Каждая женщина от рождения запрограммирована на желание нравиться людям. Наверное, это у нас от Евы. Но все мы реализуем это желание по-разному. Кто-то пропадает в тренажерном зале, желая иметь фигуру богини, кто-то большую часть времени уделяет своему личику и прическе, а кто-то предпочитает делать и то, и другое. Но в любом случае, а особенно это отмечают мужчины, для женщины важным приоритетом является ее внутренняя красота. Ведь именно она наполняет смыслом, блеском и сиянием нашу внешнюю привлекательность, именно она наделяет нас обаянием, гламуром и шармом и еще чем-то магическим. Что же таится в этих двух таких загадочных словах – «внутренняя красота»?

Возможно, это наша душевность и открытость по отношению ко всем людям, а не только к тем, кого любим; умение слушать, сочувствовать и сопереживать; производить хорошее впечатление на всех окружающих людей и очаровывать мужчин, стойкость характера и желание в любых ситуациях оставаться оптимисткой; это умение бороться с комплексами и социальными штампами, умение заряжать любовью к жизни всех, кто вокруг. Возможно. Пишу об этих качествах и думаю: прямо идеал какой-то получается. Но все, что я перечислила выше, не мои мысли – это желание мужчин видеть около себя именно такую женщину, обладающую именно такими чертами характера.

Мне кажется, выражение «не родись красивой, а родись счастливой» сказано о нашей внутренней красоте, о тех качествах, которые и делают женщину по-настоящему привлекательной. Знаете, меня в свое время поразили слова одной голливудской актрисы: «Я знала женщин, которых нельзя назвать красавицами, но уверенность в себе и чувство юмора делали их центром внимания в любой компании. И, наоборот, мне приходилось видеть ослепительно гламурных женщин, которым хотелось заклеить рот скотчем». Уникальная фраза. Как часто бывает так, что смотришь на женщину и просто поражаешься ее обаянию, энергичности, уверенности в себе, хотя, если оценивать ее по традиционным канонам красоты, она и вовсе не красавица. Но она излучает такую ауру магнетизма, так зажигает своей внутренней красотой, что совершенно неважно, каков ее внешний облик, мужчин притягивает к ней, как пчелок на мед.

Но бывает и по-другому, смотришь на женщину: просто красавица, глаз не оторвешь, личико ухоженное, точеная фигурка, а познакомившись поближе, видишь – пустышка, как «обманка»-конфетка под яркой мишурой фантика. И весь этот вакуум внутри, чрезмерное себялюбие и пустота, не дают ни одной зажигательной искорки и совершенно не греют.

Безусловно, первое впечатление мы при знакомстве составляем по внешности, а как насчет – второго, третьего, четвертого... Загадка природы? Да нет, просто внутренняя красота зажигательна, тогда как холодность способна оттолкнуть любого мужчину. Пишу эту фразу и почему-то вспоминаю сказку Андерсена: помните, как горячее доброе сердце любящей Герды отогрело Кая, и это на фоне ослепительно прекрасной, но такой холодной Снежной королевы.

Частенько просматривая женские глянцевые журналы, я поражаюсь рассуждениям о чудодейственных превращениях женщин в гламурных красавиц с помощью современного макияжа. Может быть многие женщины со мной и не согласятся, но я считаю, что попытки создать свою красоту изнутри дадут не меньший результат, да и обойдутся дешевле. Нет, я, конечно, не против макияжа и стилистов, я совершенно согласна, что женщины, над которыми поработали высококлассный модельер и визажист выглядят прекрасно. И уже хотя бы потому, что чувствуют себя уверенно. Разумеется, новая стрижка и модная одежда придадут любой женщине внешний лоск. Но если за этим внешним лоском скрывается склочный, капризный, несдержанный характер или незащищенность, нерешительность и несчастливость, то никакие тени, тушь, румяна, прическа и самое сногсшибательное платье от Армани не спасут от одиночества.

Если женщина открыта душой навстречу всему миру, если она излучает радость и живет в согласии с собой – она счастлива и просто не может быть некрасивой. Такая женщина более привлекательна для своего партнера. Из чего или из каких основ складывается наша внутренняя красота, какими качествами должна обладать гламурная женщина, давайте чуть подробнее разберемся с этим.

Любая женщина, если только она не сознательно выбирает одинокую жизнь, мечтает встретить свою вторую половину. Нам просто необходимо любить и быть любимыми. Без нее мы похожи на чахнущий цветок, но если его подпитать дождем любви он расцветет, запахнет и даст плоды.

Конечно, женская психология – тонкая штука, природа даже внешне сделала нас отличными от мужчин. Но одно я знаю точно, если женщина что-то, а главное кого-то захочет, она может горы свернуть, осушить болота, повернуть реки вспять (образно, конечно), лишь бы добиться своей цели. Наконец, процитирую русского классика: «Коня на скаку остановит...», ну и так далее. И уж точно я знаю, что на пути к цели женщина может, когда захочет, перевернуть свой внутренний мир с ног на голову. Знаю на собственном опыте. С детства, а я была вторым ребенком в семье, меня баловали и сильно любили, как младшую. Эта чрезмерная любовь вылилась в некоторые, скажем, не совсем приятные черты характера. Я, конечно, не была склочной, но эгоизма, чрезмерного себялюбия и гордости было больше, чем надо. Повзрослев, я встретила своего принца, который также, как и я, обладал всеми этими чертами характера. Недаром говорят: «Нашла коса на камень». Первые два года мы только и делали, что доказывали друг другу, кто в доме хозяин, пока, в конце концов, я не поняла – так дальше жить нельзя, мы просто расстанемся. Но я очень любила этого человека, люблю его до сих пор и до сих пор считаю его своей второй половинкой. Что же мне было делать? А выбора было всего два: либо меняться самой, либо остаться одной. Я выбрала первое и счастлива уже много лет. Конечно, мне пришлось нелегко, попробуйте-ка сами целиком и полностью изменить свой характер! Но я то знала, что творю свою будущую жизнь, и как умелый, а может и не совсем умелый скульптор начала художественную лепку себя изнутри. Это потребовало терпения и дисциплины, но в итоге у меня получилось. Чем и делюсь с вами. Давайте попробуем разобраться, каковы они, основы внутренней красоты, и какие черты характера так притягивают мужчин. Наша психология во многом отличается от мужской. Нам присущи тонкость чувств, нежность, гибкость, отзывчивость и доброта, мы во многом способны к пониманию других и состраданию. Именно наша тонкая чувственность выступает как огромное достоинство в глазах мужчин, она особенно делает нас привлекательными и неотразимыми. Отнюдь не блеск внешней привлекательности. И хотя мужчины много говорят о том, что они бы хотели видеть нас столь же красивыми, как Венера, не верьте – они лукавят. Мужчинам нравятся чувствительные, утонченные женщины, обаяние которых проявляется в деликатности и тактичности, в способности беззаветно отдаваться любимому, переживать за него и уметь жертвовать чем-то ради него. Они хотят, чтобы женщина умела подчиняться (прошу не путать нашу мудрую хитрость в этом вопросе и беспрекословное подчинение с откровенным заглядыванием в рот, что раздражает мужчин), потворствовала вкусам, привычкам и капризам мужчины. Они говорят, что не любят кокеток, но так и жаждут, чтобы мы слегка пококетничали, напустили на себя «недоступность» и «таинственность». А как вы думали? Да, мужчины от природы завоеватели, им просто нравится покорять и охотиться. Эти чувства заложены еще с тех пор, как наши предки жили в пещерах. Легкая женская доступность не дает простора мужской фантазии, она скучна и быстро надоедает. Для сравнения приведу один пример: у нас с мужем был общий друг, так вот, он не уставал мне повторять и доказывать, что очень любит картофельное пюре, но есть его изо дня в день не может, что для разнообразия ему не хватает жареной картошки. И если кто не догадался, он имел ввиду совершенно не картофель, а женщин. Вот такое у некоторых мужчин образное сравнение. Конечно, хорошо быть мягкой, послушной, покладистой, удобной, безропотной... Но стоит ли? Вам случайно не напоминает хорошо выдрессированную служебную собаку? Так вот, женщин с перечисленными качествами не надо завоевывать, они всегда рядом и готовы услужить. А мужчина по своей природе кто? Рыцарь – ему поединок с завоевателями подавай, а если завоевал, никогда не отдаст.

О, наше женское очарование, воспетое в прозе и поэзии, запечатленное в скульптуре и на картинах художников! Милые мои, нас природа наградила таким мощным оружием, что по силе его воздействия мы можем смело соперничать с торнадо, сметающим все на своем пути. Женское очарование, которое так притягивает мужчин, наша утонченная чувственность и чувствительность могут проявляться во всем – в мимике, во взгляде, в интонациях и движениях, в тембре голоса. Один лишь взгляд, едва уловимое движение бровей, невинное выражение личика – и вот уже ни один мужчина не может остаться равнодушным. Притягательная сила очарования женщины объясняется тем, что природа щедро одарила нас интуицией и внутренним чутьем в вопросе любовных отношений.

Но не допускайте, чтобы ваша чрезмерная эмоциональная чувствительность обернулась против вас и превратилась в недостаток. Если женщина слишком часто испытывает волнение, сильнее других переживает, особенно по пустякам или незначительным ситуациям, то со временем превращается если не в истеричку, то в растерянную и неустойчивую плаксу точно. Различного рода испытания и неудачи не должны одерживать над нами верх, не должны превращаться для нас в непреодолимые проблемы. Чтобы этого не произошло, будьте стойкими оптимистками, ведь мы это умеем, контролируйте свою восприимчивость, чувствительность и не давайте эмоциям перехлестывать через край нашей тонкой души.

По роду своей работы я часто общалась с мужчинами и мне было очень интересно, какие женские «грехи» мужчины ставят на первое место. Как оказалось – это вздорность, склочность и излишняя болтливость. Я совершенно согласна с ними, думаю, что и вы со мной согласитесь: женщина, позволяющая себе быть «торговкой на базаре», не может претендовать на звание желанной. Напротив, наша деликатность и такт, которые проявляются в гибкости нашего поведения и характера, наша способность, учитывая конкретную ситуацию, считаться с характером, привычками и темпераментом мужчины, наша женская хитрость и умение использовать даже наши слабости и недостатки делают нас великими дипломатками в тонкой игре под названием «обольщение».

Никогда прямота, жесткость и категоричность высказываний (даже если вы чувствуете, что правы) не окажут на мужчину такого воздействия, как наши женские хитрости и средства: наши слезки, приступы нежности, демонстрация преданности и полного подчинения, беспомощность и отчаяние, раскаяние за допущенную ошибку и решимость вот сейчас, сию минуту, начать бороться со своими недостатками. В арсенале каждой из нас есть громадное количество средств, нужно только умело пользоваться ими.

Своими женскими хитростями мы способны умилостивить, растрогать, обезоружить и обвести вокруг пальца даже самого сильного и мужественного мужчину. Причем даже тогда, когда бываем неправы. Но это прекрасно. Пусть хитрость, деликатность и такт будут вашим оружием, нежели склочность, прямолинейность и любовь резать правду в глаза. Ну не любят мужчины, когда женщины прямолинейно указывают на их недостатки. Хитрость умной женщины позволяет еще больше возбудить к себе мужской интерес, вызвать страсть и желание.

Наша гибкость позволяет (тогда, когда нам это необходимо) быть покорной, приспосабливаться, легко маневрировать в различных ситуациях. Когда необходимо – выставить коготки (умело, конечно), а когда и проявить преданность, удовлетворить все потребности любимого человека, побыть нянькой, уберегая от неприятностей, помочь, поддержать, порадоваться победам. Станьте умелым дипломатом, лавирующим в трудных ситуациях, поверьте, это ценится больше всего. Ну какой мужчина не оценит женское самопожертвование, заботу и отказ от своих желаний в пользу его, единственного и любимого.

Одним из грехов, который чаще всего называют мужчины, является женская болтливость. Только попрошу не путать умение вести разговор, слушать собеседника, вовремя вставляя фразы, и легкомысленную, безалаберную, бестактную болтовню. Мужчины часто жалуются на то, что женщины слишком много болтают. Но, честно говоря, я с ними не совсем согласна, мне чаще встречались мужчины-болтуны, нежели женщины. Откуда появились все эти мифы, что у женщины «язык, как помело», «без костей» или что мы «часами висим на телефоне»? Наверняка, не от женщин. Но как бы то ни было, если мужчины считают это нашим недостатком, стоит учитывать их мнение. Действительно, в жизни встречаются ситуации, когда женщина своей болтливостью, своим неумением держать «язык за зубами», позволяет вслух, в открытую, высказывать многие бестактности, которые не следовало говорить. Что же больше всего раздражает мужчин в женской болтливости?

Есть некоторые темы – табу, которые женщины должны обходить десятой дорогой. Острее всего наши мужчины реагируют на женские замечания об их сексуальности и внешности. Не менее отвратительными для них являются насмешки по поводу социального статуса, профессиональной состоятельности, денег или амбиций. Ни один представитель мужской братии, только если он не философ и не пофигист, не любит, когда принижают их заслуги и выставляют напоказ промахи, когда, даже в шутку, насмехаются над тем, что им нравится. И упаси бог, высказать мнение о достоинствах их соперников, неважно в любви или на работе. Многие мужчины настолько амбициозны, что любое высказывание о том, что их машина, костюм, часы, ручка, вообще любая собственность не высшего качества мгновенно вызывают яростную реакцию. Хобби мужчины – вообще святое дело, никто не имеет права критиковать его друзей, рыбалку, футбол и так далее. По мнению мужчин, именно наше женское нежелание умалчивать о недостатках, а говорить можно только про заслуги и достоинства, является нашей бестактностью и болтливостью.

Отсюда вывод: если вы хотите только очаровывать мужчину, иметь у него успех, стоит научиться вовремя прикусывать язычок зубами. Даже если вы уверены в своей правоте, никогда не давайте себе повод демонстрировать превосходство. Ваши советы будут для мужчины ни чем иным, как способом продемонстрировать его бестолковость, а это ужасно злит уязвимое мужское самолюбие. Недаром про мужчин говорят, что они, как дети, а дети не любят поучений и нотаций, они стремятся бунтовать и делать все наоборот. В общении с мужчиной не опускайтесь до материнского брюзжания, возможно в детстве его мама только и делала, что пилила и воспитывала. А тут еще и вы, с теми же замашками, которые ему так надоели в детстве. Помните как про хитрость, так и про деликатность – только тактичная женщина способна приподнести мужской недостаток так, что мужчина сам сделает шаг к решению избавиться от него, причем он будет на сто процентов уверен в том, что принял решение сам, без женской подсказки.

Никогда не позволяйте себе открыто высказывать все мужчине прямо в лицо. Добьетесь только противоположного эффекта. Из чисто врожденного от природы упрямства мужчина будет делать все по-своему и наоборот.

Как часто наша женская бестактность в порыве гнева переходит в грубость. И грубость – это не только бранные слова или мат. Иногда замечание, сказанное с сарказмом или неприязненным тоном, или не к месту, способно унизить человека сильнее, чем брань. Наверняка, многие из вас встречали женщин, которые считают, что имеют право всегда, везде и всюду высказываться прямолинейно и откровенно. Я надеюсь, что вы сами не из таких.

Нельзя быть безжалостной, бесчеловечной и ранить человека, даже в порыве самого праведного гнева. Многие свои недостатки мужчина знает и так, без вашего участия. Так что не стоит выставлять себя в столь дурном свете.

А теперь о том, какие гламурные роли не следует играть в общении с мужчинами. Про болтунью я уже писала, хочу только добавить, что такие женщины чаще всего в разговоре пытаются «перетянуть все одеяло на себя». Они настолько сильно хотят завоевать внимание, что больше раздражают, и не дают собеседнику даже раскрыть рот. Без видимой причины болтушка часто прерывает ход беседы, требуя к собственной персоне только повышенного внимания. А ведь золотое правило общения заключается в умении выслушать, искренне интересоваться собеседником, а не только тем, что сам говоришь.

Полная противоположность вышеописанному типажу – женщина с завышенным чувством застенчивости и обидчивости. Она больше молчит, боясь показаться глупой и смешной. Любое выражение или слово примеряет на себя, как новое платье, болезненно реагируя на все, что даже и не касалось ее личности. Страх осуждения для такой женщины гораздо сильнее, чем потребность понравиться и как-то заинтересовать мужчину. Если вы не хотите послужить поводом для насмешек, почаще демонстрируйте свою уверенность, наверняка есть много тем, в которых вы можете блистать как оратор.

Следующую роль можно назвать «неприступная, холодная леди». Казалось бы, что в этом плохого. Но на любые попытки перейти к открытому, более доверительному общению такая женщина отвечает, как ежик, которого хочешь погладить, но нет, иголки не дают. Будучи такой же трусишкой, как застенчивая женщина, «неприступная леди» боится показать свою эмоциональную чувствительность. Конечно, этот страх связан с вашей легкоранимой натурой, но поверьте, никто не собирается вторгаться с силой в ваш внутренний мир. Побольше уверенности в себе и открытости, ведь это совсем несложно.

Следующая роль – это «почемучка». Такая женщина просто замучит вопросами своего избранника, но не в надежде получить ответ, нет, она сама знает все ответы на все вопросы. Такому типу женщин могу только посоветовать почаще сдерживать свои эмоции и больше думать перед тем, как спросить в очередной раз.

Снобизм, желание всегда только поучать и критиковать – роль еще одного типа женщины. Она настолько уверена в высоте своего полета, она настолько «важная птица», что даже легкие подколки вызывают у нее шквал отрицательных эмоций. Такая женщина действительно может занимать высокое положение в обществе, но нельзя, чтобы статус и гордыня перевешивали доброжелательность и умение внимательно выслушать собеседника.

«Скучающая роль» – это роль женщины, которая всем своим видом только и умеет показать: «ну когда же другие начнут меня развлекать». Опасная роль, с такими женщинами скучно и однообразно, ни один мужчина не любит выставлять себя в образе клоуна, развлекающего толпу. Женщина такого типа оживляется лишь тогда, когда речь заходит о ней лично. В остальных случаях она всем своим видом демонстрирует молчаливую обиду: «Вот стою я тут, такая распрекрасная, а на меня никто не обращает внимание». В таком случае советую задать себе вопрос: «Почему я так равнодушно отношусь к людям?».

Следующие гламурные типажи одни из самых притягательных для мужчин. Самая лучшая роль для женщины – это роль хорошей и внимательной собеседницы. Такая женщина умеет терпеливо выслушать, посочувствовать, порадоваться, быть внимательной к каждому сказанному слову или предложению, найти общую тему для разговора. Своей доброжелательностью и открытостью она позволяет мужчине общаться на равных, не допуская ни болтливости, ни важности себя, ни холодности.

Также я могу с уверенностью сказать, что мужчин притягивают романтичные и мечтательные натуры. Они излучают вокруг себя столько нежности и теплоты, что просто завораживают мужчин. К тому же в компании с такой женщиной мужчина чувствует себя рыцарем и защитником. Чувство ее такта дает возможность собеседнику ощутить себя просто необыкновенным человеком, что и является притягательной силой этого образа.

Оптимизм и радостное восприятие окружающих – еще одна великолепная роль для гламурного обольщения. Оптимистка излучает столько восхищения и радости, что своей доброй энергией способна заряжать все вокруг. Мужчинам нравится, когда женщина не ноет и не жалуется, а открыто проявляет эмоции и чувственность.

Экстравагантная женщина способна заворожить любого мужчину своей противоречивой экзотической натурой. Как никто другой, она любит новое, неизведанное и необычное, поэтому умеет находить развлечения для себя и окружающих. Своим магнетическим очарованием способна вскружить любую, даже самую холодную, мужскую натуру.

Все роли, описанные мною хороши, но главное, всегда и везде оставаться доброжелательной, открытой, веселой, доброй и излучать нежную улыбку.

При таких качествах, уверяю вас, ни один мужчина не останется равнодушным собеседником. Мужчины – они, как дети: если вы естественны, то потянутся к вам, но не дай бог распознают фальш, тогда можно ставить крест на обольщении.

