем свою жизнь и из-за которых мы друг на друга обижаемся и ссоримся, влияют не только на нас, но и на все наше окружение и, естественно, на наши взаимоотношения.

Не переживайте, что у вас со своим партнером возникают разногласия по пустякам, ведь это совершенно не значит, что ваше чувство угасло. Дело в привычке. Нужно остановиться и по-новому взглянуть друг на друга, постараться отыскать положительные черты, а их наверняка немало. Попытайтесь увидите те особенности характера, которые вас раздражают, ведь все не так сложно, как может показаться сначала. Все-таки следует учитывать и тот факт, что недопонимание и взаимные обиды могут разрушить ваш союз именно в тот момент, когда вы меньше всего этого хотите.

Конечно, мы не призываем терпеть и все прощать, если ваш супруг настоящий деспот, превращающий вашу совместную жизнь в кошмар. С таким человеком нужно расставаться без всякого сожаления. А если в ваших отношениях просто наметилась трещинка, но вы хотите сохранить любовь и друг друга, то такая ситуация, без сомнения, должна быть разрешена, причем с положительным для вас результатом. Вы должны приложить все свои силы для того, чтобы ваши отношения приносили вам только радость.

Если вас что-то не устраивает в ваших отношениях, нужно сразу же сказать об этом своему супругу. Вы, конечно, можете обладать поистине ангельским терпением, однако никто этого не оценит, а ситуация просто выйдет из-под вашего контроля, и потом внести изменения будет уже значительно сложнее.

Безразличие – это самый большой грех человека. Когда вам нет дела до него, а он абсолютно не интересуется вашими проблемами, это тупик. Вы два человека, которые любят друг друга, которые являются второй половинкой для каждого. Те, кто понимает партнера без слов. Но даже когда все и так ясно – общайтесь. Этим вы спасете отношения и любовь.

Когда одному из супругов становятся безразличны интересы другого или он не имеет понятия о том, что волнует партнера, ситуация чревата неприятностями: близким людям грозит отчуждение.

Причины, по которым может сложиться подобное положение, могут быть самыми разными, но результат достигается, как правило, один и тот же: вместо общения, разговора, доставляющего удовольствие обоим собеседникам, получается досадное недоразумение, причиняющее неудобство обеим сторонам.

Существуют различные подходы к организации хорошей беседы. Можно привести в пример так называемое правило клубники. Гласит оно примерно следующее: «Мне нравится разговаривать о дождевых червях, а моему собеседнику нравится клубника. Поэтому для того, чтобы сильно его заинтересовать, я начну наш разговор с клубники». Подобный подход хорош для организации одной приватной беседы, он позволяет заинтересовать собеседника, привлечь к себе его внимание. Но подобная модель взаимоотношений неприемлема, если вы собираетесь общаться со своим собеседником как с равным, если вам необходим переход на дружеский или иной, более близкий уровень.

Ведь если вам нравится разговаривать о дождевых червях, то постоянные разговоры о клубнике станут для вас источником не слишком приятных эмоций. Или, по крайней мере, ради того, чтобы удерживать внимание собеседника и не казаться ему скучным, вам придется демонстрировать незаурядные актерские таланты.

Поэтому куда более привлекателен разговор на общие для вас и вашего собеседника темы. Именно такая форма организации разговора позволяет превратить его в беседу, дружеское общение между близкими друг другу людьми.

Часто говорят, что у счастливой пары не может быть секретов друг от друга. Но все равно существуют некоторые вещи, о которых вашему мужчине лучше не знать никогда. Выходит, что расхожая истина «молчание – золото» в отношениях между мужчиной и женщиной особенно актуальна. Из двух зол стоит всегда выбирать меньшее, и вместо того, чтобы расстраивать супруга и расшатывать ваши отношения, иногда лучше просто помолчать.

Из опыта женщин, пострадавших из-за того, что они не смогли вовремя прикусить язык, можно составить список тем, на которые никогда не стоит говорить с мужчиной.

1. Не сообщайте о том, что некоторые друзья и сотрудники противоположного пола пытаются с вами флиртовать – это может послужить поводом для лишних подозрений.

2. Ни при каких обстоятельствах не рассказывайте о своих предыдущих романах.

3. Не раскрывайте ему свои тайные мысли.

Женские истерики – это страшно. Крики, переходящие в слезы, упреки без повода и скандалы в людных местах. Никто не любит, когда такое происходит, особенно мужчины. Ведите себя прилично. Помните – вы представительница прекрасной половины человечества, а истерики портят ваш имидж.

