Хорошее зрение без очков

Гарри Бенджамин;

Из предисловия Г. Бенджамина перед первым изданием

Введение

Как устроен и как действует глаз

Почему очки вредны

Естественное лечение

Причины нарушения зрения

Лечение нарушений зрения

Глаза и релаксация

Солнечный свет

Холодная вода

Помощники зрения

Память и воображение

Центральная фиксация

Чтение

Упражнения для мышц глаза и шеи

Оздоровительные упражнения для шеи

Диета

Как организовать лечение?

Близорукость

Дальнозоркость

Старческая дальнозоркость

Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Прислать материал | Нашёл ошибку | Наверх