Как часто вы в жизни замечали, что женщина с самым обычным лицом пользуется большим успехом у мужчин, чем красавица! В чем такая загадка природы и почему такая явная несправедливость? А ответ довольно-таки прост – это великое обаяние. Да-да, я не ошиблась – именно великое. Женщина со средненькой фигуркой и невыразительным лицом излучает такой внутренний свет, что ни один мужчина не может устоять. Даже все ее недостатки в его глазах волшебным образом превращаются в достоинства. Что же такое гламурное обаяние и в чем оно заключается? Трудно однозначно ответить на этот вопрос, ведь каждый понимает его по-своему. Но все же попытаемся понять, какая она – гламурная женщина.

На собственном опыте я убедилась, что обаяние – это мягкость и естественность в движениях и в разговоре. Это, когда твоя улыбка, умение выслушать и посочувствовать, заставляет мужчину быть самим собой и не заботиться о впечатлении, которое надо искусственно производить. Обаяние – это чуткость, нежность, дружелюбие и оптимизм, это когда ты не перекладываешь груз своих проблем на плечи мужчины. Для меня эталоном в этом вопросе всегда была моя подружка. Она никогда не ныла и не жаловалась на свою жизнь. Она всегда была одинаково милой и приветливой со всеми мужчинами. Мне показалось, что стоит ей щелкнуть пальцами и все будут валяться у ее ног.

Любому кто с ней общался было интересно. С ней было интересно и посмеяться, и поплакать, и что-то обсудить, и просто помолчать. И эта легкость и умение воспринимать мужчину, таким какой он есть, с его достоинствами или недостатками, всегда действовало как безотказное оружие. Не могу сказать, что она такая уж красавица, от которой глаз не отвести, но все ее внутренние качества притягивают, как магнит железо. Во многом я поняла, что всему этому совершенно не трудно научиться. Надо просто любить жизнь во всех ее проявлениях, воспринимать все радости и невзгоды, как что-то само-собой разумеющееся.

Сейчас я никогда не делаю из мухи слона, даже когда так прижмет, что кажется все, дальше некуда – я в ауте. Но нет, ведь я же женщина, мне все по плечу и главное, я говорю себе: «Стоп, не раскисать, ведь жизнь продолжается».

Обаяние женщины еще и в том, чтобы одной лишь легкой улыбкой заставить сердце мужчины биться втрое быстрее, стать загадкой, к которой влечет и которую хочется разгадывать всегда. Обаятельная женщина всем своим поведением и внешним видом, как будто говорит о том, какие радости ждут того мужчину, которого она выберет. И поверьте, эта внутренняя красота привлекает мужчин и ценится ими выше, чем просто красивое личико и подтянутая попка.

Любая из женщин может стать центром внимания, если захочет. Но мы же хотим уметь очаровывать не просто одного мужчину, нет, надо быть такой обаятельной, чтобы уметь привлекать сразу многих. Любая уважающая себя женщина, должна иметь возможность выбрать мужчину себе по вкусу, а не первого, кто клюнет на ее наживку. А теперь о том, из чего складывается обаяние.

Знаете, что мужчин, прежде всего, увлекает в нас – женщинах. Нет, не тонкая талия, не подтянутая попка или роскошная грудь, совсем не наши ножки, хотя, без сомнения, важно и это. А глаза – наши «зеркала души», причем не обязательно фиалкового цвета, с поволокой, или размером в пол-лица. Главное – это взгляд, и чтобы в нем был огонь. Ну скажите на милость, кого вы собираетесь очаровывать своим потухшим взглядом, разве только Васю из соседнего ЖЭКа. Когда я хожу по улицам города, я часто замечаю: вот идет красиво одетая женщина, классный макияж и причесочка волосок к волоску, но ее взгляд, опущенный в землю, без единой искорки, только и напоминает золу догорающего костерка. Большинство мужчин сетуют на то, что женщины боятся открыто и доброжелательно смотреть в лицо. А между тем, эффект может быть просто потрясающий.

Соблазнение в сочетании с обаянием страшное оружие, не оставляющее мужчинам ни единого шанса вывернуться, но вместе с тем, это трудное искусство. Но мы то с вами знаем – нет предела совершенству. Соединяем изящество поступков, нашу неординарность, утонченность и взгляд. Взгляд, как омут, в котором тонут все без исключения – зовущий, глубокий, притягивающий, как магнит, и всё, – мужчина почти завоеван.

Взгляд – это наше оружие, друг и союзник, а не банальности типа покачивания бедрами и похлопывание ресницами. Все это для провинциальных простушек, насмотревшихся мыльных опер и начитавшихся дешевых женских романов. Жестоко, но факт. Настоящая женщина не допускает примитивных заигрываний, она уверена в неотразимости своего взгляда.

Глаза настоящей женщины – они особые, они никогда не станут сверкать от ярости, или сужаться в щелочки от раздражения. Такие глаза манят, лучатся счастьем и удовольствием, радостью и жизнелюбием. На такой взгляд – мужчины слетаются, как мотыльки на пламя. Когда вы приветливо и открыто смотрите на мужчин, они не боятся подходить к вам, потому что не боятся отказа. А такой горький опыт, поверьте, есть у каждого мужчины.

Другое дело, что своим особенным взглядом нужно привлекать не всех мужчин, а только самых достойных, мужчин с большой буквы. С настоящим мужчиной нелегко, но он стоит всей потраченной энергии. И, поверьте, поработать придется изрядно, чтобы завоевать его и вызвать интерес к себе.

Рядом с таким мужчиной вы почувствуете себя супер-женщиной, и это того стоит. Ну, а жертвы... Разве мы, женщины, не жертвуем многим в этой жизни. И если ты научишься быть незаменимой во всем: в любви, в работе, радости или бедах, растворяться в нем, дышать одним воздухом, стать его вторым «Я», его жизнью, то неважно в каком качестве ты будешь незаменима для него. Но главное, не наделать банальных глупостей: не развеивайте миф, будто завоевал вас именно он. Не стоит, пусть и дальше пребывает в уверенности, что все в его руках. Кстати, знаете какие ошибки чаще всего совершают женщины? Назову только две: первая – это многие пытаются «нарисовать» себе глаза, подражая актрисе, певице или своей соседке, подружке и т. д.; вторая – копируют взгляд, жесты и мимику. Но, знаете, чужая красота никогда не приживется на вашем лице, больше того – будет выглядеть нелепо. Попытка прикрывать веки или бросать на мужчин томные взгляды из-под ресниц не всегда получается так же красиво, как у вашей подружки, например. Для нее, возможно, эти взгляды естественны и не притворны, чего нельзя сказать о вас. Зачем копировать чей-то стандарт, если можно быть всегда и во всем естественной, самой собой. У вас есть масса своих достоинств и вовсе незачем примерять чужую маску.

Да, забыла еще об одной ошибке. Знаете, чего боятся мужчины больше всего и какие взгляды их пугают? Это когда женщина смотрит на мужчину с вожделением и в обычные фразы вкладывает эротический подтекст. Возможно на такие взгляды кто-то и клюнет, но гарантирую – не настоящий мужчина, а какой-нибудь самец для развлечений на одну ночь, не больше. Нормальный мужчина от эротического взгляда и такого напора бежит, как черт от ладана – он его боится или просто предпочтет не замечать. Если вы хотите стать обаятельной женщиной и чтобы мужчины тянулись к вам, стоит научиться одному простому способу. Знаете, что заявляют мужчины на вопрос, как должна смотреть на них женщина, чтобы у них возникло желание подойти и сблизиться. Они в один голос заявляют, что взгляд женщины должен быть приветливым и дружелюбным, о сексуальности ни слова.

Простая приветливость – это гарантия, что женщина не откажет мужчине, когда он наконец, осмелится приблизиться и заговорить. Так что советую смотреть на мужчину с приветливой улыбкой на губах и во взоре, искренне демонстрировать свою симпатию, дружелюбие и заинтересованность.

Вторым после взгляда оружием соблазнения для женщины, является ее голос. Он может быть разным: с легким придыханием, сладкоголосым, высоким и тоненьким, как нежный звон бубенцов на тройке, но никогда прокуренным, визгливым, хриплым или глухим. И уж тем более не детским или по-старушечьи ворчливым. Все мужчины сходятся в одном – голос должен быть естественным и идти из глубины вашей души, вся ваша безумная сексапильность и обаяние должны быть правдивы, любая фальш и наигрыш будут распознаны моментально. Так что советую внимательно прислушиваться к своему тону и звучанию вашего голоса.

Если вам нравится как он звучит и окружающие с восторгом прислушиваются к вам, значит не стоит ничего менять. А если вы хотите сделать свой голос сексуально привлекательным, то постарайтесь менять его постепенно, иначе резкая смена будет выглядеть смешно и неестественно. Вы должны понимать, что вам не удастся изменить свою природу, но это даже к лучшему. Вам ведь не надо координально менять свой голос, а только слегка подчеркнуть его достоинства и избавиться от недостатков. Ваша индивидуальность и то, что способно выделить вас из толпы – это тембр, тональность и глубина голоса. Я говорю это к тому, чтобы вы не делали глупостей, меняя, например, свой чудесный тенорок на визгливый фальцет. Будьте самой собой, обаяние можно выражать и низким, и высоким голосом, и звонким и приглушенным, он может быть насмешливо ироничным или нежно ласковым.

Но до чего никогда не опустится настоящая женщина, это до визга, фальцета и ворчания, чем, кстати, мы частенько грешим, выходя из себя. Дам простой совет: если вас обуревают страсти и хочется выплеснуть свой гнев – вздохните три раза и сознательно опустите голос на октаву ниже. Знаю, что трудно, но обаяние требует жертв, так же, как красота. Низкий голос покажет вашу силу, уверенность в себе, и мужчины будут воспринимать вас спокойной и уравновешенной особой, а не какой-нибудь истеричкой. А еще надо знать один секрет, которым, конечно же, поделюсь с вами: ничто так не воздействует на мужчин, как шепот; он привносит в разговор интимную нотку, а кроме того позволяет женщине приблизиться к мужчине, коснуться губами щеки или уха. Поверьте – это оружие не оставит равнодушным ни одного мужчину, только не шипите, налегая по неосторожности на шипящие, можно добиться противоположного эффекта.

И не стоит забывать про смех. Смеющаяся женщина выглядит гораздо обаятельней, чем хмурая.

И естественно, прежде чем что-то говорить, подумайте, понравится это мужчине или нет. Критика, колкости, ирония и замечания, особенно на начальной стадии обольщения и соблазнения мужчины, вряд ли кому-нибудь понравятся. Добавьте внимания, доброты, интереса и оптимизма в ваш голос, и вы увидите, никто не останется равнодушным и многие мужчины сочтут ваш голос приятным и красивым.

Боже, сколько раз мне приходилось видеть, как многие из нас надевают маску кокетки: жеманненько надувают губки, хлопают глазками, кокетливо наклоняют головку, пальчиком дотрагиваются до растянутого в улыбке ротика, а то еще все время облизывают языком губы, думая, что со стороны это смотрится очень сексуально. Знаете, мне всегда хотелось ладошкой стереть эти гримаски, но больше всего закричать: «Женщины, остановитесь, что же вы с собой делаете». Даже странно, что многие женщины считают наигранное, театральное кокетство и жеманство очарованием.

Если кто-то думает, что мимика не способна повлиять на мнение мужчины о вас, то сильно ошибается. Все ваши недовольные мины, презрительные гримаски и ухмылки, которые, как вам кажется, придают вид опытной женщины, на самом деле только отталкивают мужчин.

Если все время натягивать на себя «маски-гримаски», как я их называю, то рано или поздно появятся мимические морщинки, которые лучше, чем все ваши слова, расскажут мужчине о вашей натуре. Они ведь появляются оттого, что мы чаще всего привыкли выражать те или иные эмоции. Складочка между бровями скажет, что вы хмурая женщина, морщины у рта просто прокричат о вашей вечной недовольности или сердитости. А теперь подумайте, может такая женщина обладать обаянием и понравиться мужчине? Ну уж нет, никогда! И если вы хотите, чтобы мужчины взирали на вас с удовольствием, а не с содроганием, придется следить за своей мимикой. Это не значит, что я призываю вас быть сдержанной или холодно эмоциональной, не будем впадать в крайности. Напротив, я призываю вас отдавать предпочтение только положительным эмоциям. Скажите, какой, на ваш взгляд, женщине мужчины отдадут предпочтение: той, что чаще всего выражает радость, счастье, нежность, любовь, умиление, надежду или той, что постоянно носит в себе негативные эмоции – ненависть, зависть, ревность и т. д.

Одно дело, это позволить выплеснуть ярость и злость (иногда «разъяренная кошка» даже сексуальна по-своему), что необходимо для здоровья, и совсем другое дело копить и копить в себе отрицательные эмоции, которые все равно отразятся на лице. Мы не Мата Хари, не способны, как шпионка, сдерживать свои эмоции, такова женская натура. Все равно, если негатив надолго поселился в вашей душе, он рано или поздно «всплывет на поверхность» вашего лица.

Все мы поддаемся внушению: посмотрев фильм или прочитав в романе про магическое воздействие какой-нибудь мимики героини на мужчину, пытаемся подражать. Но что значит это жалкое копирование, против ваших собственных изюминок – ваших таких своих и милых мимических движений. У вас есть свой индивидуальный шарм, и чужой вам не нужен. Это все равно, как если бы вы надели платье подружки на пару размеров больше, чем вы есть. Ничто, повторяю, ничто не сравнится с вашей естественностью, так и оставайтесь самой собой, не заимствуя у окружающего мира «маски-гримаски».

Поэтому не обижаясь и не сердясь, внимательно прочитайте о тех женских ролях, типажах или пороках, которые мужчины считают самыми немыслимыми и ужасными. От обиды пользы никакой, а выводы помогут вам избежать многих ошибок в построении своих отношений с мужчинами.

Пожалуй, одна из тех ролей, которая совсем не свойственна женщине. Ну не может женщина по своей природе быть сухой, чопорной, или совершенно не желающей выглядеть привлекательно. Если женщина не умеет кокетничать или все время заглядывает в рот своему одному мужчине, беспрекословно выполняя все его требования, если ее ничто больше на свете не интересует, то это, поверьте мне, ужасно раздражает.

Возможно, в этом и проявляется, так называемый, «мужской эгоизм»: ну как же, женщина должна быть красивой, привлекательной, очаровательной и кокетливой, нравиться многим, но к себе никого не подпускать, кроме любимого – единственного и неповторимого.

И все же, я пожалуй, соглашусь с мужчинами в том, что женщина, не желающая выглядеть сексуально, не может называться женщиной. Возможно, многие мне возразят, что главная задача женщины любить своего одного мужчину, рожать детей и создавать уют в доме. Да, это так. Но кто сказал, что при этом мы не должны следить за собой, ведь можно одновременно быть прекрасной, желанной, загадочной, женой и матерью. Очень часто эту роль играют домохозяйки-«клуши», для которых не существует большей радости, как сидеть дома, готовить, убирать, ухаживать.

Но разве вам хочется быть бесплатным приложением к своему мужчине? И совершенно естественно, что такую женщину мужчина не боится потерять, не дорожит ею, так как знает – она всегда есть и будет, в общем, никуда не денется. Так зачем напрягаться и пытаться удержать ее при себе. Обидно? Пожалуй, да. Поэтому не позволяйте себе быть патологически верной, нельзя, чтобы мужчина считал себя единственным человеком в мире, который мог польститься на такую женщину, как вы.

Мужчины часто жалуются на то, что женщины слишком много говорят. Я что-то не встречала тех, кто бы возмущался чрезмерной молчаливостью женщин. Но «болтушка» быстро надоедает своим чрезмерным трещанием. Она способна выложить все обо всех, она знает что к чему, и что почем. Она просто не способна вовремя остановиться и совсем не обладает чувством такта, у нее его просто в принципе не существует.

Она абсолютно уверенна в том, что общение с ней приносит радость всем и каждому. Из всех женских ролей, такая неприятней всего для мужчин, потому что после знакомства с ней, он уже не рад, и не может отвязаться ни от ее назойливости, ни от ее бесконечной болтовни.

Мисс «бестактность» – часто сопровождает мисс «болтушку», они, как две подружки, идут рука об руку. Это вполне понятно: если женщина много болтает, то волей-неволей, сама того не замечая, она может выболтать что-то такое, чего не следовало говорить.

А что хуже всего, мисс «бестактность» способна проехаться по мужчине, и даже не заметить, что обидела его своими высказываниями по поводу внешности, сексуальности или еще чего-либо.

Бестактное, по мнению мужчины, поведение женщины заключается в нежелании ее молчать о недостатках мужчины и говорить только о его достоинствах, лучших качествах и заслугах. Отсюда мой совет: если хотите всегда иметь успех у мужчин, научитесь вовремя прикусить свой язычок, даже если вы уверены, что правы.

А теперь посмотрим на ситуацию с другой стороны: скажите-ка, вам понравится, если мужчина начнет критиковать вашу внешность, фигру или новую прическу? Вот то-то же. Умная женщина, даже если захочет что-то изменить в мужчине, сделает это так, что он будет уверен – он сделал это сам и без подсказки.

Женщины такого типа совсем не обязательно торгуют на рынке, они вообще могут не торговать. Но разве скроешь или спрячешь откровенную грубость и наглость за слоем дорогой косметики или стильным платьем. Наверняка, вы частенько сталкивались с такими женщинами, и помните тот неприятный осадок, остающийся после общения с ними.

Но мат и визгливая брань – не только это отличительная черта «базарности». Это могут быть замечания, высказанные неприязненным тоном к месту или нет. Возможно, такие женщины мстят всему человечеству за свою неудавшуюся личную жизнь. Я уверена, что мы с вами не такие. Но иногда я, например, ловлю себя на мысли, особенно после конфликта, зачем кричала, как ненормальная, как злая баба, торгующая на базаре мороженными курами.

Нет, это не диагноз, а, как правило, любимая женская особенность или, лучше сказать, способ поведения. Чего уж точно мужчины не выносят, так это театрального заламывания рук, слез, угроз покончить с собой, и шантажа, в попытке чего-нибудь добиться. И я их прекрасно понимаю. Как стратегия, привлечь мужчину, истерики точно не подходят, вызывают только раздражение. Иногда поплакать никому не возбраняется, но устраивать шоу из плача, не советую. Мужчины совсем не дураки и все наши хитрости способны сразу распознавать. Не будет мужчина долго терпеть рядом женщину, не способную создать ему ощущение тепла, нежности и уюта. И даже если он по уши в вас влюблен, надолго его не хватит.

Пожалуй, страшнее для мужчины ничего нет. Но даже не боль и разочарование страшны для них, куда ужаснее тот факт – что, изменив ему с другим мужчиной, вы сможете сравнить его с соперником. И в чью пользу будет это сравнение, сильнее всего пугает мужчин. Они ведь крайне неуверенные в себе существа, они боятся конкуренции, поэтому так ненавидят женскую неверность. Есть, конечно, и такие мужчины, для которых брак и семья это святое. В таком случае, неверность – хуже удара в спину. Я не оправдываю, и уж тем более никого не обвиняю, и думаю, что виноваты бывают как мужчины, так и женщины. Возможно, мужчина не способен дать женщине того, что ей необходимо и она пытается найти недостающее на стороне.

Не знаю почему, но многие женщины считают, что строя из себя маленьких девочек, куколок – губки бантиком, они способны понравиться мужчинам. Вынуждена вас разочаровать. Мужчинам не то, что это нравится, они презирают жеманство, капризы и сюсюканье. Если хотите распрощаться с надоевшим поклонником – стратегия, просто высший класс. Попробуйте пару вечеров покапризничать и поиграть в маленькую девочку. Если мужик не маньяк какой-нибудь, точно потеряет к вам интерес. И попрошу не путать кокетство с жеманством. Кокетничать – значит играть, пробуждать интерес, возбуждать. Жеманство – это неестественная, утрированная манера подавать себя. Театральность движений, жестов, мимики, высокомерное пристрастие к картинным позам – кошмар для любого нормального мужчины. И знаете, что мужчины видят в этом – желание замаскировать свою внутреннюю пустоту под яркой мишурой. Чтобы мужчина рядом с вами был воином, защитником и просто сильным, совсем не обязательно превращаться в ребенка.