Истеричность доставляет немало бед. Под словом «истеричность» мужчины, как правило, имеют в виду удивительную женскую особенность (или способность?) чуть что сразу пускаться в слезы. Когда женщина плачет искренне, мужчине хочется ее утешать и оберегать, и против подобного проявления чувств мужчины ничего против не имеют. Но когда женщина плачет по любому поводу, причем ее слезы всегда рассчитаны на мужчину, если с их помощью женщина хочет чего-то добиться от мужчины, что-нибудь выгадать для себя, то это уже настоящее безобразие!

Иногда поплакать никому не возбраняется, но не надо устраивать из плача шоу для мужчины. Мужчины не так глупы, как мы иной раз думаем: они все прекрасно видят и понимают, и наши хитрости они способны распознать.

Понятное дело, мужчина не будет долго терпеть рядом с собой женщину, которая не способна создать в доме покой и уют.

Это в том случае, если он живет рядом с вами. Если же мужчина находится пока что только на стадии ухаживания за вами, то будьте уверены – он будет мириться с вашими истериками лишь в том случае, если по уши влюблен в вас. Да и то не слишком долго.

Правда, надо отметить, что женская истеричность не всегда тесно связана со слезами: если женщина кричит на мужчину, бранит его, скандалит и бьет посуду, то это тоже можно назвать истеричным поведением. Однако о женской грубости мы уже говорили, а брань и скандальные выходки – это настоящее хамство, разве нет? Так что ведите себя так, чтобы никому не было стыдно за вас.

Задавая вопрос, вы показываете, что вам интересен этот человек. Спросить у любимого, как прошел его день, – это не глупость, а признак того, что он вам дорог. Главное – это правильно поставить вопрос, чтобы получить необходимый ответ.

Мужчины – существа сильные, но есть у них одно слабое место – уши... Мужчины очень обидчивы, поэтому некоторые слова и вопросы могут привести к совершенно неожиданным результатам. Есть несколько вещей, упоминание о которых способно превратить мужчину в зверя. И если вы сами не хотите быть инициатором стычки, то вам следует всего-навсего не делать следующего.

Во-первых, произносить, растягивая слова: «Так, в чем дело!» при первой возможности и по любому поводу.

Во-вторых, говорить: «А вот Рома, с которым я встречалась три года назад, всегда (делал, говорил, думал так...)». Еще раз напоминаем: не ставьте ему в пример других мужчин – результат будет противоположен вашим ожиданиям. Ваш партнер только убедится в том, что вы считаете его несостоятельным и ни на что не способным. Вообще, бывших возлюбленных не следует упоминать ни в положительном, ни в отрицательном контексте.

В-третьих, спрашивать: «О чем ты думаешь?» Мужчины воспринимают этот вопрос как провокацию, как попытку вторжения в священную обитель его мыслей и выведывания тайн. Они скорее всего, не скажут правду о том, что является предметом размышлений на данный момент и будут лишь избегать прямых ответов на ваши дальнейшие расспросы. Ведь мужчина прекрасно знает, что если думает не о том, о чем вы хотите, то вы обязательно начнете предъявлять ему необоснованные обвинения.

В-четвертых, не говорить о его лучшем друге: «И как ты можешь водить компанию с таким ничтожеством! Он плохо на тебя влияет, поэтому ты стал таким (растяпой, занудой, извергом, упрямцем, бездельником...)». Выпады в адрес друзей мужчины переносят так же болезненно, как и критику в свой адрес. В основе мужской дружбы лежат взаимопонимание, взаимоуважение и солидарность, поэтому нападки на своих друзей мужчина часто воспринимает как упреки в свой адрес.

Не следует говорить: «И где ты так долго был?» Это, наверное, самый коварный вопрос: мужчина обязательно подумает, что вы хотите уличить его в измене. Ведь, согласитесь, вы же все равно не поверите окончательно и будете сомневаться, если он скажет, что задержался на работе или помогал другу передвигать мебель. Ведь если он действительно был именно там, то оправдываться ему не в чем, а от него ждут оправданий!

Итог рассуждений таков: даже если вы обижены или сильно уязвлены, следите за каждым своим словом. Вам в голову лезут неприятные мысли, и вы обязательно хотите выплеснуть все накопившиеся эмоции. Вполне вероятно, что вы просто себе накручиваете, даже если нет ни реального повода, ни необходимости. Прежде чем высказывать упреки с недовольным выражением лица и скрещенными на груди руками, проанализируйте, стоят ли ваши претензии того, чтобы осложнять жизнь себе и любимому человеку.