Но если ваши капризы и прихоти имеют некоторую изюминку, делают вас непохожей на других, то совсем другое дело. Мужчина, очарованный женщиной, с радостью исполняет даже сумасбродные желания.

И невозможно соблазнить мужчину, применяя тактику «кнута и пряника»: выполнит ваше желание – его приласкают, не выполнит – оттолкнут своей холодностью. Гламурные женщины так не поступают.

Не верьте, когда говорят, что обаяние дается от рождения. Я бы назвала обаянием элегантность. И элегантность – это не только умение подобрать одежду или с шиком носить ее. Это, прежде всего, хорошие манеры, красивые позы, жесты, осанка и походка. Когда женщина шествует по улице летящей уверенной походкой, с гордо приподнятым подбородком, с веселым, жизнерадостным блеском в глазах, то даже если она одета в обычные джинсы, все равно привлекает к себе внимание. Есть удивительное выражение, даже не знаю, кто сказал, но смысл таков: красота привлекает, а изящные манеры к себе привязывают. Я считаю, что именно в наших манерах проявляются те качества, которые притягивают мужчин. Ну не может не нравиться утонченность, благородство и изящество. Поэтому поговорим о манерах, жестах и позах.

Успех женщин среди мужчин во многом зависит от знания и умения пользоваться некоторыми тайнами невербального общения. Женщины более чувствительны к таким вещам, поэтому могут свободно манипулировать ими, привлекая внимание противоположного пола. Среди таких сигналов я бы поставила на первое место наши уникальные жесты прихорашивания.

Мы умеем утонченно и изысканно поправлять прическу, одежду, бросать такой взгляд, что любое сердце сожмется от желания. Многие специалисты невербального общения делят наши телодвижения на открытые и закрытые. Естественно, что открытые позы гораздо предпочтительней. Открытая поза совершенно не означает пошлость, разязность и расхлябанность. Она означает уверенность в себе и значит расслабленность всего тела. Если вы не скрещиваете руки перед грудью, ваши ноги не сплетены, а щиколотки не прижаты плотно друг к другу, то когда вы спокойно стоите, чуть расставив ноги, и свободно держите руки перед собой или вдоль тела, вы производите только положительное впечатление, потому что люди, глядя на вас, видят перед собой женщину, которая твердо знает, чего хочет от жизни, и умеет добиваться этого. Раскрытые ладони, обращенные к мужчине, демонстрируют вашу искренность и желание всегда прийти на помощь.

Но помимо этих жестов и поз есть жесты сексуальные, именно с их помощью женщина может многое рассказать о своих желаниях мужчине. Согласитесь, ведь не всегда мы можем открытым текстом показать свою заинтересованность или сказать: «Я так хочу тебя». Наверно, все эти жесты можно назвать одним лишь словом – кокетство. Каждая уважающая себя женщина должна уметь кокетничать. Тем, кто родился с таким талантом просто повезло, но для нас ведь нет ничего невозможного и нет предела совершенству. Было бы желание, а умение всегда можно наработать.

Встряхивание волосами служит для привлечения внимания мужчин. Даже женщины с короткой стрижкой могут с успехом использовать этот жест: резкое движение головой, чтобы отбросить волосы с лица или с плеч на спину. Мужчины сильно реагируют на женскую грудь, но вы же не можете постоянно ходить с распахнутой блузкой. А вот умелое демонстрирование своих гладких и нежных запястий или плечиков вызовет у мужчин вполне закономерные ассоциации с вашей грудью.

Женщина, заинтересованная в партнере, будет стараться почаще демонстрировать мужчине свои запястья. Эта область издавна считается одной из эрогенных зон. Кстати, курящие женщины с успехом используют этот трюк. Если вы не курите, то просто поиграйте в руках какой-нибудь вещицей. Мужчина будет очарован линией ваших рук. К тому же поглаживание сигарет, бокала с вином, другого цилиндрического предмета является просто индикатором того, что хочет женщина.

На ваши нежные плечи мужчина обязательно обратит внимание, если вы наденете платье, открывающее эту соблазнительную часть вашего тела. Ну, а если у вас еще и тату на плече, да к тому же вы слегка окинете мужчину томным взглядом, искоса из-за плеча, то все это завораживающее сочетание вызовет просто бурю чувств в нем.

Порой небрежно брошенный взгляд значит гораздо больше, чем выставленные напоказ ножки или бюст.

Большой эффект производит на мужчину взгляд искоса, украдкой. Слегка прикрыв веки, смотрите на мужчину до тех пор, пока он не заметит ваш взгляд, а затем быстро отведите глаза в сторону. Магия такого взгляда, как дразнящий намек на дальнейшие удовольствия.

Очень сильное впечатление производят на мужчин наши ножки, изящно закинутые друг на друга. Особенно, если это делается медленно и красиво. Вообще есть три позы, вызывающие у мужчин интерес. Первую я описала, затем следует поза, когда женщина сидит, подогнув одну ногу под себя и направив острие колена на того мужчину, к которому она проявляет интерес. Мужчины просто обожают женские коленки, затянутые в очаровательные чулочки. А еще вы сможете слегка поиграть туфелькой, сидя в пределах видимости мужчины с ногой, закинутой на ногу. Пусть ваша туфелька соскальзывает с вашей ступни и тут же снова возвращается на место. Такое ныряние и выныривание вашей пяточки, по словам мужчин, настолько сексуально, что сводит их с ума и заставляет их кровь быстрей бежать по жилам. А все потому, что очень напоминает их телодвижение в постели. Подразните их таким способом и вы очень быстро добьетесь результата. Многие мужчины говорят, что особое воздействие на них оказывает женское поглаживание собственного тела. Нежным движением проведите руками по бедрам, затянутым узкой короткой юбкой, и совсем неплохо при этом говорить что-нибудь тихим низким голосом. Мужчины видят в этом движении нечто совершенно сексуальное, как будто женское тело просит мужской ласки и нежных прикосновений.

Не менее заманчиво и сексуально выглядит прикосновение язычка к губам. Женские губы всегда притягивают взгляды мужчин, ведь они предназначены для поцелуев, поэтому женщины выделяют губки помадой и подчеркивают красоту блеском.

Оближите губы кончиком языка, только быстро и изящно, чтобы мужчина подумал – от волнения или возбуждения у вас пересохли губы. Но не забывайте, что ваша цель не смочить их, а привлечь к ним внимание мужчин. А еще неплохо подействует нежное прикосновение кончиков ваших пальцев к губам. Но это должно выглядеть не как поправление помады, а как легкое прикосновение – и все.

И, конечно же, вы должны понимать, что за всей этой описанной прелюдией, провокационными жестами и позами должно последовать действие. Вы готовы к этому? Если нет, то не стоит и начинать игры в соблазнение. А если готовы, то поговорим о сексуальных типажах и о сексуальных сценариях, которых следует избегать в общении с мужчинами.

Самой природой женщине дано одно удивительное свойство – быть сексуально привлекательной. Даже не обладая какими-то особенными чертами лица, с виду совершенно неприметная женщина способна вскружить голову мужчине. Именно нашу сексуальность мужчины выделяют прежде всего. Она вызывает мужское любопытство, заставляет терять голову, увлекаться и влюбляться.

Что же это такое – наша сексуальность? На мой взгляд ее питают многие источники и далеко не всегда она напрямую зависит от нашей красоты или идеальной фигурки. Ну посудите сами, если, например, красивая женщина все свое детство и юность провела в жестких пуританских условиях, то о какой сексуальности может идти речь. Я просто уверена, что наша секспривлекательность это уверенность в себе, осознание своих сил, возможностей, желаний и пристрастий.

Ну в самом деле, женщина, которая прекрасно знает, чего хочет от жизни и от мужчины, скорее достигнет цели, чем нерешительная, сомневающаяся в себе, пусть даже и красавица, но с целым ворохом комплексов.

Зачастую наша сексуальность бывает связана с тем романтическим ореолом, который нам подарила природа. Ну кто из нас не мечтал в детстве, юности, да и позднее о принце на белом коне, хотя мне всегда больше нравились гнедые арабские скакуны. Да вот только где его возьмешь, я про арабского скакуна, конечно, в нашей-то российской действительности. Ну а сейчас уже не до скакунов, устарело, многие девушки мечтают о принце на белом мерседесе, или не на белом, неважно. Мы очень разные с мужчинами. Оценивая его взглядом, мы в первую очередь будем восторгаться красивым торсом, широкими плечами, хорошенькой попкой, но нам и в голову не прийдет смотреть и оценивать мужское достоинство. Тогда, как мужчины, напротив, оценивая наших сексуальные способности, больше обращают внимание на грудь. Женщине нужно больше, чем мужская красота. Здесь уже наш романтизм включается на полную катушку. Нам необходимы ум, чувство юмора, нежность, искренность, способность мужчины добиваться поставленных целей, чувство ответственности, умение нас защитить, а уже затем внешность.

Наша сексуальность зависит от таких психологических факторов, как нежность и любовь партнера, от радости сознания, что мы являемся предметом восхищения и от того, что ощущаем себя желанными. Она просто распускается и расцветает всеми красками, как чайная роза по утрам, если нам часто говорят о чувствах, расхваливают нашу внешность, превозносят наши достоинства и оказывают знаки внимания. Ведь недаром говорят: «Женщина любит ушами».

И все эти моменты только лишь добавляют нам уверенности в собственные чары. Вот казалось бы почему женская сексуальность так сильно зависит от социального положения. Но оказывается зависит, да еще и как! Работающие женщины, особенно занятые умственным трудом, отличаются большей сексуальностью и ведут более активную половую жизнь, получая гораздо большее удовлетворение от нее, чем домохозяйки. Чем более активна женщина в социальной жизни, тем сильнее зажата рамками конкурентности, чем больше она удовлетворена своей жизнью, чем выше ее сексуальная удовлетвовренность. Такая женщина шагает по жизни уверенной гордой походкой, чем кстати и привлекает к себе мужчин. Сомнения по поводу собственной несостоятельности и неуверенности в себе, как в идеальной сексуальной партнерше, способны отпугнуть любого мужчину. В постели счастливы только те, кто не мучается всякими ненужными сомнениями и не переживает по какому-либо поводу. Сексуальность женщины в ее раскрепощенности, в умении проявлять сексуальную инициативу и в том, чтобы не бояться показать свои желания и сексуальную сторону своей натуры.

А знаете, что больше всего раздражает мужчин: закомплексованное смущение женщины, особенно, когда говорят о сексе; пренебрежительные отзывы на эту же тему; частая демонстрация своего нежелания заниматься любовью; критика мужчин за проявление ими своей сексуальности, и, конечно, раздражают женщины, которые всем своим видом показывают, что они просто терпят секс, как нечто жизненно необходимое только мужчинам. Мужчинам очень важно знать, понимать и видеть, что вы хотите его так же сильно, как и он вас. Когда вы открыты, отзывчиыы и не скрываете своих желаний, вы способны еще сильнее возбуждать мужчину, так как он не чувствует себя уязвимым от ваших отказов или нежелания. Ведь не секрет, что мужская природа состоит в постоянном желании быть на высоте и в любом деле добиваться успеха. А когда вы лежа в постели изображаете «сексуальный труп» и никак не реагируете на действия партнера, он воспринимает это как поражение. И тут уж можно ожидать чего угодно, начиная от уязвленного самолюбия до раздражения и открытой ненависти. А потом сами женщины и удивляются, почему мужчины идут «налево». Как же им не идти туда, когда вокруг огромное количество свободных и раскрепощенных женщин, желающих развлечься. И они совсем не обязательно женщины «свободного поведения», отнюдь нет.

Несомненно, многие мужчины желают, чтобы женщина всегда испытывала удовлетворение после занятий любовью, но они не любят, когда женщины, так и не достигнув его, обвиняют в этом мужчин. Возлагая вину на партнеров, женщины вынуждают их испытывать раздражение. Это оказывает на мужчин давление, они чувствуют себя неудачниками и неумелыми любовниками, а хуже этого может быть только финансовый крах.

Типичный сценарий: женщина, обладая комплексом или боязнью выглядеть как «проститутка», всеми силами старается не показать, что секс приносит ей удовольствие. В таком случае возможно виновато воспитание женщины или что-либо еще. Но тем не менее, если женщина постоянно забивает себе голову мыслями насколько развязно или ненасытно она выглядит в постели, то можно считать это первым звоночком к разрыву с мужчиной. Прямой противоположностью этим женщинам, являются особы, которых психологи окрестили «сексуальными регулировщицами». Они пытаются контролировать весь процесс любви, навязывая свои стереотипы, поучая, поправляя и указывая что и когда нужно делать мужчине. Но для него очень важно сознавать, что партнерша ему доверяет. Иначе, получая массу замечаний, мужчина будет испытывать только лишь раздражение, а не любовь. Ваши указания вызывают у мужчины чувство манипулирования, а значит кажутся попытками отобрать у него власть, и вместо того, чтобы любить и оберегать вас, мужчина начинает бороться с вами, в надежде вернуть завоеванные позиции.

Это не значит, что нельзя обсуждать свои сексуальные потребности и желания. Наоборот, стоит все это обсуждать, но только не в постели. И не бойтесь, что мужчина не оценит или не примет к сведению вашу откровенность. И оценит, и примет может быть по-своему, но уверена, когда дело дойдет до любви, мужчина воспользуется вашей откровенностью и попытается реализовать все ваши прихоти и желания. Ведь ему очень важно осознавать себя победителем, а главное – очень умелым любовником.

Чем больше положительных эмоций вызывает у мужчины близость с женщиной, тем выше он ценит ее и тем меньше у него шансов отказаться от нее. Каждый раз подчеркивая, что близость с мужчиной и его умелые ласки сводят вас с ума, вы только укрепляете свои позиции, не позволяя ему ощущать себя победителем в другом месте и с другой женщиной.

Психологи подчеркивают, что практически все мужчины возражают против очень известного стереотипа, который выставляет их примитивными сексуальными существами – самцами, для которых не имеют значения качество и уровень секса. Многие мужчины хотят, чтобы женщины проявляли как можно больше нежности и разнообразия. Монотонность, рутина и скука способствуют не только уменьшению влечения у мужчин, но и угасанию самой любви. Что может быть хуже, если мужчине скучно в постели с женщиной? Элемент новизны, многообразие способов доставить удовольствие только подстегивают мужчин, дают простор для их фантазии и творчества и заставляют по-новому относиться к такой женщине.

Мужчинам нравятся женщины, обладающие чувством юмора и умеющие веселиться. Они часто жалуются, что женщины слишком серьезны, поэтому нередко предпочитают проводить время в мужской компании, где им веселее или в компании веселых женщин определенного типа. Когда женщина обладает женственностью, когда она способна на контрасты: то сильная, то слабая; когда она следит за собой, интересуется сексом, уверена в своей неотразимости – такая женщина всегда привлекает мужчину и легко удерживает возле себя. Не хочу сказать, что во всех своих неудовлетворенностях виноваты только лишь женщины. Нет, конечно. Но посудите сами, как мужчина узнает о том чего вы хотите, если ему об этом не говорить.

Возможно, что вы любите секс, но партнер не возбуждает вас или не удовлетворяет своим сексуальным стилем. Тогда спросите себя: «Понравился бы мне секс, если бы партнер вел себя как-то иначе?». Если ваш ответ будет удовлетворительным, может стоит поговрить об этом, обсудить свои желания и что именно приносит и доставляет вам удовлетворенность.

Никогда не позволяйте себе быть пассивной в постели, не следуйте стереотипному сценарию: женщина «лежит» – мужчина «работает». Такой сценарий оказывается проигрышным как для вас, так и для мужчины. По своей природе мужчина быстрее возбуждается, чем женщина, поэтому чаще всего он кончает быстрее, чем женщина по настоящему возбудится. Но если вы будете активной, деликатно «перетените одеяло на себя» – возьмете в свои руки управление любовным актом, то сможете растягивать его по времени настолько, насколько вам это надо. Будьте в постели равноправным партнером и тогда вы можете возбудиться быстрее, именно из-за своей активной роли, ваши ощущения будут богаче и сильнее, что несомненно доставит мужчине еще больше удовольствия. И еще об одном. Как правило все наши сексуальные проблемы – это чистая психология, а не физиология (бывают, конечно, и исключения). Возможно, что следующие советы помогут вам избавиться от некоторой неудовлетворенности, которая присутствует в вас.

Голый секс не окрашенный никакой эмоциональностью, вряд ли принесет удовольствие. Секс – это прежде всего любовь, поэтому и занимайтесь ею сознательно, обращая особое внимание на ощущения партнера.

Ваш выбор должен основываться не на обязанности, а добровольно. Тем самым вы создаете предпосылки для своего сексуального удовлетворения. Никогда не занимайтесь любовью, если вам этого не хочется. Но отказ не должен быть агрессивным, сделайте его с чисто женской хитростью.

Если вы вообще не испытываете желания заниматься любовью, то хотя бы подберите для этого такой момент, когда ваше отвращение не так велико. Может быть настроение появится само собой. А может вам стоит обратиться за советом к психологу. Никогда не игнорируйте свои желания, имейте мужество рассказать обо всем, что приносит вам удовольствие. Открыто делитесь с партнером своими желаниями, переживаниями. Свободное общение только позволяет укрепить связь между вами и мужчиной. Он будет горд и оценит по достоинству ваше желание быть равноправным партнером в любви. Пусть получение удовольствия не будет для вас самоцелью. Секс – это не погоня за наслаждениями, это проявление вашей любви, нежности и эмоциональной привязанности к мужчине. Наслаждайтесь всей полнотой любви с открытым сердцем, до самого донышка своей души.

Конечно, можно в погоне за собственной удовлетворенностью менять партнеров, как перчатки. Но принесет ли вам бесконечная смена мужчин удовльствие? Не проще ли сначала заглянуть внутрь себя и попытаться решить проблему изнутри. Возможно вы сами и ваша жизнь является препятствием для получения желаемого счастья или любовных ощущений. Дам два маленьких совета: первый – бросьте курить, никотин резко снижает наше либидо; второй – занимайтесь спортом, тем самым вы повысите уровень гормонов счастья – эндорфинов и уверенность в своей красоте и в красоте вашей фигурки.

А теперь поговорим о тех сексуальных типажах, которые не всегда предпочтительны для мужчин.

Первый тип могу назвать «вечная мамочка». Женщины этого типа секс воспринимают только лишь как процесс, без которого невозможно появление детей. Таким особам глупо даже пытаться объяснить, что секс – это наслаждение, удовольствие и процесс, не сравнимый по своим эмоциональным ощущениям ни с чем другим в мире. Возможно, что женщины данного типа не испытывают отвращение к сексу, но не более того. Для них любовный акт является шагом на пути к заветной цели – к материнству и рождению ребенка.

«Вечные мамочки» действительно прекрасные мамы и заботливые супруги, считающие своей целью растить детей, вести хозяйство и поддерживать уют в доме. Наверно для отдельной категории мужчин они и подарок, но в целом скучны и однообразны до приторности. Главный недостаток, конечно, безразличное отношение к сексу. Возможно эти женщины прекрасно подходят для мужчин гораздо старше их, но мне почему-то кажется, что больше всего – для импотентов.

Еще одна негативная черта характера «мамочек» в том, что даже лежа в постели с мужчиной они не перестают говорить о детях, стирке и о бытовых проблемах. Это происходит не из-за того, что им неприятно с мужчиной, а потому что все эти обыденные моменты действительно очень важны в их жизни, гораздо важнее всякого секса и любви. В женщинах «мамочках» даже после рождения желанного ребенка, остается та же манера поведения, которую она с радостью переносит на мужчину и пытается относиться к нему, как еще к одному ребенку в семье. Скажите-ка, какому мужчине это понравится?