Есть два главных правила, соблюдение которых нравится абсолютно всем, особенно мужчинам. Это внимание и забота. Чередуя эти действия, вы обязательно сохраните ваши отношения на нужной стадии, дав понять любимому, что вы идеальная девушка из его мечты.

Пожалуй, каждому мужчине нравятся разные вещи, но в некотором они все же сходятся. Проявляй заботу и внимание, не в слишком большом количестве, иначе мужчина может устать от такого напора. Мужчинам всегда нравились ухоженные девушки. Женщина может и не быть красавицей, но ухаживать за собой она просто обязана.

Многие мужчины не любят, когда ими помыкают и указывают им, что делать, вследствие этого они никогда не делают того, о чем просят их женщины. Но могут и сделать, но не сразу же. Женщина устроена иначе: если на ее просьбу мужчина не отреагировал так, как следовало, она будет непременно давить на него. Как отмечают психологи, женщину практически невозможно переубедить в том, что мужчина обязательно сделает то, о чем она попросит, если только поймет, что она действительно хочет этого. В действительности, в ответ на требование или просьбу мужчина часто увиливает от ответа и ее исполнения, не желая, чтобы все смотрелось так, будто он смиренно выполняет ее указания.

Покорство и желание все положить на алтарь семьи – это, конечно, хорошо, но способность оставаться индивидуальностью – лучше. Интересуйтесь его делами, но не превращайтесь в его рабыню. У вас есть свои желания и цели. Помните об этом!

Если в вашей жизни возникла такая ситуация, что чувства вашего партнера остыли, то не стоит закрывать на это глаза. Показывайте свою заинтересованность в нем, не стесняйтесь своих чувств. Кто как ни вы можете вернуть свое счастье и душевное равновесие? Проявляйте свое внимание к нему и заботьтесь о нем. Но главное, помните, что не стоит унижаться перед мужчиной, просить его остаться и слезно умолять. Не забывайте о своей женской гордости. Мужчины не любят и не уважают женщин, которые готовы пожертвовать всем ради того, чтобы вернуть мужчину. Да, нужно бороться за любовь. Но при этом не поступаться и не предавать саму себя. Только сильная, уверенная в себе женщина сможет снова разжечь огонь страсти в своей семье.

Мужчины и женщины – разные. У каждого свои увлечения и хобби. Главное – проявлять интерес к его любимым занятиям, и тогда мир и гармония в ваших отношениях обеспечены.

Есть много вещей, без которых многие мужчины не представляют своей жизни и к которым никогда не смогут привыкнуть женщины. Это своего рода непонимание часто приводит к конфликтам во взаимоотношениях. В мужчине может поселиться сомнение, что рядом с ним не та, которую он хочет видеть рядом с собой всю жизнь. В его идеале Вы понимающая, разделяющая его интересы. А поэтому и огонек страсти может потухнуть. Но вновь его разжечь возможно – все в наших хрупких руках, дорогие женщины.

Если не получается принять и полюбить некоторые пристрастия вашего ненаглядного, то попробуйте научиться извлекать из них пользу для себя, любимой. Например, ваш мужчина очень любит смотреть футбол, который, как всегда, транслируют именно в то время, когда идут ваши любимые сериалы или, скажем, познавательные передачи. Не нужно играть у него на нервах, быть вредной и стервозной, при этом переключая на нужный вам канал (ведь на самом же деле вы не такая!). Оставьте его в покое – пусть он смотрит свой футбол. Притворитесь, что вам тоже доставляет удовольствие его смотреть и успокаивайте себя мыслью, что у вашего возлюбленного будет хорошее настроение после просмотра. И тогда в следующий раз вы будете вправе напомнить ему, что позволили посмотреть футбол, а теперь его очередь уступить вам.

Отношения между мужчиной и женщиной всегда основывались на соглашении двух любящих, и главное, уважающих друг друга людей, а поэтому вам обоюдно нужно будет стараться идти друг другу навстречу, находить компромиссное, подходящее для вас обоих решение и, в конце концов, прийти к общему, действительно взаимовыгодному договору, который сделает и вас, и вашего мужчину счастливыми. Проще говоря, если у вас не получится по очереди смотреть телевизор, то ваш муж скорее всего купит еще один, и уж тогда вы оба останетесь довольными.