Такие женщины действительно нежные, добрые, искренние, дружелюбные и душевные, но они напрочь лишены привлекательности и сексапильности, которые так притягивают мужчину. Поэтому не удивительно, что мужья таких женщин частенько ходят «налево». Советовать меняться таким женщинам бесполезно, они все равно никогда не станут кокетками. Поэтому рекомендую тем, кто увидел себя в описанном типаже, периодически обращать внимание не только на детей и хозяйство, но и на свою внешность и научиться настраиваться на секс, как на удовольствие, а не на обыденную рутину.

Следующий тип я бы, конечно, назвала «снежной королевой», да вот только королева в моем понятии это нечто величественное и совершенно не подходящее к этому типу. Скорее сказать «ледяная баба». Как вы уже, наверно, догадались – это женщины, испытывающие к сексу отвращение. Кстати, они совсем не одиночки, большая часть женщин, относящихся к этому типу, ведут вполне нормальную семейную жизнь. Но только любовь у них ассоциируется, хорошо если с чем-то некрасивым и неприятным, а то бывает и так, что вызывает гадливость, как прикосновение к мокрой жабе, например. Такие ледышки могут быть совершенно привлекательными и обладать многими положительными чертами характера. Они и женами могут быть прекрасными, так как рано учатся изображать восторг и удовольствие в постели, умело маскируя свою холодность. Такие особы легко прощают измены и никогда не способны попрекнуть мужа в сексуальном невнимании. Они прекрасные друзья и могут сделать большую карьеру. Они хорошие, хотя и излишне строгие, мамы.

Главный недостаток таких женщин – непомерная гордыня своей холодностью и чрезмерное порицание всех остальных «беспутных» и «развратных» женщин. И самое страшное, на мой взгляд, это то, что они используют секс в корыстных целях, расчетливо манипулируя мужчинами и заставляя делать то, что пойдет им на пользу. Их ледяная фригидность и манипуляции скрываются под маской ослепительно красивой, но жестокой стервы. Все, что я смогу посоветовать, это обратиться к специалисту, или хотя бы научиться если не самой получать удовольствие в постели, то уметь доставлять его другим.

Третий тип – это тип «Осторожно! Взрывоопасная». Эмоции таких особ так перехлестывают через край, что способны затушить все доводы рассудка. Да, они удивительно сексуальные, страстные, активные и «знойные женщины». Возможно это не самый плохой тип сексуальности, если бы не одно «но». Они напрочь лишены нежности и ласки. Для них секс – это вечный бой и завоевывание мужской крепости.

Их не прельщает спокойная, нежная любовь, им нужно каждый раз, как в первый, завоевывать мужчину, даже в постели. Хорошо, если у такой женщины сильный и уверенный мужчина; плохо, если покладистый, спокойный и робкий.

Без прочной уздечки такая женщина превратит жизнь мужчин в ад или станет домашним диктатором, в масштабе одной квартиры. К таким женщинам мужчин тянет как магнитом, ибо с ней не соскучишься, она умеет доставить массу сексуального удовольствия и способна долгие годы будоражить кровь мужчины, как хорошо выдержанное вино.

Но абсолютно не все мужчины способны выдержать бурное выяснение отношений с добавлением такого же бурного секса потом, на десерт, (а по другому такие женщины не получают сексуального удовольствия), вечные ссоры, провоцирования на скандал и шумные выяснения отношений. А если учитывать нынешние стрессовые ситуации и бурное, скоростное время, пожалуй мужчине скорее захочется в «тихую гавань», чем домой «из огня, да в полымя». Я могу посоветовать таким женщинам научиться играть роли «Золушки» и «Белоснежки», согласитесь, иногда смена ролей интригует и возбуждает не менее, чем агрессивная роль «злой колдуньи».

Четвертый типаж – это «скорпиониха». Ее яркая внешность, сексуальность без границ, чувственность и кокетство способны заманить в норку любого мужчину. Но, как скорпиониха жалит самца-скорпиона после того, как он сделает свое благое дело – оплодотворит ее, так и скорпиниха-женщина сначала завлекает, обольщает, в конце-концов женит мужчину на себе и затем охладевает и бросает.

После женитьбы на такой женщине мужчину ожидает «большой сюрприз»: из любезной женщины его жена вдруг превращается в фурию и стерву, а то и откровенно ветренную особу. По своему психотипу «скорпиониху» всегда тянет к мужчинам, которые им не принадлежат. Остерегайтесь таких женщин, так как просто в угоду своим капризам они способны разбить чужой брак, увести друга или любовника, да и сами старайтесь никогда не опускаться до такого типа. Безжалостность когда-нибудь аукнется, и сильно аукнется. Даже советовать ничего не буду, не нравится мне такой тип женщин.

Следующий тип очень похож на «скорпиониху», я назвала его «непомерное желание выйти замуж». Такие особы также обладают яркой внешностью и сексапильностью, кокетливостью и раскованностью манер, шармом и чувственностью, которые не заметить мужчина не может, ну а дальше другой сценарий.

Как охотник выбирает добычу, так и этот тип женщин ведет охоту на одного достойного мужчину. И когда добыча поймана, и свадьба сыграна, мужчина вдруг понимает, что из эффектной женщины его жена начинает, как по волшебству, превращаться в неприглядное нечто. Такие женщины, особенно после того, как дело сделано, совершенно перестают заботиться о себе: ходят неряшливые, непричесанные и ненакрашенные, в затрапезном грязном халате. Будучи при этом заботливой женой и великолепной хозяйкой, женщины такого типа даже не стараются быть привлекательными, такими, как были до обольщения мужчины. Они думают: ну зачем стараться, мужчина уже в сетях и поэтому незачем тратить свою энергию и силы на постоянные обольщения.

Кстати, такой типаж самый распространенный среди женщин. Возможно это связано с влиянием родителей, которые многим девочкам с детства внушают, что выйти замуж и брак это главное женское предназначение, что все свое время надо уделять дому, мужу, семье. А для себя – зачем? Мужчина и так повязан, и никуда не денется. Конечно, это прекрасно отдавать себя целиком семье, но согласитесь, женщина всегда должна оставаться женщиной. Мы стареем гораздо быстрее, когда перестаем следить за собой, за своей фигурой и внешностью, и за тем, как одеваемся. Вот и ходят по улицам городов эти серые, неприглядные, неряшливые бабоньки.

Следующий тип женщин мне не нравится так же, как и «скорпионихи». Я бы назвала его «серой мышкой» или «тряпкой» – грубо, конечно, но факт.

Как правило, это самый нежный, ласковый, милый и чувственный тип женщин. Но при всех этих великолепных качествах, женщины такого типа похожи на преданную своему хозяину собаку. Возможно они это делают искренно и от души, но мало кто из мужчин способен оценить такую преданность. Нельзя мужчину ставить на пьедестал гораздо выше себя. Нельзя каждый взгляд, жест и желание, каждую «брошенную кость» воспринимать с восторгом детской души, когда ему дарят желанную игрушку. Нельзя класть свое достоинство на жертвенный алтарь любви. Скорее даже это не любовь, а жалость и благодарность со стороны мужчины. Хорошо, если такой женщине попадется нежный и любящий мужчина, а если какой-нибудь деспот или тиран... Вам уготованно терпеть всю жизнь жалость, обращение с собой, как с тряпкой, об которую всегда вытирают ноги, и которая покорно сносит все оскорбления и унижения, а то и откровенные издевательства. А в результате – забитое, закомплексованное существо, «серая мышка» с нулевой «самооценкой и боязнью сделать что-либо не так своему „повелителю“.

Опять же вся эта психология уходит своими корнями в глубокое детство. Такой сценарий разыгрывается у тех женщин, которые были обделены лаской, нежностью и любовью. Поэтому каждый раз, когда на женщине такого типа останавливается мужской взгляд, они испытывают безграничную благодарность к мужчине.

Даже если вам с детства внушали, что вы некрасивы, бездарны и ни на что не годитесь, найдите в себе силы бороться. Призовите на помощь женскую гордость и здравый смысл, поверьте в себя, запишитесь, наконец, на шейпинг, массаж, к стиллисту, да хоть к черту, но никогда не позволяйте унижать себя.

Тип, о котором я сейчас напишу, полная противоположность предыдущему. Назову его «самая-самая, или пуп земли».

Женщины такого типа возводят на пьедестал не мужчину – себя. Это такие «мисс-каприз», которые просто уверенны, что все, и земля в том числе, должны вращаться только вокруг них. Что мужчине просто повезло, если она соизволила к нему снизойти, что все ее капризы должны выполняться сиюминутно. «Мисс-каприз» – типичная эгоистка, да только эгоизм ведь бывает разный. У этого типа он чересчур ярко выраженный. Если к тому же такая женщина еще и карьеристка, то ей ничего не стоит подняться вверх по служебной лестнице, как говорят «по трупам». Беззастенчиво используя мужчин, вертя ими, такие женщины жестоки и холодны, плохие жены и невнимательные мамы. Не самый приятный тип, конечно, и как правило, таким женщинам невозможно давать советы.

Но шагая «по трупам», однажды, женщина такого типа может нарваться на такого же мужчину. Возможно, трагедии и не произойдет, но если женщина сильно полюбит, а мужчина окажется человеком, которому она не нужна, то на смену эгоизму придет боль и страдание и все хорошие внутренние качества окажутся бессильными в этой ситуации.

Следующий тип я бы назвала «мимоза в ботаническом саду». Женщины такого типа способны зачахнуть без должного внимания. Мужчина должен быть хорошим садовником: холить и лелеять это беззащитное создание, если желает с ней жить. Он должен стать и нянькой и мамочкой, и опорой такому типу женщин, так как они просто не могут долго существовать без любви. «Мимозы» романтичны и требуют постоянных объяснений в любви и ухаживаний. Они могут быть нежными и страстными, изящными и заботливыми, хорошими женами и чуткими мамами, но совершенно не приспособленными к проблемам быта, к ссорам, к школьным или социальным проблемам. Начитавшись женских романов, они по достоинству могут оценить романтичность мужчины, ужин при свечах или прогулки при луне. Их больше прельщают прелюдии к сексу, чем сам секс, хотя и могут быть прекрасными любовницами. Они настолько изнежены и нетерпеливы, что всегда слишком поспешно оценивают людей, разграничивая их поступки только на белое и черное, плохое и хорошее. Пока мужчина способен поддерживать тот высокий уровень жизни, в котором нуждается женщина-мимоза, он будет любим. Но ни дай бог случится обратное – из любящей и нежной такая женщина превращается в злую и безжалостную. Таким женщинам могу посоветовать перестать оценивать мужчин на предмет: способны они окружить их роскошью или нет, обеспечат они им красивую жизнь, будут ли холить и лелеять. Иначе однажды отсекая некоторых мужчин, можно пропустить свою большую и единственную любовь, свою вторую половину.

Последний тип женщин – это откровенные «стервы», которые всю свою жизнь только и занимаются тем, что порхают из одной мужской постели в другую, третью и так далее. Еще я бы назвала этот тип «нимфоманки», так как их чувственность не имеет границ, а желание покорять мужчин все время тянет их в разные стороны. Как правило, таких женщин либо презирают, либо откровенно ненавидят, либо относятся снисходительно. Конечно, их не любят женщины, которые опасаются за своих мужей, ведь «стервы» доступны. Многие мужчины откровенно западают на их чары, но никогда не свяжут со «стервой» свою жизнь. В роли жены им нужна более разборчивая женщина. Даже если ваша чувственность толкает вас на поиски все новых и новых партнеров, подумайте, захочется ли вам на всю жизнь остаться одной, потому что, как я уже сказала, мужчины не берут таких легкомысленных в жены.

Стервы сексуальны, привлекательны и очаровательны, но поверьте, это не самый лучший типаж для женщины. Когда вам хочется просто секса, то стоит взять многие качества стервы на вооружение. Но если вы хотите завязать с мужчиной длительные, прочные взаимоотношения, то лучше не играть эту роль.

Все описанные мною типажи или роли возможно слегка утрированы, да и многие из нас обладают некоторыми названными качествами. Я описала их потому, что многие психологи выделяют эту классификацию ролей, как наиболее неприемлемую для мужчин. Это роли, которые мужчины не хотят видеть в своих женах, хотя некоторые из этих ролей подходят для любовниц или просто свободных отношений между мужчинами и женщинами. Думаю, что каждая из вас сделает для себя выводы и сумеет подкорректировать то, что вам не нравится в себе. И каковы бы ни были ваши конечные цели, все равно думаю, что это того стоит.

Мода приходит и уходит, а стиль остается. Все лучшие дизайнеры одежды соглашаются, что именно стиль придает женщине ее неповторимый облик. Но как вы можете создать свой стиль? С помощью аксессуаров!

Модные детали – легкий способ создать множество различных обликов. Несколько дополнений здесь и там могут изменить облик вещи и дать возможность использовать ее в двух, трех вариантах. Аксессуары – неотъемлемая часть любого гардероба. Они интересны, креативны, и могут индивидуализировать вашу вещь, подчеркивая при этом ваш собственный стилистический брэнд.

Мы много слышим о том, что одежда должна подчеркивать наши достоинства. Но если у женщины красивые ноги, не значит, что она хочет сосредоточить на них все внимание. Задача одежды – создание целостного современного облика, такого облика, когда ваша фигура будет выглядеть пропорционально, а взгляд смотрящего, не отметив ничего негативного в ней, остановится на вашем лице. Он прежде всего запомнит вас, а не вашу одежду.

Представьте, что вы – прекрасное произведение искусства. Скажем, вы «Мона Лиза» из знаменитого Лувра, а рама – ваша одежда. Когда люди придут в музей, чтобы увидеть эту картину, они, вероятно, не скажут: «Ух ты! Ты видел раму?!» Более вероятно, что зритель скажет: «Ух ты! Разве Мона Лиза не великолепна!», а не: «Ух ты! Ты видел эту раму на картине?»

Ничто не привлекает взгляда быстрее, чем аксессуары. Они могут акцентировать внимание к тому месту, которое вы хотите подчеркнуть, и отвлечь взгляд от проблемных мест. Хорошо расположенный аксессуар может направить взгляд к самому красивому месту вашей фигуры, а неуместный – может, и обязательно направит, взгляд на самое невыигрышное место в вашем облике. Поэтому, первое, о чем вы должны себя спросить, когда подбираете место для детали, – будет ли она подчеркивать ваши достоинства или недостатки.

Аксессуары – это быстрый, логичный и эффективный способ связать различные предметы вашей одежды в единое целое. Они могут располагаться сверху и снизу, сделать современной любую ношеную вещь, создать визуальную пропорцию и, самое главное, – позволить проявиться вашей личности.

Если вы расположите тыльные стороны запястий прямо под скулами и позволите тыльным сторонам кистей опускаться по сторонам лицам, пока кончики пальцев не встретятся в центре грудной клетки, вы обнаружите, что есть естественный V– образный «вырез», который образован центром грудной клетки и обеими сторонами лица. Рубашка с таким вырезом идет всем, потому что этот природный «вырез» привлечет внимание к вашему лицу. Располагая все или большинство дополнений в пределах выреза, вы сможете использовать его преимущество, чтобы направить взгляд зрителя на ваше лицо. Однако прежде чем мы перейдем к отдельным аксессуарам, вот несколько общих рекомендаций, которым вам нужно следовать:

1. Всегда покупайте качественные аксессуары

Покупайте самые лучшие, которые только можете себе позволить, и старайтесь избегать металлических деталей, которые выглядят дешевыми.

2. Аксессуары должны быть пропорциональны вашей фигуре

Если вы крупная женщина, не носите мелкие аксессуары: они визуально будут делать вас еще больше. Если вы миниатюрны, не носите крупные дополнения: они будут еще больше уменьшать вас.

3. Аксессуары должны быть равноценными одежде

Не носите дешевые брошки с вечерним платьем.

4. Никогда не носите больше трех деталей одновременно сверху, около лица

Если их будет больше, вы будете выглядеть как клоун. (Примечание: очки считаются аксессуаром, поэтому если вы носите очки, то можете добавить еще два украшения.)

5. Повторение формы какой-либо части фигуры подчеркивает ее

Если у вас круглое лицо, не выбирайте круглые серьги или круглый вырез. Если ваша фигура скорее квадратная, не носите квадратные серьги или вырез. Повторение этих форм в аксессуарах привлечет взгляд именно к проблемным местам вашего облика, которые вы всеми силами пытаетесь замаскировать.

6. Второй цвет

Когда вы хотите добавить цвет, которого нет в вашей основной одежде, вы должны добавить его два и больше раз. Это показывает, что вы поступаете обдуманно, а не просто наугад. Если один из аксессуаров – перчатки (или что-то, что можно снимать), добавьте еще одну деталь, так чтобы у вас постоянно было, по крайней мере, два дополнения этого цвета.

7. «Правило 300 см»

В среднем вас замечают на расстоянии 300 см. Вы должны быть уверены, что аксессуары достаточно большие, чтобы их было видно с этого расстояния (но они не должны быть подавляющими). Если их не видно, значит, это не аксессуары. Маленькие сентиментальные украшения хороши на тот случай, если вы с кем-то проводите время в непосредственной близости. В таком случае они могут сыграть роль аксессуаров.

8. Не увлекайтесь деталями

Не переусердствуйте с аксессуарами. Вам нужно, чтобы они подчеркивали вашу привлекательность, а не отвлекали от нее.

Аксессуары должны быть высокого качества, поэтому если только начинаете создавать гардероб, начните со следующих базовых деталей:

Три пары туфель (черные и нейтральные «лодочки» или пара цветных туфель без каблука, подходящих к контрастному цвету вашей одежды).

Две сумочки (черная и нейтральная).

Два ремня (черный кожаный или замшевый) и золотая цепочка.

Две брошки (золотая и серебряная).

Две пары бус (нитка жемчуга, золотая или серебряная цепочки).

Две пары сережек (с жемчугом, серебряные или золотые, в сочетании с цепочкой).

Два шарфа (цветные или с рисунком, которые подходят к вашему гардеробу).

Большинство людей допускает самые большие ошибки, когда дело доходит до обуви. Современная обувь должна быть практичной и удобной, но она также должна естественно гармонировать с одеждой. Например, вы бы не стали носить пару тяжелых ботинок с вечерним платьем или пару кед с шикарным костюмом от Шанель. Вы можете выбрать сексуальные босоножки с вечерним платьем, изящные «лодочки» с костюмом от Шанель, ботинки или мокасины с джинсами или брюками, кеды со спортивной одеждой и т. д.

Туфли – это самый точный показатель вашего вкуса. Элегантная и дорогая одежда может мгновенно проиграть, если ее надеть с плохо подобранными или изношенными туфлями. Не экономьте на обуви.

Каждая женщина нуждается в базовом обувном гардеробе. В основе его должны быть классические черные кожаные «лодочки» и нейтральные «лодочки», обе пары с каблуками в 5–7 см, а также повседневные туфли, такие, например, как мокасины, которые носят с джинсами, брючными костюмами и хаки. Затем добавьте: пару нарядных вечерних туфель (высокие каблуки, с открытой пяткой или с ремешками), которые вы будете надевать на свадьбы, вечеринки и на праздники; пару нейтральных босоножек, пару ботинок и пару кроссовок или кед для ежедневной носки. Всегда покупайте по возможности качественную обувь.

Тяжелые громоздкие туфли сделают вас и вашу одежду более массивными. Они одновременно делают ноги тяжелее и тело короче. Высокие тонкие каблуки визуально удлиняют рост. Туфли с суженным носком сделают ступню уже и длиннее, чем туфли с квадратным носом. Туфли с ремешком нарушают вертикальную линию ноги, что зрительно укорачивает ногу, а лодыжку делает шире. Если у вас полные пятки, носите закрытые лодочки. Они пойдут вам больше, чем туфли с открытой пяткой. Союзка – это часть туфли, которая закрывает верхнюю часть ступни (или «подъем»). Низкие союзки удлиняют ногу, а высокие укорачивают. Низкие союзки носят с юбками и платьями, а высокие – с брюками.

Туфли с небольшим каблуком создают визуально более длинную тонкую линию, чем туфли без каблуков. Не носите с юбкой или платьем туфли без каблуков. Их лучше всего носить с брюками, и чем более низкие туфли вы носите, тем уже должны быть брюки. Ботинки выглядят отлично с длинной юбкой, но не забывайте, что никогда не должно быть видно промежутка между юбкой и ботинками.

Если вы небольшого роста, не увлекайтесь высокими каблуками. Чем вы ниже ростом, тем меньший каблук вам нужен, чтобы выглядеть пропорционально. У вас большие ступни? Тогда вам нужны туфли без выступающей подошвы, выглядывающей из-за края туфель. А те из вас, у кого худые лодыжки, откажитесь от закрытых туфель. Вам лучше всего подойдут открытые.

Босоножки на платформе нужно носить с брюками или длинной юбкой. Они оригинальные и модные, но когда их носят с короткой юбкой, они делают полные ноги массивнее, а худые ноги выглядят в них как палки. Большинству женщин идут открытые «лодочки» или туфли без задника на низком или среднем узком каблуке. В целом, если вы носите легкую одежду из шелка или из вискозы, то и туфли нужно надевать легкие. Более плотные ткани, такие как твид, требуют более массивной обуви. Для вечерних туфель общее правило: «Чем меньше, тем лучше».

Что касается цвета, забудьте о белых «лодочках», если вы не медработник или край одежды у вас не белого цвета. Они сделают ваши ступни больше и привлекут внимание к лодыжкам. Так как светлые цвета привлекают взгляд раньше, чем темные, а мы запоминаем человека, глядя снизу вверх, вы же не хотите, чтобы люди обратили внимание и запомнили только ваши белые туфли.

Туфли должны быть темнее одежды, а не светлее, но черные часто слишком массивны в сочетании со светлой, пастельной или одеждой средних тонов. Выберите вместо черных туфель кремовые, темно-серые, светло-коричневые или цвета бронзы, меди или олова. Однако вы можете надеть белую обувь, если это повседневные босоножки, кроссовки и т. п.

К концу дня ноги отекают, поэтому покупайте туфли вечером, чтобы быть уверенными, что они вам будут впору. Носите носки с брюками, но никогда – с юбками или платьями. Всегда помните, чем короче юбка, тем ниже каблук, чем длиннее юбка, тем выше каблук. Деревянные каблуки никогда не носят с нарядной одеждой, и вы не должны больше подбирать туфли к сумке, если они дополняют друг друга и одежду.

Есть много экстравагантной обуви с рисунками животных или узорами и т. д. Если вы считаете, что не сможете жить без такой пары туфель, обязательно купите шарф похожего рисунка, чтобы носить его на шее. Если вы этого не сделаете, то все будут обращать внимание только на туфли и не увидят вашу красивую улыбку.

Обувь может полностью поменять тональность одежды. Она может тонко и незаметно намекнуть на ваш стиль. Выберете подходящие туфли, и вы создадите свой облик, выберете не те – и одежда «проиграет».

Когда дело доходит до сумок, важно качество, а не количество. Убедитесь, что выбираете сумку, которая отвечает вашим потребностям и комплекции. Всегда выбирайте сумки пропорционально фигуре. Слишком большая сумка сделает невысокую женщину ниже, а слишком маленькая зрительно увеличит крупную женщину. Никогда не носите поношенные сумки. Они портят все впечатление, которое стоило вам таких усилий. И не пытайтесь положить в сумку все, что у вас есть. Раздутая сумка придает внешнему виду массивность.

У каждой женщины в гардеробе должно быть, по крайней мере, четыре сумки. (Разумеется, тщательно подобранные.) А именно: хорошая повседневная сумка нейтрального цвета, которая подходит к ее одежде, большая сумка, оригинальная летняя и вечерняя сумочка.

Если вы невысокого роста, не носите сумки на плече. Длина ремня будет зрительно делать вас еще ниже. А если вы все же носите такую сумку, убедитесь, что она располагается до самой широкой линии. Например, сумка оказывается у бедер, а бедра – самая широкая линия вашей фигуры, то при ходьбе сумка будет ударяться о бедро и делать вас визуально еще шире. В этом случае вам нужно зайти в мастерскую и укоротить ремень. Помните, что сумка и обувь не должны быть одного цвета, но должны сочетаться друг с другом.

В целом ремень лучше всего выглядит на фигуре с хорошо выраженной талией. Он создает четкую горизонтальную линию, а контрастные цвета усиливают ее, поэтому вы должны носить ремень такого же цвета, как и ваша одежда. Если вы крупная женщина, носите тонкий ремень и слегка припускайте на него блузку, а сверху добавьте открытый жакет. Ремни не рекомендуются женщинам, у которых самая широкая линия фигуры – талия.

Когда вы покупаете пару брюк, юбку или платье с ремнем из искусственной кожи или из пластика, выбросите его и замените качественным кожаным ремнем (или отрежьте петли для ремешка). При покупке ремня, помните, что серебристые оттенки больше пригодны для повседневной носки, чем золотистые.

Никогда не застегивайте ремень слишком туго. Если вы не очень высокая или худая, никогда не носите широкий ремень. Невысоким, крупным, с большой грудью или миниатюрным женщинам, рекомендую узкий ремень. Если у вас длинная талия, можно использовать более широкий ремень. Женщины с длинной талией должны носить ремень, сочетающийся с цветом их брюк, чтобы укоротить талию. Женщины с короткой талией – ремень в тон блузки или рубашки, чтобы удлинить талию.

Если вы миниатюрны, не носите ремень контрастного цвета. Даже при четкой линии талии, контрастный цвет сделает вас ниже и толще. Женщины среднего роста или выше, могут носить контрастный ремень, повторяя этот цвет с шейным аксессуаром. Всегда помните, что чем уже ремень, тем более формально он выглядит.

Напоминаю, что вы должны носить одновременно только три аксессуара около лица, а очки также являются аксессуаром. Пожалуй, это самый лучший аксессуар, так как он привлекает внимание непосредственно к вашим глазам. Если вы носите очки, то можете добавить еще только два аксессуара. Второй наилучший аксессуар – это серьги. Затем идут галстук с булавкой, шарф и шляпа. На последнем месте – бусы. Причина, по которой бусы не рассматриваются как предпочтение, в том, что они отвлекают внимание от лица (если они не совпадают с естественным V-образным вырезом, о котором мы уже говорили).

Размер и форма оправы должны быть пропорциональны вашему лицу. Никогда не повторяйте его форму в оправе. Если у вас овальное лицо, вам доступны любая форма или размер очков. Женщины с квадратной формой лица не должны носить квадратные очки – лучший выбор круглые или прямоугольные. Если у вас узкое лицо, оправа должна быть уже висков, круглолицым женщинам лучше носить квадратные очки. Высокая дужка делает нос длиннее, а низкая – вызывает противоположный эффект. Цвет дужки тоже имеет значение. Темная дужка делает расстояние между глазами меньше, а светлая – больше. Оправы должны находиться на уровне бровей или закрывать их. В целом очки должны охватывать третью часть лица.

Ювелирные изделия, больше чем любые другие дополнения, выражают вашу индивидуальность. Более того, нет более удачного способа скрыть дефекты фигуры. Видите ли, украшения могут привлечь или отвлечь внимание от частей вашей фигуры, они могут либо украсить одежду, либо испортить впечатление от нее. Они не обязательно должны быть настоящими, но должны произвести впечатление. (Не думайте, что есть только два вида украшений – настоящие или искусственные. На самом деле их три: настоящие, хорошая бижутерия и дешевые побрякушки.) Здесь мы почти все время будем говорить о хорошей бижутерии.

Серьги – это самый важный аксессуар, который вы можете купить. При покупке, помните о форме своего лица, размере мочек и длине шеи. Если у вас маленькое лицо, носите небольшие серьги, величиной примерно с 10– или 50-копеечную монету. Если у вас большое лицо, носите серьги величиной с рублевую или двухрублевую монеты.

Одно из лучших вложений денег – покупка простых жемчужных сережек или бриллиантовых «гвоздиков». Они никогда не портят стиль, и вы можете их носить как с повседневной, так и с формальной одеждой. (Естественно, убедитесь, что серьги подходят к ней.)

Деловой женщине лучше отказаться от серег в виде колец, висячих, хрустальных и блестящих сережек. Все эти виды не уместны на работе. Если у вас большие мочки, избегайте крошечных «гвоздиков», которые потеряются на вас. Важно, чтобы серьги были легкие, – тяжелые могут растягивать отверстия в маленьких мочках. Женщины с длинной шеей лучше всего выглядят в серьгах-подвесках, а женщины с короткой шеей не должны их надевать. Им больше подойдут «гвоздики».

Для тех, кто не носит очки, серьги – самое важное дополнение, поэтому убедитесь, что они работают на вас. Не носите серьги, которые прячутся под волосами или такого же цвета, как они. Если их нельзя увидеть, они не выполняют свою функцию.

Брошки привлекают внимание к лицу, не дробя фигуру. Они добавляют в одежду яркую, живую ноту, и их нужно носить на плече или груди, как можно ближе к V-образному вырезу. Чтобы определить место для броши, положите правую кисть с сомкнутыми пальцами на левое плечо. Ваш указательный палец должен быть направлен от вас и на одной линии с плечевым швом блузки или пиджака. В то место, куда упрется палец, вы и должны поместить брошку (примерно на 7 см ниже шва). Может показаться, что это высоко, но вы хотите, чтобы брошка привлекла внимание к лицу, и вы хотите быть уверены, что она не привлекает внимание к линии груди.

Хотя мы говорим с вами о том, куда прикалывать брошки, но если вы носите на работе табличку с именем, то должны прикреплять ее именно на том же месте. Каждый из ваших клиентов будет рад обратиться к вам по имени, но я могу уверить вас, что если табличка находится на уровне груди, они будут испытывать некоторый дискомфорт, глядя туда, чтобы прочитать ваше имя. Облегчите им эту задачу.

Бусы и цепочки могут смотреться отлично, но здесь важно выбрать правильную длину. Для тонкой элегантности нужна нитка жемчуга! Если у вас двойной подбородок или короткая шея, не носите украшения на ней. При отсутствии этих недостатков, выбирайте украшения до уровня грудины. Не носите длинные кулоны, если у вас выступающая вперед диафрагма. Постарайтесь убедиться, что все ваши шейные украшения находятся в пределах естественного V-образного выреза.

Единственный тип фигуры, при котором можно носить длинные бусы и цепочки, – это фигура, у которой самая широкая линия приходится на бедра, четко выраженная талия и более узкие плечи и грудь. Остальные из нас должны довольствоваться более короткими ожерельями, которые опускаются не ниже уровня грудной клетки.

Когда речь идет о часах, покупайте только хорошие. Подбирайте их под остальные свои украшения; к серебряным аксессуарам, покупайте серебряные часы и т. д.

Многие женщины любят носить несколько браслетов, но вы должны понимать, что они создают горизонтальную линию, которая подчеркивает кисти и бедра. Если у вас есть маникюр, то ваши бедра не являются самой широкой линией тела. В деловой обстановке избегайте звенящих браслетов, которые могут отвлекать ваших коллег.

Выбирайте кольца в качестве аксессуара, если у вас ухоженные ногти. Что касается ногтей, то они тоже могут быть аксессуаром, если накрашены. Кстати, самая лучшая форма для ногтей – овальная.

Вы можете смешивать разные металлы в одном украшении, но смешивать украшения из разных металлов – не очень хорошая идея. Ваш облик становится незаконченным. Кроме того, если вы носите яркую расцветку, не носите изысканные украшения. Они просто потеряются.

Шляпы создают благоприятное впечатление и придают вам индивидуальность. Главное в том, чтобы носить их уверенно. Форма шляпы должна дополнять форму вашего лица и фигуры. Никогда не надевайте шляпу той формы, которая повторяет нежелательную для вас линию фигуры.

Чем вы выше, тем шире должны быть поля шляпы, но они никогда не должны превышать ширину плеч. Слишком широкие поля будут выглядеть непропорционально с вами. С другой стороны, шляпа никогда не должна быть уже, чем ширина волос в самой широкой точке. Всегда смотритесь в большое зеркало, чтобы соотнести пропорции шляпы и тела.

Шляпы привлекают внимание. Более большие поля будут подавлять невысоких женщин, а более высоким женщинам нужно избегать высоких шляп. Лето идеально для красивых цветных полотняных и соломенных шляпок, а зимой отлично смотрятся шерстяные и шапки из искусственного меха.

Шарф (или шейный платок) – это идеальное сочетание стиля и функциональности. За сравнительно небольшие деньги вы можете купить несколько шарфов или платков, которые будут менять, украшать и разнообразят ваш гардероб. Это отличный способ добавить немного цвета к строгому деловому костюму. Цветной шарф на шее может украсить даже не очень удачную блузку или рубашку. Такие ткани, как шифон, легкие и простые в употреблении. Большие шарфы могут выполнять несколько функций и использоваться более эффективно.

Носите шарфы с рисунком с однотонным верхом, а однотонные шарфы – с блузками с рисунком. Комбинации бесконечны, и приятно видеть, как использование шарфов может полностью превратить одну вещь в несколько новых вариантов.

Женщинам с короткой шеей или тяжелым подбородком, нужно избегать носить шарфы, так как они еще больше укорачивают шею, делают плечи шире и в целом делают вас крупнее. С другой стороны, если ваша самая широкая часть фигуры бедра, а ваша шея средней длины, шарфы идеальны для вас. Они помогут сбалансировать верхнюю и нижнюю части фигуры, акцентируя лицо и не выделяя бедра. Если у вас большая грудь или широкая талия, вы должны избегать повязывать шарф так, чтобы он свободно свисал с груди. Горизонтальная линия, которую в этом случае будут создавать края шарфа, подчеркнет вашу широкую линию.

Перчатки – необходимая деталь одежды, если вы живете в холодном климате. Они могут быть элегантным аксессуаром к любой одежде. Чтобы определить размер перчаток, измерьте свою кисть по самой широкой части ладони. Ищите перчатки на шелковой или кашемировой подкладке, чтобы вам было тепло. Вы можете сочетать перчатки с зимним пальто, сумкой и обувью, вашей одеждой или с одним из контрастных цветов шарфа или шапки. В целом для повседневной носки лучше всего подойдут темные или умеренно-темные тона.

Консервативный подход к чулкам заключается в том, чтобы носить прозрачные, нейтрального цвета колготки, в которых ноги выглядят слегка загорелыми. Если вы крупная, избегайте моделей с рисунком и в сеточку. Они делают ноги еще крупнее. При необходимости надеть именно такой тип колготок, выбирайте негеометрический рисунок, который произвольно повторяется, например, горошек или ромбики. Полосы, которые начинаются как узкие, могут становиться все шире и шире, когда доходят до бедра. Черные юбки выглядят отлично с черными чулками, но избегайте большинства других цветов, потому что плохое сочетание с одеждой имеет обратный эффект. Белые чулки нужно избегать любой ценой, если вы не носите одежду с белыми краями или форму медсестры. Со светлой и пастельной одеждой лучше носить чулки телесного цвета.

Для работы подбирайте прозрачные телесные или черные чулки. Не носите на работу никаких колготок с рисунками, ярких, непрозрачных, текстурных. В целом подбирайте чулки и туфли по цвету края одежды, чтобы выглядеть выше, и контрастного цвета, чтобы выглядеть ниже. Избегайте чулок, которые намного темнее вашей юбки. Например, никогда не носите черные колготки с белой юбкой.

Чем более спортивную обувь вы носите, тем более матовыми должны быть колготки, и чем наряднее туфли, тем прозрачнее чулки.

Если вы носите короткую юбку, убедитесь, что колготки полностью прозрачны до талии. Не очень хорошо, когда из-под юбки видна линия трусиков (верхней части колготок). Кроме того, никогда не носите гольфы с юбкой или платьем, особенно если юбка или платье имеют разрезы.

Всегда носите с собой запасные колготки. Неожиданная стрелка может испортить весь имидж.

И последняя, но важная информация. У нас есть подплечники (кстати, они тоже являются аксессуарами), которые выпускаются разных размеров и форм. Подплечники делают широкие бедра уже, уменьшают широкую талию и размер большой груди.

Помните, если ваши аксессуары не видны с расстояния десяти шагов, их нужно оставить дома. Выбирайте правильные аксессуары, правильно располагайте их, и они будут дороже золота.

Почему мы легко можем купить кучу красивых платьев и костюмов, сделать прическу, макияж и маникюр с педикюром и пойти на вечеринку в город, а затем свести на нет все наши усилия, надев неподходящее белье? А как часто мы идем покупать нарядное платье и ошибаемся, надев белье, которое совершенно к нему не подходит? Поверьте мне, хорошее, правильно подобранное белье – единственный способ заставить платье выглядеть так, как надо. Подобно тому, как дом должен быть построен на прочном фундаменте, в основе вашей безупречной одежды должно лежать белье. Это ключ к вашему внешнему виду.

Держу пари, что у вас в ящике комода полно лифчиков, которые плохо сидят; дырявых трусиков и трусов с затяжками; поясов для чулок, которые такие тесные, что на вашем теле появляются складки, когда вы их надеваете; комбинаций, которые задираются, потому что они слишком малы, или чулок всех мыслимых расцветок, кроме тех, которые вам нужны именно к этому платью. (Давайте признаемся честно, что так оно и есть.) Даже если все это вам смутно знакомо, пора поговорить по существу: о бюстгальтерах, трусах, поясах, комбинациях, грациях и чулках.

Эксперты говорят, что 70–85 % женщин носят неправильно подобранный размер бюстгальтера. Многие женщины даже не знают, какой у них размер.

– Вся грудь должна помещаться в чашечку.

– Грудь должна сохранять форму, поддерживаться и приподниматься.

– Бретельки бюстгальтера не должны врезаться в плечи.

– Центральная поверхность бюстгальтера должна плотно прилегать к грудине.

– Вы должны легко просунуть палец под тесьму у основания чашечек.

– Ваш бюстгальтер не должен «ездить» вперед и назад.

Согласно мнению экспертов, «правильно подобранный бюстгальтер должен касаться грудной клетки в области грудины и поддерживать вашу грудь на середине грудной клетки без всяких выступов. Если бюстгальтер травмирует грудь, поднимается вверх на спине, не лежит ровно на грудине, или бретельки врезаются в плечи или соскальзывают с них, вы плохо подобрали его.

Как и в случаях с остальной одеждой, здесь тоже нет стандартных размеров. Вам придется перемерить много бюстгальтеров, чтобы подобрать наилучший.

Попробуйте поэкспериментировать с подгонкой, используя принцип «плюс-минус один размер». Скажем, у вас размер S. Вы примерили все имеющиеся в магазине бюстгальтеры этого размера и ни в одном не чувствуете себя комфортно. Попробуйте примерить М. Если вы берете на один размер больше по объему, то чашечку выбирайте на размер меньше, и наоборот. (Это не всегда работает, но я чаще видела положительный результат.)

Линия вашей груди должна быть примерно на середине между линией плеч и линией талии. Многие женщины думают, что у них короткая талия, когда в реальности им нужно подобрать правильный бюстгальтер, чтобы поднять на нужное место линию груди.

Если у вас небольшая грудь, избегайте бюстгальтеров, которые имеют швы поперек сосков. Нет необходимости привлекать внимание к тому, чего нет. Если у вас большой бюст, лучше всего вам подойдут бюстгальтеры на косточках. Выбирайте бюстгальтеры с широкими бретельками, которые помогут уменьшить давление на плечи. Женщинам с короткой талией также лучше подходят бюстгальтеры на косточках: он лучше держит грудь и помогает поднять линию груди. Не важно, какой у вас размер, если вы носите одежду без рукавов, убедитесь, что пройма полностью закрывает ваш бюстгальтер. Показывать нижнее белье уместно только наедине с близким человеком.

Когда возникает вопрос, какой цвета покупать бюстгальтер, выбирайте белый для ношения с белыми и светлыми блузками, черный – для черной и темной одежды и телесного цвета для более прозрачных тканей. Никогда не носите темный лифчик с белой или светлой одеждой и наоборот.