Эгоизм – это очень плохая характеристика. Но, к сожалению, без него никуда. Не обманывайте его и ни в коем случаи и хитрите перед собой. Будьте честной, чтобы потом не запутаться в сетях лжи.

Не давайте мужчине повода сомневаться в вас. Как это сделать? Ну вы же настоящая женщина, и у вас наверняка есть свои хитрые уловки, как, например, не дать догадаться мужчине, что вы в чем-то провинились. Всегда помните, что мужчина в вашей жизни может появиться внезапно и также внезапно исчезнуть. Но вы у себя будете всегда. Рассчитывайте только на себя, тогда и не будет у вас расстройств по поводу того, что ваш партнер не может вам в чем-то помочь. Любите себя, но при этом не будьте самовлюбленным нарциссом, и тогда в вашей совместной жизни с мужчиной будет все замечательно!

Полностью отдаваться мужчине, это не значит стать идентичной ему. Вы личность, и вместе с ним вы только от того, что хорошо друг друга понимаете. Станьте его продолжением. Пусть найдет в вас то, чего нет у него.

Общие интересы – это хорошо. Но если вы будете жить только увлечениями своего возлюбленного, то он рано или поздно потеряет к вам интерес. У вас должно быть свое мнение на происходящее, и оно вполне может отличаться от мнения вашего партнера. Не бойтесь выражать свое недовольство или, наоборот, радость. Совсем не нужно быть копией своего мужчины. Вы должны гармонично дополнять друг друга, и тогда вы будете счастливы, что находитесь вместе.

Быть доброжелательной – это главное во всех проявлениях нашей жизни. И уж тем более в отношения с любимым. Будьте открыты для него и искренни в своих словах. Но главное – знать меру, чтобы случайно не перейти из категории «добрая душа» в «простецкую клушу», которая рассказывает всем о своей жизни в мельчайших подробностях.

Все из нас испытывали чувство облегчения, когда рассказывали о чем-то наболевшем своим близким людям. Кто-то же предпочитает наведываться к психоаналитику и раскрыть все свое самое сокровенное перед чужим, в общем-то, человеком, который к тому же получает за это деньги. Но психоаналитик никогда не сможет заменить живого общения по душам с любимым человеком, на которого мы всегда возлагаем большие надежды по поводу того, что он обязательно поможет нам преодолеть все трудности. Именно поэтому один-единственный разговор с вашим дорогим и любимым мужчиной с легкостью заменит несколько походов к самому известному и дорогостоящему психоаналитику.

Если главной целью для вас является желание спасти взаимоотношения от разрыва, то никогда не утаивайте своих переживаний и трудностей от вашего мужчины. Покажите ему, что вы ранимая, чувствительная и нуждаетесь в его заботе и ласке. Откровенная беседа поможет и в тех ситуациях, когда вы сомневаетесь в правильности своего решения. После того как вы откровенно, ничего не тая, расскажете о своих переживаниях и опасениях, возникшая ситуация обязательно прояснится и вы разберетесь во всем, что вас так тревожит.

Проще говоря, откровенность – это отличный способ для налаживания наиболее подходящих для вас отношений с любимым человеком. Именно благодаря своевременно проведенной беседе предоставляется возможность предотвратить множество непоправимых ошибок в будущем.

О пользе и необходимости искренности можно говорить сколько угодно. Но в некоторых случаях чрезмерная откровенность может привести к разладу во взаимоотношениях. Помните, что благие намерения не всегда ведут к желаемым результатам. Действительно, часто мы рассказываем что-то любимому человеку исключительно с самыми добрыми побуждениями. Но оказывается, что лучше бы мы скрыли этот факт.

Простота хуже воровства. Эта всем известная поговорка очень четко отображает все те случаи, когда наша открытость только во вред. Допустим, ваш супруг безумно ревнив и подозрителен. И если вы будете ему постоянно сообщать о том, как на вас смотрят другие мужчины, или, например, какие коллега по работе оказывает вам знаки внимания, какой вывод может сделать ваш мужчина? Самое хорошее, что он может подумать, – это то, что вы просто не в себе. А в худшем случае он подумает, что вы просто провоцируете его и желаете разрыва отношений. И имейте в виду, что в дальнейшем ваш муж будет внимательно следить за тем, как вы общаетесь с другими мужчинами. Будьте уверены, что когда он заметит что-то подозрительное, то у вас сразу же разгорится конфликт. А виноваты в этом только вы. Ваша абсурдная откровенность была просто неуместной в данном случае.