Лучше всего, если подобрать бюстгальтер вам поможет специалист. Если вы очень крупная или очень миниатюрная и ваш размер не поставляется в магазины (или если нет хорошего выбора), попробуйте посетить специализированные ателье по изготовлению нижнего белья. Не экономьте на хороших бюстгальтерах. Это не только поможет хорошо сидеть вашей одежде, но и уменьшит напряжение в спине, если у вас большой бюст.

Комбидрессы – это чудесная вещь, чтобы поднять грудь и подтянуть живот. Убедитесь, что ваш комбидресс достаточной длины, то есть не опускает линию груди и не жмет в области промежности. Что касается грации, это великое изобретение чудесно подходит для поднятия груди, подтягивания живота и сужения бедер. Помните, это белье не предназначено, чтобы скрыть лишних 4 килограмма, а просто помогает устранить некоторые нежелательные выпуклости и создать более чистую линию. Не советую покупать слишком тесное боди. Если вам в нем дискомфортно, возможно, оно слишком маленькое.

Покупайте трусы, которые не врезаются в ноги и живот и не поднимаются сзади. Вам также не подойдут слишком тесные трусы, вместо бикини рекомендую шортики. Но ваше белье не должно выделяться под одеждой. Видеть, как у женщины под брюками выделяются трусы, – малопривлекательное зрелище. Если вы носите брюки на бедрах, тогда, разумеется, купите пару бикини. В ином случае нет смысла в этой покупке. Для трусов действуют те же правила в выборе цвета, что и для бюстгальтеров.

Если вы носите белую юбку или пару белых брюк, пожалуйста, надевайте белые трусы. Белье никогда не должно быть заметно под одеждой, независимо от того, какой экстравагантный ультрамодный «дизайнер» над ней потрудился.

Размер пояса определяется размером ваших бедер. Измерьте бедра по самой выступающей части, затем измерьте талию. Установите соотношение между окружностью бедер и талии и затем проверьте это соотношение по размерам производителя. Не носите слишком тугие пояса. Назначение пояса не в том, чтобы сделать ваш вид на два размера меньше, а в том, чтобы немного сгладить округлости фигуры.

Каждая женщина должна иметь, по крайней мере, одну нижнюю юбку телесного цвета, чтобы носить светлые юбки, и одну комбинацию, чтобы надевать ее под платье. Если вы хотите, чтобы блузки не липли к телу, вы должны также иметь светлую нижнюю рубашку. Белые блузки или легкие ткани могут просвечиваться при определенном освещении, и нижняя рубашка создаст более аккуратный вид вашей блузки.

Убедитесь, что у вас есть широкий выбор чулок по цвету и стилю, подходящие вашему гардеробу. Вы же не хотите отказаться надеть отличное платье, потому что забыли купить подходящие для него шелковые чулки. Вот практическое правило: никогда, ни при каких обстоятельствах не надевайте черные чулки с белой юбкой или наоборот. Я знаю, что некоторые женщины любят носить белые чулки с темными платьями, но помните, что сначала обращают внимание на светлые и яркие цвета, а потом на темные. Если вы наденете белые чулки с темным платьем, внимание окружающих сосредоточится на ваших ногах, а не на вашем лице. Ваши чулки столь же важны для вас, как и одежда. Вы всегда будете уверенно чувствовать себя в прозрачных шелковых чулках, сквозь которые виден естественный цвет кожи.

Не носите чулки с плотными пальцами в открытых босоножках. Чем более нарядные туфли вы надеваете, тем более прозрачными и тонкими должны быть чулки. Чем более спортивного фасона ваши туфли, тем более матовыми и плотными они должны быть. Никогда не надевайте гольфы с платьем или юбкой, особенно если на одежде есть боковые, передние или задние разрезы. Это выглядит очень некрасиво. Потратьте немного больше времени и денег на ваше нижнее белье, и вы приятно удивитесь перемене в вашем облике.

Ваш шкаф заполнен уцененными вещами, мимо которых вы просто не могли пройти? Или одеждой, которая отлично выглядит, но не сочетается ни с какой другой в вашем шкафу? У вас куча одежды, а носить нечего? Если все это звучит для вас знакомо, вы не одиноки. Иметь одежду, в которой можно ходить, – не означает покупать больше одежды. Это значит – правильно подобрать свой гардероб.

Построение гардероба требует времени, и это непрерывно развивающийся процесс. Просто вы меняетесь, поэтому меняется и ваша одежда. Чтобы создать гардероб, вы в первую очередь должны оценить то, что у вас уже есть. Поэтому первое, что вы должны сделать, – это выделить день, когда сможете вытащить все из шкафа и ящиков. (Никакого обмана – все!)

Начните с примерки каждого предмета одежды (наденьте свое хорошее белье и чулки, так чтобы увидеть вашу одежду в лучшем свете). Задайте себе следующие вопросы и будьте абсолютно честны с собой:

1. Это сидит хорошо? Если нет, легко ли его переделать?

2. Это выигрышно сидит на мне?

3. Этот стиль для меня?

4. Этот цвет идет мне?

5. Чувствую ли я себя в этом удобно?

6. Нравиться ли это мне?

Сделайте четыре группы одежды. Первая для тех предметов, которые нужно починить или переделать, чтобы их можно было носить. Вторая для тех, которые вы обязательно будете носить. Третья для тех вещей, о которых вы не знаете, будете ли вы их носить, и четвертая для тех вещей, от которых вы хотите избавиться.

Лучше отдать какие-нибудь вещи, чем оставить и потом не носить их. Они просто будут занимать нужное место. Избавляйтесь от всего, что вам не подходит (слишком велико или мало), вышло из моды (если с этой вещью не связано какое-нибудь дорогое для вас воспоминание – например, это свитер, связанный вашей бабушкой), не украшает вас или просто вам в этом неудобно.

Далее оцените свой образ жизни в данный момент. Посчитайте, какой процент времени вы проводите в деловой одежде, повседневной одежде, спортивной одежде и в форменной одежде. Эти цифры подскажут вам, на какую одежду нужно тратить деньги.

Если вы проводите все время в повседневной одежде, было бы глупо сделать деловые костюмы основой гардероба. По этому же признаку, если вы большую часть времени проводите в офисе, вам нужно иметь несколько повседневных вещей, но большую часть денег придется потратить на официальную одежду.

Теперь пора все вещи из «нужной» группы одежды вернуть обратно в шкаф. Повесьте все ваши юбки, жакеты, блузки и платья, начиная с самых светлых и далее до самых темных. Теперь давайте посмотрим, какие цвета доминирует в гардеробе. Это ваши «надежные» цвета.

Вы должны построить основу гардероба на нейтральных базовых цветах, таких как черный, коричневый, серый, темно-серый и синий (хотя синий может быть сложным цветом, если вы точно не подберете к нему оттенок).

Всегда покупайте базовые классические модели, приберегая более модные детали, чтобы акцентировать классику. Ваша цель – создать надежный гардероб, построенный на 5-12 предметах по двухцветной схеме, которые можно будет смешивать и сочетать, чтобы создать интересное и разнообразное впечатление.

Если вы работаете, вашей первой покупкой будет в идеале костюм-«тройка» (пиджак, юбка и брюки) в классическом стиле.

Когда вы покупаете костюм, берите вещь самого лучшего качества, которую вы себе можете позволить. Если есть возможность купить два костюма сразу, покупайте второй костюм, чтобы его можно было смешивать с предметами первого, для получения нескольких ансамблей.

Пусть первый костюм будет более темного, нейтрального цвета, а не яркого или с рисунком. Так вы получите гораздо больше возможностей для комбинирования (помните, взгляд запоминает сначала светлые и яркие цвета, а потом темные). Со временем вы обнаружите, что одежда обходится намного дешевле.

Действительно, одна из вещей, о которой вы должны помнить, когда покупаете одежду, – это соотношение «цена-носка». Скажем, вы находите красивый черный костюм по очень дорогой цене, который сидит на вас как влитой. Вы не знаете, нужно ли вам его покупать, потому что есть также красивый ярко-фиолетовый костюм, в котором вы выглядите просто сногсшибательно, и он стоит в два раза дешевле. Сейчас самое время оценить соотношение цены и вещи.

Так как более светлые и яркие цвета производят более сильное впечатление, мы помним их лучше. Поэтому хотя фиолетовый костюм устраивает вас по цене, если вы будете надевать его 24 раза в году, ваше соотношение «цена-носка» (не включая расходы на химчистку) будет приблизительно равно $6.25 (например, цена костюма $ 150, делим на 24 дня и получаем $ 6.25).

Теперь давайте рассчитаем этот коэффициент для прекрасного костюма-«тройки». С различными блузками и аксессуарами вы сможете носить его минимум два раза в неделю (а реально, с другими основными вещами, больше 4 раз в неделю). Давайте умножим 2 носки на 52 недели и получим 104 раза. Разделим $ 300 (например, цена дорого костюма) на 104 и получим $ 2.88 в неделю. Вы видите, что хотя черный костюм стоит дороже, соотношение «цена-носка» гораздо ниже, в конечном итоге. На самом деле эта величина будет еще меньше, так как черный костюм будет оставаться модным гораздо дольше, чем фиолетовый.

Если вы нашли основной костюм, который отлично выглядит на вас, не ждите распродажи, чтобы купить его. Костюм, который хорошо сидит, найти очень трудно, и вы не должны упускать счастливого случая, когда все же нашли его. Более модные вещи вы хотите покупать на распродажах. Найдите блузку модного в этом сезоне цвета. Или подождите, пока этот пиджак цвета фуксии поступит на распродажу. Таким образом, когда в следующем году хитовым цветом будет огненно-оранжевый, вы не будете так расстроены, что купили свой пиджак, потому что вы приобрели его по отличной цене. Однако, когда речь идет о базовых вещах, покупайте меньше и покупайте более хорошего качества. Ваша цель не в том, чтобы стать законодателем моды, – вы стараетесь создать удобный и долговременный гардероб. В конце концов, вы захотите купить три блузки и один свитер, подходящие для вашего основного костюма.

Давайте начнем создавать гардероб с пяти основных вещей, а затем, когда мы сможем это себе позволить, дойдем до двенадцати. Вы можете приобрести больше 40 разных вещей, пользуясь только 12 основными вещами двух базовых цветов. Следующие предметы дадут вам несколько идей о том, какого рода вещи вам надо покупать. В этом примере я выбрала черный цвет в качестве нейтрального и красный в качестве контрастного цвета. Ваш выбор может быть различным, но вы получите основную идею.

Первые пять основных вещей подойдут для ношения и в офисе, и на ужине в ресторане, для чего достаточно просто поменять аксессуары. Вы должны получить много вариантов из ваших основных предметов, поэтому убедитесь, что сделали хороший выбор.

Это должен быть черный костюм-«тройка», состоящий из следующих предметов:

черный пиджак на одной пуговице, черная тонкая юбка, длинная или короткая, черные классические брюки.

Чтобы у меня была возможность носить такой костюм круглый год, я купила бы габардиновый костюм и убедилась, что он полностью на подкладке.

Вам нужны следующие основные вещи, чтобы выглядеть и чувствовать себя превосходно: классическая блузка, белая или кремовая, с длинными рукавами, блузка с короткими рукавами нейтрального цвета с вырезом для украшения.

(С этими предметами вам нужны черные кожаные туфли-«лодочки».)

Далее вы начинаете добавлять:

красный пиджак (убедитесь, что он иного стиля, чем черный, но из ткани похожей плотности или текстуры),

красная юбка (красный пиджак и юбка могут быть костюмом-«двойкой», и они могут быть любого цвета, по вашему выбору. Для этого примера я выбрала красный).

Убедитесь, что юбка по стилю отличается от основной юбки из костюма-«тройки». Если черная юбка прямая, эта пусть будет в складку, или, если черная юбка короткая, эта пусть будет удлиненной.

Черно-красный пиджак.

Черно-красная юбка.

Черно-красная набивная юбка.

Черно-красная набивная блузка.

Белая трикотажная футболка.

Любая вещь с набивным рисунком должна сочетать, по крайней мере, два цвета из вашего однотонного гардероба. Это свяжет гардероб в единое целое и придаст ему законченный вид.

Затем добавьте ваше «базовое» черное платье.

Наконец, вы захотите купить кардиган или свитер, пару хороших джинсов и классический плащ, чтобы завершить гардероб.

Чтобы помочь себе правильно тратить деньги, помните следующие пятнадцать ключевых правил о расходах на одежду.

1. Никогда не покупайте одежду экстравагантных цветов только потому, что она вам нравится.

2. Покупайте и стройте гардероб по «цветным кирпичикам».

3. Избегайте пустой траты денег и импульсивных покупок.

4. Чем менее яркими и броскими являются основные вещи, тем больше вариантов вы сможете с ними придумать.

5. Если есть выбор, отдавайте предпочтение однотонным тканям, а не рисункам – вы получите больше вариантов с ними.

6. Покупайте самую лучшую ткань, которую можете себе позволить.

7. Старайтесь покупать один костюм в год или в сезон, в зависимости от вашего бюджета (всегда покупая новые вещи, которые будут сочетаться с уже имеющимися).

8. Покупайте классические вещи нейтральных оттенков, чтобы долго их носить.

9. Покупайте несколько вещей ярких цветов, модных в этом сезоне, чтобы идти в ногу с модой.

10. Не жалейте денег на хорошую портниху. Она может сделать готовую одежду такой, что та будет смотреться как вещь «от кутюр».

11. Не падайте духом, если вы купили вещь за полную цену.

12. Убедитесь, что вы покупаете вещь, которая хорошо сидит на вас или ее можно легко и недорого подогнать по вашей фигуре.

13. Убедитесь, что новая вещь подходит вам по цвету.

14. Подбирайте новую одежду в соответствии с другими вещами вашего гардероба.

И последнее, но тоже очень важное правило:

15. Убедитесь, что вы будете абсолютно довольны тем, что купили.

Стиль остается, а мода меняется. Помните базовые правила: придерживайтесь классики, покупайте качественные вещи, сохраняйте приверженность нейтральным цветам, относитесь к покупке проще и, прежде всего, получайте удовольствие от этого процесса.

Тогда у вас действительно будет, что носить!

Эксперты утверждают, что цвет играет очень важную роль в нашей жизни. Но мы и сами знаем об этом. По сути цвет во всем, что нас окружает.

И цвет не просто очень важен в том, как выглядят предметы. Выбор яркой одежды может сделать наш облик живым, энергичным и привлекательным, тогда как неподходящие цвета, сделают нас тусклыми с болезненным видом.

Самое важное в цвете – его деление на «холодные» и «теплые» тона. С этой точки зрения лето и зима считаются «холодными» временами года (холодный обозначается синим полутоном), а весна и осень – «теплые» времена года (желтый полутон).

Может это звучит недостаточно разумно, но это так. Кстати, 80 % женщин холодные по определению, а 20 % – теплые. Так что если вы ошибаетесь, относя себя к холодному типу, у вас есть 80 % того, что вы окажетесь правы.

Я часто слышу, как женщины говорят, например, такие вещи: «Я не буду выглядеть хорошо в...» Так как все цвета существуют во всех временах года, нужно просто найти оттенок, который подойдет к тому времени года, к типу которого вы принадлежите. Но как вы определите свой тип или те цвета, которые будут хороши для вас, если не пойдете к специалисту? Сами станьте своим консультантом по выбору цвета.

Помните, вы можете носить одежду любого цвета, если он подходит к цвету вашего лица. Ваш «верный» цвет должен сочетаться с оттенком вашей кожи. Итак, вот волшебный совет, как подобрать для себя хорошие цвета.

При ярком дневном свете без макияжа оберните плечи белым полотенцем и начинайте вытаскивать всю одежду из шифоньера. Подносите каждую вещь к лицу, обращая пристальное внимание на то, что происходит в области нижней челюсти и шеи.

Если цвет вам идет, он будет усиливать розоватый или красноватый оттенок (как будто бы кровь приливает к коже). Если цвет вам не подходит, ваша кожа приобретет желтоватый или зеленоватый тон (как будто бы вы нездоровы). Здесь тонкая магия – я имею в виду не отражение цвета вашей одежды, а скорее – оттенок.

Например, скажем, у вас есть зеленый костюм, вы приложили его к лицу и видите, что ткань создает зеленоватый оттенок, но под ним угадывается розоватый оттенок, который вас освежает. Этот цвет вам подходит, и вы можете носить его в сочетании с цветом лица без всяких проблем. Но если под зеленым отражением цвета скрывается желтоватый оттенок, тогда этот зеленый цвет не для вас.

Вероятно, примерка займет у вас несколько минут, но эта маленькая хитрость окажет вам огромную помощь.

Если в вашем шкафу есть одежда, которая по цвету не подходит вам, посоветую приобрести шарф или жакет тех оттенков, которые вам идут. Это сразу же исправит положение с одеждой невыигрышных цветов. Помните, что если один оттенок зеленого цвета портит ваш облик, это совсем не означает, что любой оттенок зеленого будет иметь такой же эффект.

Вы не хотите потеряться за цветом вашей одежды, поэтому запомните, что чем больше контрастов есть в ваших персональных цветах (таких как цвет волос, глаз и оттенок кожи), тем более вероятно, что вы сможете носить украшения ярких оттенков, таких как ярко-синий, цвета фуксии, ярко-зеленый и т. д.

Природный цвет ваших глаз, кожи или волос, всегда будет отлично выглядеть на вас. Посмотрите на цвет своих зубов и поймете, что белый цвет – ваш. Посмотрите на цвет своей нижней губы или ладоней, чтобы понять, что красный – ваш цвет. Одежда цвета ваших глаз будет выглядеть на вас отлично.

Нравится нам это или нет, но цвета могут воздействовать на окружающих и на нас самих и физически, и психологически. Мы используем их, чтобы описать все виды состояний и ситуаций. Мы говорим, что кто-то «позеленел от зависти», кто-то «золотой человек», или мы чувствуем себя «синими» (то есть уныло).

Не удивительно тогда, что цвет может быть одним из самых важных и сильных воздействий на окружающих. Подобно людям, цвета имеют свои позитивные и негативные свойства, и их нужно носить в подходящее время и в подходящем месте, чтобы эффект был максимальным.

Красный цвет всегда ассоциируется с уверенностью, смелостью, силой, страстью и энергией. Он может нести негативную информацию, говоря, что данный человек агрессивен, даже деспотичен. Вы носите этот цвет, когда хотите привлечь внимание или, так сказать, выделиться. Кстати, каждая женщина должна иметь в своем гардеробе, по крайней мере, один яркий костюм, так как он поможет выглядеть наилучшим образом всегда, в любое время.

Для выступления на телевидении красный не очень подходит, так как он блекнет, и это не тот цвет, который вам нужно надеть на интервью при устройстве на работу. Он слишком обращает на себя внимание.

Цвет фуксии – сексуален, женственен и нежен. Это отличный цвет для свиданий. Одежду цвета фуксии можно надеть на деловую встречу.

С другой стороны он может показаться вульгарным и крикливым. Его не следует надевать на интервью при приеме на работу. Вы можете выглядеть в нем излишне вульгарно и поставить себя в неловкое положение.

Оранжевый – цвет жизненной энергии, оптимизма, общительности и энтузиазма. С другой стороны, он может сигнализировать о банальности и поверхностности. Используйте этот цвет, только если вы относитесь к «теплому» типу. Оранжевый цвет – для повседневной одежды, поэтому не применим к деловым мероприятиям.

Если вы не относитесь к «теплому» типу, но просто любите оранжевый цвет, используйте его как дополнительный оттенок, или тогда, когда излучаете оптимизм и чувствуете себя креативно в каком-то деле или проекте.

Желтый – цвет воодушевления, активности, радости и надежды. Он призывает действовать, может создавать оптимизм и решительность. Носите этот цвет, когда хотите изучить что-то новое. Используйте его в деталях, когда появляется желание действовать или кого-то побудить к действию. Например, синий костюм ассоциируется с надежностью и респектабельностью, а в сочетании с желтой блузкой означает, что на вас могут рассчитывать и прямо сейчас принять на работу.