Откровенность по поводу ваших прежних увлечений, интересов и мужчин тоже может сыграть с вами злую шутку. Не стоит рассказывать вашему нынешнему любимому о своих прежних отношениях. Если вы постоянно будете твердить, какой же внимательный и прекрасный был ваш предыдущий мужчина, то не удивляйтесь, что ваш партнер рано или поздно не захочет больше с этим мириться и разорвет отношения. И спасти их не представится возможности.

Откровенность обо всех недугах тоже является чрезмерной. Конечно, если в процессе совместный жизни ваш муж узнает о ваших болезнях, это нормально, ведь вам предстоит принимать совместные решения по поводу выбора клиники для лечения и количества потраченных денег. Но если вы на первом же свидании со своим потенциальным возлюбленным начнете вести беседы о своем здоровье, то скорее всего он поспешит исчезнуть из вашей жизни.

Не стоит долго и с большим удовольствием рассказывать своему мужчине о своих подругах, особенно об их личной жизни. Ведь из этого повествования он может сделать неверные выводы, и переубедить его в этом не удастся. Например, вы с удовольствием рассказываете любимому, что ваша приятельница изменяет мужу. В этом случае ваш мужчина подумает, что вы тоже способны на такой поступок, и явно будет этим не доволен. Возникнет недоверие, причиной которого послужила ваша откровенность.

Если вы вместе, это еще не значит, что вы можете забыть про себя, став обычной девушкой, которая не соблазняет окружающих мужчин одним взмахом своих ресниц. Покажите любимому, что ему необходимо делать многое, чтобы вас никто не увел.

Почти всем мужчинам не нравиться, если женщина абсолютно не умеет или не хочет показывать свое умение кокетничать и флиртовать или, что еще хуже, постоянно смотрит в рот своему партнеру. Женщина, которая не хочет выглядеть красиво и привлекательно для большинства окружающих и которая не стремится покорить и приручить всех мужчин вокруг себя, не истинная женщина. И, думается, с этим мнением мужчин вполне можно согласиться: женщина, не мечтающая и не стремящаяся выглядеть весьма привлекательно и сексуально, никогда не сможет называться женщиной с полным на то правом.

Наверное, это многим женщинам не понравится, и они скажут, что предназначение женщины – родить детей, создавать уют и тепло в доме. Все это, конечно, верно... Однако почему бы при всем этом слабому полу не следить и не ухаживать за собой? Если это делать, то у вас получится одновременно и выглядеть отлично, и быть замечательной женой и матерью, ведь одно другому не помешает. Можно сказать, что даже помогает, если отталкиваться от мужских требований – они хотят видеть рядом с собой женщину, которой можно было бы гордиться, которая была бы красивой и верной.

Говоря о мужчине и женщине, мы понимаем, что это абсолютно разные существа. Главное, понять, что компромисс в общение можно найти, и тогда отношения будут крепкими и долгими.

Женщины и мужчины, конечно, сильно отличаются друг от друга. Но не стоит думать, что кто-то из них лучше или хуже другого, просто они абсолютно разные. Пожалуй, единственное, что есть у них общего, – это то, что они являются особями одного вида. Мужчина и женщина живут в разных, параллельных мирах. У них различные жизненные ценности и приоритеты, и следуют они в жизни разным правилам и принципам. Эти положения известны практически всем представителям обоих полов, но мало кто из них (а в особенности мужчины), осознают это. Однако истина заключается именно в этом. Примите такие доказательства: приблизительно 50 % всех заключенных в западных странах браков рано или поздно заканчиваются разводом, и довольно часто только что завязавшиеся отношения обрываются преждевременно. Женщины и мужчины независимо от расы, их воспитания в различной культуре и разнообразной среде все время без устали пытаются оспорить поведение, мнение, убеждения и отношения своих партнеров.

Хотелось бы поведать вам некоторые очевидные вещи. Мужчина направляется в туалет, преследуя одну-единственную цель. Женщина же использует эту комнату не только по ее прямому назначению, но и как уборную, совмещенную с будуаром и гостиной. Женщина в туалете может приобрести новую подругу на всю жизнь, хотя ранее с ней никогда не встречалась. Но тот, кто услышит от мужчины фразу: «Эй, друг, составь мне компанию в туалете», сразу же заподозрит что-то неладное.

Обычно в период рекламной паузы при просмотре телевизора мужчины берут в руки пульт и переключают с канала на канал, женщины же в свою очередь предпочитают терпеливо ожидать окончания рекламной паузы. Чтобы выйти из стрессового или депрессивного состояния, мужчины прикладываются к спиртному или нападают на соседей. Женщины налегают на шоколад или идут по магазинам. Женщины часто обвиняют мужчин в невнимательности, бесчувственности, в том, что они абсолютно не умеют их слушать, недостаточно выражают свою любовь и тепло. Мужчины же критикуют женщин за то, что последние очень плохо водят машину, не способны разобраться в карте дорог и, что еще хуже, пытаются читать ее вверх ногами, за чрезмерную болтливость, за то, что они так редко просят заняться сексом и не могут отделить главные положения в рассказе от второстепенных. Мужчины считают, что они являются представителями самого здравомыслящего пола, а женщины просто знают, что, несомненно, они самые здравомыслящие.

Мужчины и женщины, пожалуй, никогда не научатся полностью понимать поступки и мысли друг друга. Однако стремиться к этому все же стоит. Ведь, приблизившись и открыв тайную завесу души вашего партнера, вы узнаете, как очаровать его и сделать счастливым.

Одно прикосновение к его руке может сказать намного больше, чем сотня сказанных слов.

Прикосновение может заставить даже самого толстокожего мужчину растаять. Прикосновение способно вдохнуть жизнь. Главное – этому научиться.

Кожа – это самый большой из всех органов тела, который имеет площадь примерно 2 м2. По поверхности кожи совершенно неравномерно распределены 2 800 000 рецепторов, отвечающих за боль, 200 000 рецепторов, отвечающих за холод, и 500 000 рецепторов, позволяющих в полной мере ощущать магию прикосновения. Что интересно, с момента своего рождения девочки гораздо более чувствительны к прикосновениям, а во взрослом состоянии кожный покров женщины в 10 раз восприимчивее к прикосновениям, чем кожа мужчины. Интересное открытие было сделано в одном из авторитетных исследований. Мальчики, которые принимали участие в этом испытании и имели наибольшую чувствительность кожи по сравнению с другими мальчиками, имели менее чувствительную кожу по сравнению с наиболее нечувствительными девочками. Известно, что женская кожа несколько тоньше мужской, а также имеет дополнительный слой, состоящий из жировой подкладки, который необходим как тепловая защита зимой и который позволяет женщине быть более выносливой, чем мужчина. Окситоцин – это гормон, стимулирующий сексуальное желание и возбуждающий кожные рецепторы, реагирующие на прикосновение. Поэтому неудивительно, что женщины придают большее значение объятиям мужчин в связи с высокой чувствительностью таких рецепторов. Многочисленные исследования по поводу непроизвольной мимики и жестикуляции утверждают, что вероятность того, что европейская женщина прикоснется к собеседнице во время совместного разговора, в 6 раз выше той вероятности, что мужчина прикоснется к собеседнику. Вообще же женщины владеют более широким диапазоном выразительных прикосновений в сравнении с мужчинами. Женщины очень часто описывают мужчину, пользующегося успехом, как человека с невероятным, «магическим» прикосновением, а других – как «толстокожих» или «тонкокожих». Однако исследования известных психиатров показывают, что в периоды стресса мужчины стараются избегать прикосновений, при этом замыкаясь в себе. Но тем не менее любому мужчине понравятся внимание и прикосновения его любимой женщине. Так что не бойтесь и не стесняйтесь – проявляйте свои чувства!

Соблазнение – это наука хитрить с мужчиной, чтобы добиться его. Но, чтобы хорошо это сделать – надо долго учиться. Поэтому вперед – к знаниям, чтобы стать лучше и вернуть ваши отношения на прежний уровень.

Мужчины всегда были падки на женскую красоту и привлекательность. Так используйте свое обаяние и соблазняйте своего партнера! Для этого существует множество женских хитростей. Искусству соблазна посвящены множество книг и статей, и мы в этой книге не сможем изложить его в полном объеме, как вы понимаете сами, но можем посоветовать вам уделить внимание своей красоте как внешней, так и внутренней. Совершенствуйтесь, не стойте на месте! Проявляйте свою романтичность, устраивайте своему мужчине сюрпризы. Делайте ему приятные вещи, надевайте свою самую сексуальную одежду, и скоро вы увидите, что мужчина не сможет долго оставаться равнодушным к вашим изменениям. Он увидит в вас чарующую страсть и привлекательность и влюбится в вас с новой силой и трепетом!