Зелено-желтые тона также попадают в эту категорию. С негативной точки зрения желтый ассоциируется с непостоянством и импульсивностью, и не рекомендую использовать, если вы не хотите выделяться или не готовы действовать самостоятельно.

Коричневый имеет позитивные ассоциации с землей, теплом и безопасностью. Это самый не агрессивный из всех цветов. Используйте коричневый, когда хотите, чтобы с вами свободно общались.

С негативной точки зрения он слишком банальный, примитивный и скучный, и в буквальном смысле слова сделает вас незаметной среди мебели. Кстати, не носите коричневый цвет, если не хотите выслушивать чужие проблемы.

Зеленый создает ощущение свободы, равновесия, уверенности в своих силах, надежности, благотворности для здоровья. Носите его, когда выступаете в роли учителя. Это поможет вам придать всему, что говорите, искреннее звучание.

С негативной точки зрения зеленый может показаться скучным и предсказуемым. Хотя зеленый – это цвет денег, все исследования показывают, что его не следует использовать, чтобы добыть деньги.

Синий и голубой ассоциируются с общением, терпением, тактом, преданностью и доверием. Носите эти цвета, когда хотите показать, что вы надежный и солидный человек. Синий – отличный цвет для интервью. Он также отлично выглядит на телеэкране, потому что хорошо воспринимается камерой. Он придает вам авторитетный вид, который вы хотите иметь, в то же время он создает доступность, которой так часто не хватает черному цвету. Вспомните об униформе для большинства служащих. Она синяя именно по этой причине.

С негативной точки зрения синий может быть слишком консервативным и скучным. Не носите одежду синего цвета (особенно светлые и средние тона), когда работаете над каким-то творческим проектом или в любой ситуации, где важно показать себя и свои идеи.

Фиолетовый устойчиво ассоциируется с интуицией, восприятием, воображением, самоуважением и толерантностью. Используйте фиолетовый, когда хотите вызвать ощущение покоя или создать уверенность. Это великий цвет дипломатии.

Негативной характеристикой могу назвать его непрактичность. Если важно показать, что вы «командный игрок», не носите этот цвет (конечно, если он не является цветом вашей команды). Он выглядит слишком индивидуально. Также не стоит использовать фиолетовый, если стремитесь вызвать ощущение безопасности. Кроме того, фиолетовый цвет может усиливать депрессию. Если вы уже находитесь в таком состоянии, откажитесь от него.

Розовый ассоциируется с женственностью и нежностью. Это отличный цвет для того, чтобы смягчить суровый в целом облик.

Однако он идет не всем, и может заставить некоторых людей думать, что вы легкомысленны, ненадежны и непритязательны. Не надевайте одежду розового цвета, если устраиваетесь на работу или просите повышения по службе.

Серый – это респектабельный, нейтральный, солидный и утонченный цвет. Один из оптимальных цветов для делового костюма, позволяющего вам выглядеть элегантно, но без излишнего риска.

С негативной стороны он может выглядеть скучно, мрачно, обманчиво и неопределенно. Серый цвет – это еще одна возможность затеряться на фоне мебели, поэтому не используйте его, когда хотите обратить на себя внимание.

Белый позитивно ассоциируется с защитой, чистотой, порядочностью и светом. С другой стороны, он ассоциируется с больницей. Этот цвет так хорош для докторов и медсестер, потому что репрезентирует защиту и безупречную чистоту. Это также традиционный цвет для невесты, так как символизирует чистоту и непорочность. Носите одежду белого цвета, когда хотите дать понять, что вы порядочный, честный человек. Но, если есть вероятность запачкаться по каким-то очевидным причинам не используйте этот цвет.

Черный ассоциируется с формальностью, искушенностью и силой. Мощный цвет, который следует носить, если вы хотите подать себя как авторитетное лицо. Это цвет успешной, решительной карьеры. Однако, если вы учитель и хотите партнерских отношений со своими учениками, не носите черное.

Черный уникален тем, что вокруг него вы можете построить весь ваш гардероб, потому что он со всем сочетается и его легко можно оттенить яркими цветами. Это также прекрасный цвет для поездок, потому что он никогда не выглядит грязным. Что касается его минусов, он создает отчужденность, ассоциируется с трауром и негативными ситуациями. Никогда не носите черный, когда вы подавлены, и у вас неудачный день.

Цвета электрик, такие как ярко-зеленый, ярко-синий, малиновый, ярко-желтый и т. д., следует носить тогда, когда вы хотите привнести яркость в вашу жизнь, показать, что вы «на подъеме».

Нейтральные – это цвета, которые не конкурируют с другими цветами. Им свойственно усиливать яркие цвета, и они не могут их уравновешивать. Нейтральные цвета можно сочетать и с теплыми, и с холодными тонами. Следующие цвета считаются нейтральными: черный, белый, синий, коричневый, серый, бежевый и темно-серый.

Ваша самая длинная, самая тонкая линия, как правило, будет создаваться монохроматической схемой (однотонный цвет сверху донизу, который будет продлевать силуэт вашего тела вертикальной линией). Однако даже однотонная одежда не сможет скрыть эффекты горизонтальной линии на широкой линии вашей фигуры.

Например, у вас самая широкая линия фигуры – бедра, и вы носите однотонные темно-синие юбку и блузку. Вы решили носить блузку навыпуск (даже при том, что знаете – она должна быть заправлена), и она заканчивается как раз на линии бедер. Вы удивлены, почему выглядите такой массивной в этой одежде, когда все специалисты говорят, что если вы носите одинаковые по цвету или рисунку верх и низ, это создаст самую длинную и тонкую линию вашего силуэта.

Даже если вы носите такую одежду, но привлекаете внимание к самой широкой линии вашей фигуры, вы будете везде выглядеть шире. Поэтому помните: однотонная одежда удлиняет силуэт, только если вы не располагаете горизонтальную линию на широкой части вашей фигуры.

Темные цвета стройнят больше всего, потому что отходят на задний план, тогда как светлые и яркие цвета бросаются в глаза. Располагайте светлые и яркие цвета в верхней части фигуры, чтобы сделать себя выше, если там не расположена ваша самая широкая линия.

Помните также о том, что чем темнее цвет, тем труднее увидеть конструкцию одежды (подплечники, припуски на швы и тому подобное). Чем труднее вам будет это заметить, тем менее вероятно, что вы будете беспокоиться о любых горизонтальных линиях модели, которых просто не будет видно.

Некоторые косметические компании говорят, что можно носить любой цвет, теплый тон или холодный тон, если подобрать соответствующий макияж. Ну, я скажу, что это полная ерунда.

Косметика имеет очень ограниченный срок годности, потому что там быстро размножаются бактерии. Если вы купите косметику для определенной одежды и наденете ее пару раз, а затем опять не будете носить ее месяц или два, вам придется идти и покупать новую косметику. Через некоторое время у вас больше денег будет уходить на косметику, чем на одежду. Мне едва ли кажется это разумным. Носите те цвета, которые вам идут, и все это заметят.

Цвета также могут соотноситься с определенными чертами личности. Застенчивые люди выбирают мягкие цвета. Цвета средней яркости оптимальны для дружелюбных, общительных людей. Артистические натуры склонны отдавать предпочтение цветам ювелирных украшений и черному цвету. Приглушенные тона обычно выбирают более спокойные люди, тогда как практичные традиционные люди больше склонны к нейтральным цветам.

Изучение цвета показало, что желтый и красный самые энергичнее цвета, а синий и черный – самые спокойные. Было установлено, что желтый повышает способность к учебе. Красный может вызвать учащение пульса и повышение давления, тогда как синий уменьшает частоту пульса и снижает давление.

Цвета, которые вы выбираете, могут действительно создавать вашу реальность, так же как и ваш имидж. Поэтому вы понимаете, что в вашей власти создать свою жизнь в ярком цвете.

Для современной женщины нанесение косметики вовсе не самоцель, а способ утверждения своего стиля, не мазня художника самоучки по лицу, а искусство придания ему индивидуальной привлекательности. Назначение косметики состоит не в том, чтобы изменить свое лицо, а чтобы выявить и подчеркнуть свои наиболее привлекательные черты, отразить свою изюминку, шарм и элегантность. Накладывая макияж, вы просто обязаны быть хорошим психологом, ведь во многом он зависит от образа жизни и от ситуаций, в которые мы попадаем. Если собираясь на свидание, вы рассчитываете на долговременные, серьезные отношения, стоит хотя бы слегка разбираться в психологии мужчин, чтобы не создавать у вашего избранника неправильного впечатления. В данном случае настоящая женщина никогда не возьмет на вооружение яркий макияж вульгарной красотки из ночного клуба. На такую женщину мужчина обязательно обратит свое внимание, но вряд ли захочет иметь с ней долгие отношения. Такой макияж хорош для развлечений и нескольких встреч.

Чем выше та «должность», на которую вы претендуете, тем «дороже» вы должны выглядеть. Для более серьезных отношений лучше произвести совсем другое впечатление и выглядеть скромнее, но со вкусом. А претенциозность и агрессивность в макияже, наоборот, сразу указывают на его отсутствие. Те же советы касаются и деловых ситуаций, связанных с вашей работой, а при устройстве на новую работу чувство меры и вкус в макияже играют еще более значимую роль. Но это не значит, что мы не должны дружить с помадой, тенями и румянами. Ведь более яркий макияж (ярко-умеренный, а не вульгарный) поможет вам стать соблазнительной, томной и броской красавицей в более праздничных ситуациях, например, в театре, ресторане или на веселом торжестве.

Облик каждой женщины имеет соответствующий колорит: цвет глаз, кожи и волос. Колористика взяв за основу цвет ваших глаз, кожи и волос, позволяет находить подходящую к индивидуальному колориту гармонирующую палитру. Макияж и эта палитра, также как и цвета в одежде, связаны с временами года. Поэтому давайте рассмотрим, какая цветовая гамма макияжа вам подойдет лучше всего. Но сначала определите, к какому типу женщин вы относитесь: женщина-весна, осень, лето и зима. Для этого достаточно прочитать описание каждого типа.

Палитра зимы вызывает ассоциации с ясными, холодными тонами. Не только температура за окном кажется холодной, но и краски также холодны, как иней, лед и снег.

Палитра весны – это цветущий луг с оттенками зелени, теплая желтизна нарциссов, оранжево-красные тюльпаны – только теплые яркие краски.

Палитра лета – это воспоминания о море, пляже и высохших от жары травах и цветах. Это более приглушенная яркость весны, а значит более холодные краски.

Палитру осени представить легче всего. Достаточно только вспомнить золотые краски «бабьего лета»: осенняя листва, цвет пожухлой травы, а значит оттенки бронзовой латуни, меди, золотисто-коричневые, блекло-зеленые и оливковые тона.

Секрет идеального макияжа прост – вся гамма используемой вами косметики должна гармонировать с тоном вашей кожи. И достаточно всего один лишь раз определиться с этим и проблемы выбора подходящего косметического набора просто не возникнет.

Чтобы уж совсем не ошибиться к какому типу вы относитесь, проведите тест с помощью губной помады. Естественно, что на вашем лице не должно быть макияжа, а лицо должно быть хорошо освещено. Результат можно достигнуть путем сравнения. Для определения своего типа колористы предлагают наиболее типичные для различных групп оттенки помады.

Зима. Губная помада – очень насыщенный синевато-красный цвет.

Весна. Губная помада – насыщенный желтовато-красный или оранжево-красный цвета.

Лето. Губная помада – неблестящий нежный оттенок розового цвета.

Осень. Губная помада – темно-коричневого цвета.

Женщины зимнего типа поражают своим контрастным обликом. Эту особенность вы можете использовать для создания яркого образа. Общий облик женщины-зимы можно охарактеризовать как холодный и богатый контрастами: волосы каштановые, черные, коричневые; цвет кожи – очень светлый бежевый или южный оливково-бежевый; глаза карие, оливково-зеленые или фиалковые. Вас трудно не заметить, а правильно подобранный макияж только усилит это впечатление.

Кожа

Самое главное, что следует учитывать при подборе пудры или тонального крема – избегать всех оттенков желтого. Прохладный и нейтральный бежевый – самое лучшее для вас решение. На этом фоне особенно ярко засияют ваши глаза и выделится рот. Если у вас голубоватая кожа вокруг глаз, что характерно для вашего типа, скройте ее под тональным кремом. Завершит макияж и придаст коже матовый оттенок прозрачная пудра.

При выборе румян можно использовать либо цвет фуксии, либо винно-красный. Нанесите их мягкой кисточкой так, чтобы они легли на ваших щеках только нежным пятном. Но так как вам лучше поставить акцент на глаза или на рот, воздержитесь от использования румян. Иначе облик будет слишком пестрым.

Глаза

Фаворитами мира теней для вас станут следующие цвета: дымчатые, темные тона, а также серебристое сияние. Вы не ошибетесь, если к названным основным цветам добавите: серовато-зеленый, нежно-зеленый (холодный), бирюзовый, цвет антрацита, дымчато-голубой цвет мальвы и баклажана, темно-синий. Большего эффект можно добиться, используя два различных цвета одновременно, например темно-синий и дымчато-голубой, или серебристый.

Так как у вас монополия на черный цвет, значит цвет туши только черный. Он идеально подчеркнет ваши лучистые глаза.

Губы

Если вы предпочитаете сдержанный макияж для глаз, сделайте акцент на губах, и наоборот. Но не рекомендую подчеркивать и то, и другое одновременно.

Великолепным выбором будут помады ярких и выразительных оттенков: классический красный, бордо, цвет ежевики, цвет фуксии; используя бледно-розовую помаду, вы сможете выделить ваши глаза черным контуром. Ваше выразительное лицо нуждается только лишь в правильной расстановке акцентов, поэтому достаточно выделить или глаза, или рот.

Женщина-весна излучает «солнечную ауру» и свежее очарование мартовского утра. Для вас достаточно только чуть выделить глаза и рот, и эффект будет самым эротическим. Ваша кожа и волосы имеют золотистый отлив; глаза голубые, зеленые, топазовые; иногда с серыми пятнышками, иногда с золотистыми искорками.

Кожа

Если вы обладательница здоровой кожи, то вообще не следует прятать ее красоту под слоем тонального крема. Когда пудры недостаточно, воспользуйтесь легким жидким тоном, затем зафиксируйте пудрой. Идеальные тона для вас – бежевые, золотистые, цвета фарфора или яичной скорлупы. Избегайте розовых тонов, они способны придать вашей коже болезненный вид.

При выборе румян отдавайте предпочтение персиковым и абрикосовым цветам, светлому цвету лососины.

Глаза

Ваши глаза способны очаровать любого представителя сильного пола, воспользуйтесь этим. К голубым глазам лучше всего подойдут следующие тени: золотисто-бежевые, золотисто-коричневые, цвета карамели, нежно-бирюзовые, цвет морской волны, цвет мяты. К зеленым и коричневым с золотистыми крапинками глазам подойдут цвета топаза, персика и аметиста, а также такие оттенки зеленого, как цвет весенней зелени, мха и плюща.

Что касается туши, то она должна сочетаться с цветом глаз или теней. Но коричневый цвет вам подойдет лучше, чем черный.

При использовании карандаша для бровей воспользуйтесь цветами от золотисто-коричневого до темно-коричневого.

Губы

Губы – очень важный фактор вашего обаяния, поэтому дайте им возможность засиять в полную силу. Для вас идеальны теплые фруктовые тона, подойдет помада с блеском или цветной блеск для губ. Фаворитами для вашего типа должны стать: цвет омара, теплые оттенки розового и цвета лососины, коралловый и золотисто-оранжевый.

Оттенки цветов также должны зависеть от того, насколько тонкий или основательный у вас слой тона. Остерегайтесь использовать помаду красного цвета с голубым отливом.

Блестящая, светлая фруктовая помада придаст вашему облику волнующий сексуальный вид. Чтобы игра стоила свеч, сначала сделайте рамку для губ контурным карандашом.

Женщины-летнего типа, благодаря своему природному очарованию, просто запрограммированы на успех. Вы такая же мягкая, красивая и благородная, как цветовая палитра лета. Вам безо всяких усилий удается вызывать симпатию уже с первого взгляда, скорее всего причина такого притяжения кроется в нежности пастельных оттенков, которыми так отличаются женщины летнего типа.

Светлая кожа отливает розовым или голубоватым; глаза голубые, серо-коричневые или зеленовато-голубые; волосы – русые, коричневые, присутствуют пепельные оттенки. Элегантную женственность прекрасно подчеркнет соответствующий макияж.

Кожа

Вашей коже прекрасно подойдет и пудра, и тональный крем. Не стоит только использовать тон с желтым отливом, он испортит естественный цвет вашей кожи. Лучше воспользоваться основой следующих цветов: цвет слоновой кости, розоватый беж, прохладный бежевый оттенок.

Женщины летнего типа обязательно должны использовать румяна. Нежность розовых оттенков и приглушенные цвета мальвы способны освежить ваш внешний облик.

Глаза

Идеальный макияж глаз для женщины летнего типа должен мягко подчеркнуть глаза, не делая слишком резких акцентов. Характерными цветами для вас должны стать нежные, дымчатые и прохладные оттенки: цвет мяты, серебристо-серый, пастельно-зеленый, приглушенный цвет синей сливы, цвет аквамарина, сиреневый и розовый.

Чтобы подчеркнуть неотразимость ваших глаз воспользуйтесь черно-коричневой и дымчато-синей тушью. Они идеально соответствуют вашему типу и могут полностью заменить макияж для глаз.

Губы

Подчеркнуть вашу индивидуальную чувственность способна помада таких оттенков, как голубоватые тона красного цвета, малиновый или вишнево-красный, а темный винно-красный в сочетании с таким же лаком для ногтей будет особенно хорош для вечера. Наряду с названными, ваши идеальные цвета помады – сливово-розовый и цвет фуксии. Если вы любите перламутровый цвет помады, то подбирайте серебристых оттенков, но никак не золотистых. Для придания неповторимого шарма вашему облику, обведите сначала губы контурным карандашом на один тон темнее помады. И не бойтесь красок, ваш облик должен сиять так же, как неповторимые краски лета.

Как сама осень, женщина этого типа такая же пылкая и страстная, но иногда и нежная, ласковая и приветливая, в общем, также переменчива, как осенняя погода. Теплый, женственный, чувственный, и в то же время динамичный, энергичный и целеустремленный – таков облик женщины осеннего типа. Ваши волосы могут быть русые, каштановые или рыжие, но им всегда присущи золотой или рыжий отлив. Кожа бледная, золотисто-бежевая, иногда с веснушками. Глаза от топазового до почти черного цвета, или нежного зеленого оттенка.

Кожа

Женщинам осеннего типа всегда следует подбирать тональный крем с золотисто-желтым отливом. Эту базу естественного макияжа следует закрепить матовой рассыпчатой пудрой, но при этом не стоит избавляться от веснушек, усиленно пытаясь их затушевать. Чтобы лучше дополнить ваш тон, выбирайте следующие румяна: терракотовый цвет и цвет лососины, медь или коралл.

Глаза

Так как женщины осеннего типа прочно стоят на земле, то и тени для век должны сочетать в себе земные краски, например, терракотовый, все цвета земли. Подчеркнуть сияние ваших глаз помогут абрикосовый, золотисто-желтый, цвет хаки, цвет морской волны и нефрита. А темно-коричневая тушь только придаст теплоты вашему взгляду.

Губы

Выбирая помаду, пользуйтесь девизом – «нет предела совершенству». Это означает, что вам позволено все, но с маленьким исключением – не используйте холодные тона голубого цвета. Неотразимость облика подчеркнут цвета от оранжевого до коричневого. Смело включайте в свой арсенал красоты помаду цвета лососины, корицы и даже насыщенные тона коричневого шоколада. А женственную чувственность идеально подчеркнет насыщенный темный цвет красного кирпича. В общем, пока вы используете теплые цвета, с вами сложно конкурировать в обольщении. Но так как природа щедро одарила вас своими красками, достаточно только подчеркнуть их, не перебарщивая с излишествами. Для вашего типа идеально выделить в облике что-либо одно: если вы хотите подчеркнуть красоту ваших глаз, макияж для губ должен быть минимальным.