Идти навстречу трудно. Ведь в конфликте виноваты оба. Но иногда лучше сделать первой шаг, чтобы показать свою мудрость и то, как вы дорожите любимым.

Человеческие чувства – это самое сложное, самое глубокое, самое необъяснимое из всего, что есть на свете. Они остаются непознанным миром для самого человека, а что говорить о других? Для того чтобы отношения между двумя людьми не испортились, необходимо прикладывать усилия обеим сторонам. И если что-то не ладится, то причину нужно искать не только в себе, хотя и в себе тоже. Чаще всего в возникновении конфликтов так или иначе виноваты оба.

Столкновения приводят к разладу отношений между супругами. Но когда ссора уже закончена и оба сидят по разным углам, начинается мучительная работа ума. Оба начинают анализировать и думать: кто же виноват в данной ситуации?

Взять всю вину или хотя бы ее часть на себя непросто, обвинять другого и не признавать свои ошибки – вот позиция пар, которой они постоянно придерживаются, находясь в конфликте друг с другом. Но признаться самому себе, что ведешь себя неправильно, а тем более признаться в этом перед другими, даже если это будет близкий человек, бывает очень сложно. И если один из супругов решил сделать этот трудный шаг, то он вправе ожидать от своей второй половины ответный поступок.

Пойти на уступки очень тяжело, особенно когда былое доверие нарушено, и для того, чтобы кардинально изменить сложившуюся ситуацию, кто-то должен решиться и первым сделать шаг к примирению. Конечно, все боятся быть отвергнутыми и начать всегда очень сложно. Но самое главное здесь не выяснить, кто прав и кто виноват, а разобраться в себе и постараться простить другого.

Вам кажется, что неправ ваш супруг, и меняться, соответственно, тоже должен он, но ведь он думает так же, но только по отношению к вам. Как же преодолеть этот замкнутый круг? Естественно, что одному из вас придется первому пойти на какие-то определенные уступки. И не нужно ждать, что все изменится в один день, отношения строятся со временем, вот и дайте это время вам обоим.

Для того чтобы понять, на какие уступки вы готовы пойти, необходимо в первую очередь разобраться в себе. Занятие самоанализом – довольно кропотливо. Однако оно помогает расставить все по своим местам, а сделав это, вы без труда сможете наладить отношения между собой. Зная, что же мешает вам принимать своего мужа таким, какой он есть, и прекратить свои постоянные попытки поменять его характер и привычки, вы по-другому посмотрите и на своего супруга, и на ваши отношения.

Если вам надоели постоянные конфликты, возникающие на ровном месте, и ваш близкий друг все еще вам дорог, то попытаться наладить отношения и вернуть то утраченное, что было когда-то, еще вполне возможно. Но для того, чтобы достичь определенных результатов, вам придется основательно покопаться в себе.

Естественность – это не когда вы без макияжа, с запутанными волосами после сна и в домашней футболке и растянутых брюках. Естественность – это не наигранность в действиях, это не притворство и не желание стать похожей на какую-нибудь звезду. Естественность – это вы, когда полностью расслабленны и счастливы.

Будьте естественны всегда и во всем. Это значит, что вам следует быть, а не казаться, быть такой женщиной, какая вы есть на самом деле. Конечно, когда у вас завязывается знакомство с понравившимся мужчиной, вы во что бы то ни стало хотите произвести на него хорошее впечатление. Нужно очень верить в себя, но не стоит слишком себя превозносить. По мнению психологов, самовлюбленные натуры, которые всегда всем показывают, что они намного лучше всех, скорее всего просто очень обеспокоены тем, что подумают о них окружающие. Не занимайтесь саморекламой: на свиданиях не стоит по несколько раз упоминать о том, какая вы талантливая, хозяйственная, заботливая и т. д. О положительных качествах не нужно говорить специально, они должны проявляться в действии, и тогда ваш избранник все поймет сам.

Поверьте, мужчины не любят, когда женщины выставляют напоказ свое превосходство. И если вы в недоумении по поводу того, что вам не удалось завязать более близкие отношения с понравившимся мужчиной, быть может, настало самое время оценить себя и проанализировать, почему вы не произвели того впечатления, на которое рассчитывали.

Скорее всего ваши собственные привычки, недостатки, особенности поведения вовсе не мешают вам спокойно жить и работать. Возможно, что при этом вы никогда не задумывались о том, что иногда можете производить на окружающих негативное впечатление, ведь вы так умело научились скрывать свои уязвимые места, что, выходя на поверхность, они шокируют вашего самого близкого человека. Не отчаивайтесь: у вас всегда есть возможность стать лучше.