Зажигательная вечеринка

Сначала займемся волосами, затем при помощи ярких теней придадим взгляду зажигательную игривость.

Нанесите на влажные волосы мусс для объема. Затем разделите волосы на прядки, накрутите их на палец и закрепите получившиеся «колечки» шпильками. Пока волосы сохнут, займемся макияжем: нанесите на веки темные (например, серые) тени. Обратите внимание на то, что их оттенок должен быть очень насыщенным; чтобы взгляд не казался тяжелым, не доводите тени до линии бровей. Такая основа придаст следующему, зеленому слою мерцающих теней максимальную глубину и насыщенность. При ярком макияже не забудьте про тушь: нанесите ее на верхние и нижние ресницы. На губах должен играть розовый блеск. Последний штрих: аккуратно выньте шпильки, взбейте волосы и зафиксируйте их лаком.

Гламурный шик

Нанесите на волосы средство для укладки, затем разделите их на прядки, скрутите жгутики и зафиксируйте лаком. Как следует закрепите каждую прядку шпилькой и оставьте сохнуть. Потом слегка распушите волосы, разделите верхнюю часть волос на 3 пряди и закрутите их назад. Оставшиеся волосы заплетите в косу и закрепите резинкой со стразами.

Макияж: от внутренних уголков глаз до внешних подводкой проведите линию яркого кораллового цвета. На нижнее веко нанесите золотые рассыпчатые тени. Фиолетовый контурный карандаш и тщательно прокрашенные тушью ресницы придадут взгляду глубину. На губы нанесите розовый блеск. Румяна с блеском завершат образ.

Эффектная бизнес-леди

Соберите волосы в хвост и разделите на 3 одинаковых прядки. Сделайте жгутики и закрепите их при помощи невидимок. Макияж бизнес-леди должен поражать своей лаконичной простотой и в тоже время изысканностью. Чтобы придать коже идеальную гладкость, замаскируйте все проблемные зоны тональным карандашом. Затем нанесите тени розовых или сиреневых оттенков на все верхнее веко. Нижнее веко подчеркните при помощи мерцающих персиковых, золотых теней или контурного карандаша. Слегка подкрасьте ресницы тушью. Теперь улыбнитесь и нанесите на приподнятые скулы румяна с нежным абрикосовым или розовыми оттенком, а на губы – персиковый или розовый блеск. Блеск не должен содержать крупных блесток и играть на губах слишком ярко. Ведь вы собираетесь на деловую встречу, а не на вечеринку!

Естественная красота

Если вы любительница естественной красоты, тогда этот образ для вас.

При помощи специального приспособления вытяните высушенные волосы, отделяйте прядь за прядью так, чтобы они стали идеально ровными и блестящими. Затем нанесите на волосы специальный бриллиантовый блеск. Все проблемные участки кожи тщательно замаскируйте при помощи тонального крема.

Особое внимание уделите области вокруг глаз. Затем слегка припудрите кожу, чтобы лицо выглядело естественно. На брови нанесите немного коричневой пудры, придавая лицу более ровные и мягкие очертания. Для глаз подойдут приглушенные коричневые тени, аккуратно нанесенные кисточкой на складку века. Подчеркните линию век при помощи контрастного контурного карандаша, сделав несколько заметных точек вдоль контура глаза. В завершение добавьте немного блеска яркой подводкой.

Не переборщите с цветом. И последний штрих: нанесите на губы немного розового блеска или светло-земляничную увлажняющую помаду. Это придаст губам естественную сексуальность и легкий блеск.

Романтическое свидание

Чтобы на романтическом свидании, в мерцающем полумраке ваш образ притягивал влюбленный взгляд партнера, используйте следующие советы.

Отведите прядь со лба в сторону и вытяните ее при помощи горячего утюжка. Отдельные небольшие прядки аккуратно уложите с помощью лака или геля для волос.

Макияж: сначала нанесите немного терракотовой пудры в области декольте – эта маленькая уловка оптически увеличит грудь. Для сверкающего взгляда проведите линию черным контурным карандашом по нижнему веку. На верхнее веко нанесите сиреневые перламутровые тени, а внешние уголки подчеркните более темными оттенками, нанеся их до линии бровей. Ресницы тщательно прокрасьте черной удлиняющей тушью. При таком интенсивном макияже глаз губы должны оставаться почти нейтральными, поэтому используйте естественный блеск.

С вами все чаще случается, что, несмотря на то что Вы тщательно накрасились, спустя некоторое время лицо все равно начинает блестеть, контур губ размывается – и все труды пропадают напрасно? Но так не должно быть! Здесь Вы узнаете, как следует поступать, чтобы ваш макияж оставался превосходным на протяжении всего вечера.

• Сначала подготовьте все для своей прически: если Вы хотите накрутить волосы, сделайте это сейчас, для более сложной прически подготовьте все необходимое.

• После этого осторожно снимите старый макияж. Нанесите тонким слоем освежающую маску, к примеру, содержащую экстракт цитрусовых, которая освежит кожу и вернет ей влагу. На усталые глаза положите влажные тампоны. Вам потребуется всего десять минут, чтобы кожа вокруг глаз полностью разгладилась. За эти десять минут расслабьтесь и выполните дыхательное упражнение.

• Смойте маску и снимите тампоны с глаз. Если у вас под рукой есть освежающий спрей для лица, обрызгайте им лицо, чтобы окончательно освежить его.

• Для основательного макияжа вам потребуется матовая основа или очень легкая увлажняющая эмульсия: нанесите ее и оставьте впитываться минимум минут на десять. Не забудьте также смазать кремом область декольте и руки. Здесь лучше всего подойдет мягкий лосьон для тела.

• Тональный крем

• Маскирующий карандаш

• Основа – не слишком темная

• Пудра

• Кисточка для пудры – если она не слишком толстая, Вы можете использовать ее также и для нанесения румян

• Сухие румяна

• Плоская кисточка для нанесения теней

• Аппликатор

• Сухие тени для глаз – светлые и темные

• Карандаш для глаз – черный

• Черная тушь для глаз

• Пудра или карандаш для бровей

• Кисточка для бровей и ресниц

• Контурный карандаш для губ

• Губная помада

• Блеск для губ

• Хорошее освещение и увеличивающее зеркало

• Ватные тампоны

• Точилка для карандашей – мягкие карандаши перед заточкой лучше положить в холодильник

• Ну, теперь за работу. В первую очередь замаскируйте проблемные участки тональным кремом. Его тон должен быть светлее, чем основа, если он слишком темный, могут появиться пятна. Если он недостаточно маскирует, попробуйте другой крем, пока не добьетесь желаемого эффекта

• После этого указательным и средним пальцами равномерно нанесите основу, хорошо растушевывая у основания шеи. Ее тон не должен слишком отличаться от цвета кожи шеи, то есть не должен быть слишком темным. Если все еще заметно небольшое пятно или тени под глазами, поверх основы нанесите на это место небольшое количество тонального крема. Если у вас очень темные круги под глазами, используйте светлый маскирующий карандаш. Он останется мягким и не будет скапливаться в морщинках кожи. Он также подходит для того, чтобы осветлить небольшие морщинки возле уголков рта.

• Большие глаза, подкрашенные для вечера классическим способом, все еще остаются наиболее выразительными. Это значит, что подвижное веко красится светлыми тенями, а в складку века наносятся темные тени: для этого сначала нанесите на все веко светлые тени, очень эффективна в этом случае блестящая или светлая пудра золотистого цвета. Темными тенями гранитно-серого цвета – для блондинок также подходит матовый голубовато-серый – тонкой линией оттените складку века.

• Черным контурным карандашом для глаз проведите тонкую линию возле ресниц. Если она получилась слишком широкой, исправьте это при помощи ватной палочки. Никогда не пытайтесь сделать это пальцами, иначе получатся неопрятные пятна! Нижнее веко тоже слегка оттените.

• Глаза будут выглядеть больше, если Вы оставите уголки глаз открытыми, то есть не будете соединять там тени. Осветлите внутренний нижний край века карандашом телесного цвета или белым карандашом и проведите в уголке глаза маленький светлый штрих.

• Для того, чтобы ваши ресницы были загнутыми, слегка прижмите их кисточкой для ресниц, предварительно накрасив тушью. Чтобы еще больше усилить эффект, нагрейте перед этим кисточку при помощи фена. Для начала накрасьте нижние ресницы в направлении снаружи внутрь, потом верхние. Держите при этом кисточку очень свободно и двигайте ей вниз и вверх – так ресницы не склеятся. Если же это все-таки произошло, разъедините их специальной кисточкой.

• Если это необходимо, брови очень просто удлинить при помощи пудры или карандаша для бровей.

• Румяна придадут вашему лицу «окончательный блеск». Для этого улыбнитесь своему отражению в зеркале и там, где ваши щеки поднимутся вверх, нанесите румяна специальной кисточкой в направлении висков. Сначала слабее, потом посильнее. Если Вы нанесли слишком много румян, исправьте это при помощи ватного тампона с пудрой.

• Губы не должны составлять конкуренцию глазам: если подчеркнуты глаза, губы должны быть накрашены более сдержанно, и наоборот. При выборе цвета в первую очередь должен быть учтен тон одежды.

• Для начала слегка припудрите края губ. Таким образом, губная помада не размажется. Теперь отложите тампон с пудрой в сторону, он вам еще понадобится. Теперь контурным карандашом обведите края губ. Если Вы хотите зрительно увеличить губы, слегка выйдите за края губ, а если уменьшить – останьтесь внутри контура. Еще раз припудрите эту линию, для этого приложите тампон с пудрой на мгновение. Проведите вторую контурную линию точно по первой.

• Наложите губную помаду, не выходя за края контура. Для закрепления промокните губы бумажной салфеткой – не сжимайте просто губы, а то контур размажется! Нанесите второй слой губной помады и немного блеска для губ в центр рта. Это придаст губам соблазнительный блеск и при этом закрепит цвет.

• Снимите с волос бигуди и придайте прическе окончательную форму, к примеру, зачешите волосы наверх. Хорошо закрепите прическу при помощи спрея: лучше несколько раз слегка сбрызнуть, чем один раз сильной струей.

• Элегантное платье завершит Ваше превращение! При выборе украшений будьте аккуратны, так как они могут либо испортить либо улучшить внешний вид. Вы должны просто решить: классически скромно либо по-современному – много. При надевании платья оберните лицо старой шелковой шалью, чтобы макияж не оставил следов на ткани и не размазался.

• Бросьте взгляд на стену: зеркальце мое, скажи, кто на свете всех милее, всех румяней и белее? Сегодня вечером это Вы!

Если у вас недостаточно времени, чтобы основательно накраситься заново, Вы легко можете освежить свой макияж.

Намочите руки, слегка встряхните их и положите на лицо таким образом, чтобы область вокруг глаз осталась свободной. Оставьте руки в таком положении по меньшей мере на тридцать секунд, чтобы косметика увлажнилась и впоследствии легче соединилась с новым макияжем.

• Влажное лицо легкими движениями осушите при помощи косметической салфетки и не трите, так как от этого лицо может покрыться пятнами.

• Нанесите немножко крема на кожу под глазами. После этого нанесите основу для макияжа на все лицо. Слегка промокните косметической салфеткой и припудрите для фиксирования.

• Нанесите немного румян на скуловые дуги, причем как можно выше. Используйте свежий цвет, это оживит Ваше лицо.

• Между тем крем уже должен был впитаться. Если тени осыпались, слегка растушуйте их при помощи аппликатора. Никогда не используйте для этого пальцы, так как с ними на веки попадает небольшое количество кожного жира, что впоследствии может помешать нанесению новых теней. При помощи теней для глаз светлого оттенка или просто пудры слегка осветлите веки, это придаст вашим глазам свежий вид.

• Под конец накрасьте губы. Нанесите для начала тонкий первый слой, промокните губы бумажной салфеткой и нанесите второй слой – так губная помада будет держаться намного дольше. Если у вас достаточно времени, можете сначала обвести губы контурным карандашом.

Как сказал ведущий парфюмер фирмы «Шанель» Жак Польж: «Одежда украшает внешность, духи отражают внутренний мир». Кристиан Диор считал духи необходимой составляющей женской индивидуальности, обязательным завершающим штрихом женского наряда, «изюминкой», которую обязана позволить себе каждая женщина.

Духи мы выбираем интуитивно, и этот выбор способен многое рассказать о нас. Влияя на наше настроение, они вольно или невольно заставляют нас выпрямить спинку, подтянуть попку, встать на каблучки и легкой походкой от бедра гордо шествовать по улице поступью королевы. Давать советы по выбору духов дело неблагодарное, в этом деликатном вопросе помощник только один – ваш собственный вкус. Но сегодня я знаю только одно – истинная женщина никогда не остановит свой выбор на соблазнительных многообещающих названиях, не станет руководствоваться лишь внешней заманчивостью красивой упаковки. Потому что она давно уже знает – ни одна деталь ее стильного гардероба не может соперничать с каплей дорогих духов, способной стать ловушкой для любого мужчины.

Ведь только женщина, овеянная нежной чувственной дымкой изысканного аромата способна «вскружить» голову. В наше время выбор настолько огромен, что вы можете запутаться во всех этих бесподобных запахах, не зная на чем остановиться. Главный совет -

постарайтесь выбирать такие духи, которые не будут перегружать ваш образ; ваша задача – подать себя в наиболее выигрышном свете, подчеркнуть свой шарм, а не утопить в резком, замысловатом, пусть даже самом модном и дорогом аромате.

Одни духи на все случаи жизни – признак плохого тона. То что хорошо для утренней свежести образа, совсем не подходит для вечерней романтики или встреч с мужчиной. Всему свое место и время. Следует не только одеваться по-разному, но и выбирать разный парфюм. Аромат духов настроит вас соответственно ситуации. Несмотря на существование нескольких тысяч натуральных и искусственных запахов, все духи можно разделить на четыре основных типа: свежие, цветочные, восточные и древесные. Покупать духи лучше утром. Попробуйте их не на блоттере (полоске бумаги), а наносите непосредственно на кожу. И вот почему. Существует специальная пирамида, или, лучше сказать, структура композиции духов. Вершина – первое впечатление от аромата, как правило, волна свежести, которая исчезает через несколько минут. Середина (ее еще называют «сердцем духов») – более продолжительные ноты (мягкие специи, цветы). База – благородные древесно-пряные ароматы, которые проявят себя не ранее, чем через 10–20 минут. Поэтому при выборе своего любимого флакончика не советую торопиться.

Ни в коем случае не ломайте аромат, потирая запястья друг о друга. И конечно, пробуйте не более 2–4 разных духов за один сеанс.

Кожа прекрасно сохраняет запах духов в тех точках, где прощупывается пульс, но не стоит забывать и о ложбинке на груди, особенно если ваш великолепный бюст позволяет носить одежду с глубоким вырезом. Если вы предпочитаете парфюм с пульвелизатором, то помимо общеизвестных точек нанесения аромата, распылите духи перед собой, и в прямом смысле этого слова нырните в аромат. Ваши волосы достаточно долго будут хранить его чувственные нотки. Одежда также хорошо хранит аромат духов, особенно шерсть и мех, хуже хлопок и синтетические ткани. Маленький совет – не поставьте пятно. И помните, духи должны благоухать, а не разить наповал и во всю мощь. Не всегда качество означает количество, резкий шлейф способен вызвать у мужчины только лишь головную боль, а не восторженное отношение к вам. Да, еще одна маленькая деталь: не смешивайте запахи. Если обычно вы пользуетесь дезодорантом, пусть он будет той же фирмы, что и духи, либо выбирайте дезодорант без запаха.

Прочитав главу о макияже, вы уже поняли к какому типу женщин (весна, зима, лето, осень) относитесь. По такому же принципу специалисты распределяют и ароматы.

Женщина зимнего типа. Холодная, независимая и неприступная, и в то же время таинственная и эротическая – такова женщина-зима. Поэтому ей необходим аромат такой же экзотический и интенсивно-чувственный, как она сама.

Аромат духов, который смягчил бы ее холодность и одновременно подчеркнул таинственность. Духи не должны быть слишком сладкими и терпкими, скорее вам подойдет фруктовый аромат. Идеальными можно назвать духи, содержащие ароматы амбры и мускуса, пачули и сандалового дерева.

Женщина весеннего типа. Естественность, юность и свежесть – три типичные характеристики образа женщина-весна. Поэтому и духи для нее должны иметь фруктовый, свежий аромат, а также аромат зелени, вызывающий ассоциации с весной. Вам нужна нежная дымка чувственности и легкости, той легкости, которую мы ощущаем с приходом весны.

Тяжелые, терпкие и сладкие ароматы не соответствуют нежному облику женщины весеннего типа.

Женщина летнего типа. Утонченная мягкость, свежесть и изящество цветочных ароматов, аромат ландыша, шипра и дерева – вот те ноты, которые способны подчеркнуть красоту женщины летнего типа.

Пусть при выборе любимого флакончика главным признаком послужит цветочный аромат, который может быть немного сладким и очень женственным, но не слишком экзотичным, тяжелым и четко выраженным. Вам подойдут любые духи с цветочными эссенциями, например, розы или нарциссов.

Женщина осеннего типа. Пряные, тяжелые, эротичные – вот идеальные духи для женщины-осени. Ваши ароматы должны быть насыщенными, очень женственными и чрезвычайно чувственными. Такими многие специалисты видят ароматы Востока. Для остальных роскошь пряных ароматов покажется слишком тяжелой и сладкой, резкой и неприятной, но для вас такие духи будут естественны.

Гвоздика, кориандр, имбирь, смола, масла пачули, мирра, лимонных и апельсиновых деревьев, только лишь подчеркнут пылкую и страстную натуру женщины осеннего типа.

Советы по использованию духов

• Найдите один или два возбуждающих мужчину запаха, сделайте их своими единственными духами, и вы, или, по крайней мере, воспоминание о вас, навсегда сохранится в его памяти.

• Будьте разумны в выборе духов. Теплая погода усиливает аромат, поэтому используйте более легкие духи, например, с запахами жимолости и жасмина в сочетании с весенним цветением французского лайма. Для лета хороши духи с запахом лайма, базилика, мандарина и грейпфрута. Для дневного времени пользуйтесь какими-нибудь легкими духами, а тяжелые мускусные ароматы оставьте для вечернего соблазна.

• Чтобы получить максимальный эффект от своих духов, нанесите их на точки пульса: на виски и у основания шеи, а также на запястья, лодыжки, под коленями (запах поднимается вверх), на локтевые сгибы и ложбинку на груди. Забудьте о том, чтобы наносить их за мочки ушей. Кожа в этом месте выделяет жир, который убивает запах.

• Туалетная вода, имеющая сильный, но не стойкий запах, предназначена для того, чтобы освежать вас. 80 % ее исчезает через 3 часа, поэтому не добавляйте ее чаще, чем через четыре часа.

• Духи держатся сутки и имеют более мягкий аромат. Даже если вы не ощущаете, ваш любимый его почувствует.

И напоследок несколько строк об идеальном аромате, которые не нуждаются в комментариях: «История любви, начинающаяся с того, что взаимное притяжение вспыхивает, как только взгляды встречаются, как только сближаются в пространстве тела. Здесь каждый миг неповторим – в этом взаимном стремлении всегда что-то новое и непреодолимое, всегда словно впервые. Свет, нежность, фантастические ощущения. Солнечные лучи скользят по коже. Руки сплетаются, аромат обволакивает, словно желание стать единым целым, ласки растворяются в гармонии. Преодолевая физическое притяжение, мгновение замирает и время останавливается.

... Твой взгляд пронзителен. Я чувствую, как меня тянет к тебе. Сила притяжения этой энергии ошеломляет, слова исчезают, будучи не в состоянии выражать происходящее между нами. Глаза говорят за нас, руки читают наши мысли. Чувство становится вечным. Ты наклоняешься ближе и я вдыхаю твой аромат. Аромат объединяет нас и наши жизни...».