Во-первых, почаще сосредотачивайте внимание на своем внутреннем мире. Избавляйтесь от отрицательных эмоций в одиночестве, чтобы от этого не страдали ваши близкие.

Во-вторых, помните, что чем дольше вы скрываете свое истинное «я», тем более неприятный сюрприз оно преподнесет вам и вашему любимому человеку.

В-третьих, попросите своего партнера открыто говорить, когда вы бываете к нему несправедливы, когда ваше поведение или слова пересекают границу того, что он может вытерпеть.

Конфликт – и вы впадаете в панику. Но зачем? Может быть, необходимо просто посмотреть на обстоятельства с другой стороны? Тогда выход точно найдется, и вам не придется переживать и волноваться.

Если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо перестать мыслить по-старому. Когда ваши прежние мысли пробуют вернуться назад, дайте себе мысленную команду: «Я сейчас верю в то, что измениться нетрудно, я уже другая». Повторите эту фразу несколько раз. Научитесь себя прощать. Позвольте бушующим внутри вас чувствам вырваться на свободу. Ваше предназначение – стать олицетворением прекрасного жизненного начала. Поверьте, сила внутри вас.

Конечно, хорошо, когда вы обладаете быстрой реакцией. Это даже поможет спасти вам жизнь, если произойдет что-то неординарное. Но в отношениях поспешность ни к чему. Лучше спокойно и рассудительно все продумать и только после этого что-то делать.

Не делайте поспешных выводов и не воспринимайте замечания как безосновательные придирки: за критикой могут скрываться серьезные проблемы, от которых нельзя просто отмахнуться. Быть может, наступило время задуматься: а не пора ли пойти навстречу вашему партнеру? Если вы все еще упрямо отказываетесь что-то изменить, то рискуете сильно разочаровать своего партнера. У него может сложиться впечатление, что вам совершенно безразлично его мнение.

Возможно, вы никогда не думали о том, что на благополучии отношений могут сказаться не только определенные отрицательные черты характера, но и дурные привычки. И если с некоторыми качествами нашей натуры можем успешно бороться только мы сами, то привычки, имеющие много общего с отрицательными качествами, легко исправить со стороны.

Отсюда следует важный вывод: в совместной жизни надо придерживаться спокойствия и терпимости в каждом конкретном негативном проявлении.

В ответ на критику близкого человека в ваш адрес постарайтесь избегать бурных сцен – лучше попробуйте обратить все в шутку, пообещав выполнить требования мужа. Тогда ваши усилия, возможно, не останутся незамеченными и будут оценены по достоинству. Главное, не принимайте в штыки его замечания, а прислушайтесь и постарайтесь его понять. Здесь вам поможет упражнение, которое называется «телевизор».

Успокойтесь и расслабьтесь. Подключите свое воображение: представьте, будто перед вами находится телевизор, и вы смотрите фильм, в котором сами являетесь главной героиней. Мы согласны, что собственные поступки трудно оценивать объективно, но вы все же постарайтесь. Представьте различные ситуации «фильма» и посмотрите на главную героиню – себя – со стороны, непредвзято.

Вспомните, из-за чего ваш любимый был недоволен в прошлый раз: пусть одним из сюжетов фильма будет та ситуация, которая в реальность вызвала у вас обоих негативные эмоции. Сюжеты для фильма постарайтесь выбирать такие, в которых максимально ярко проявляется ваш недостаток. После возьмите лист бумаги и запишите все приятные и неприятные эмоции, которые вызвала у вас воображаемая экранная героиня, т. е. вы сама. Прислушайтесь к себе, проанализируйте увиденное на «экране». Наверняка что-то в вашем поведении покажется вам неправильным.

Самой простой способ снять напряжение – упражнения по релаксации. Выберите время, удобно сядьте, расслабьтесь. Представьте, что нет такой силы, которая могла бы сейчас выбить вас из колеи. Тренируйтесь до тех пор, пока не почувствуете, что защищены от внешних воздействий внутренним покоем. Запомните это состояние. На работе и дома мысленно возвращайтесь к нему. Вскоре вы заметите, что многие проблемы окажутся несущественными или разрешимыми без отрицательных эмоций. Зато значительными и важными станут приятные мелочи жизни, которые вы перестали замечать: солнце за окном, голоса детей, туманное утро. Чем больше накапливается хороших впечатлений о мире, тем дальше отступает стресс.