Детский массаж. Поэтапное руководство

• Введение

• Глава 1 Особенности детского массажа и гимнастики
• Значение детского массажа
• Значение детской гимнастики
• Противопоказания к гимнастике и массажу
• Условия для массажа и занятий гимнастикой

• Глава 2 Массаж и гимнастика для ребенка 1–3 месяцев
• Комплекс 1
• 1. Массаж рук
• 2. Приподнимание из положения лежа на спине
• 3. Массаж ног
• 4. Перекладывание на живот
• 5. Массаж спины
• 6. Разгибание позвоночника
• 7. Массаж живота
• 8. Упражнение на укрепление всех мышц живота
• 9. Массаж стоп
• 10. Рефлекторное разгибание и сгибание стоп
• 11. Рефлекторное упражнение «ползание»
• 12. Круговой массаж груди
• 13. Рефлекторное упражнение «ходьба»
• 14. Встряхивание рук
• 15. Покачивание в позе «эмбриона»
• 16. Покачивание на мяче
• Примечания

• Глава 3 Массаж и гимнастика для ребенка 3–4 месяцев
• Комплекс 2
• 1. Массаж рук
• 2. Скрещивание рук
• 3. Массаж ног
• 4. «Скользящие шаги»
• 5. Поворот на живот
• 6. Массаж ягодиц и спины
• 7. Рефлекторное сгибание позвоночника
• 8. Положение «пловца»
• 9. Массаж живота
• 10. Подъем туловища и головы из положения на спине
• 11. Массаж стоп
• 12. Разгибание и сгибание стоп
• 13. Рефлекторная «ходьба»
• 14. Массаж груди
• 15. Упражнение «бокс»
• 16. Упражнения на мяче
• Глава 4Массаж и гимнастика для ребенка 4–6 месяцев
• Комплекс 3
• 1. Массаж рук
• 2. Скрещивание рук на груди
• 3. Массаж ног
• 4. «Скользящие шаги»
• 5. Разгибание и сгибание ног
• 6. Повороты на живот
• 7. Массаж ягодиц и спины
• 8. «Парение» на животе
• 9. Массаж живота
• 10. Приседание с прогибанием позвоночника
• 11. Рефлекторные упражнения и массаж стоп
• 12. Подтанцовывание
• 13. Массаж груди
• 14. «Парение» на спине
• 15. Круговые движения руками или упражнение «бокс»
• 16. Ползание

• Глава 5 Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев
• Комплекс 4
• 1. Скрещивание рук
• 2. Упражнения для ног
• 3. Поворот на живот
• 4. Массаж ягодиц и спины
• 5. Ползание на четвереньках
• 6. Массаж живота
• 7. Приседание с прогибанием позвоночника
• 8. Круговое движение руками
• 9. Массаж стоп
• 10. Поднимание прямых ног
• 11. Подъем из положения лежа на животе
• 12. Массаж груди
• 13. Приседание за согнутые руки
• 14. Упражнение «бокс»
• 15. Упражнение «тачка»

• Глава 6 Массаж и гимнастика для ребенка 9–12 месяцев
• Комплекс 5
• 1. Упражнение «бокс»
• 2. Попеременное разгибание и сгибание ног
• 3. Поворот на живот в разные стороны
• 4. Массаж спины
• 5. Подъем из положения лежа на животе
• 6. Массаж живота
• 7. Самостоятельный подъем прямых ног
• 8. Самостоятельные наклоны
• 9. Приседания
• 10. Массаж груди
• 11. Приседание самостоятельное или при поддержке за руку
• 12. Круговые движения руками
• 13. Упражнение «тачка»
• 14. Обучение ходьбе
• 15. Обучение лазанию

• Глава 7 Гимнастика и массаж для недоношенных детей
• Комплекс 1
• 1. Дыхательное упражнение 1
• 2. Дыхательное упражнение 2
• 3. Дыхательное упражнение 3
• 4. Рефлекторные упражнения для стоп
• 5. Перекладывание на живот
• 6. Упражнение для рук
• Комплекс 2
• 1. Дыхательное упражнение 1
• 2. Дыхательное упражнение 2
• 3. Массаж рук
• 4. Рефлекторное упражнение для рук
• 5. Массаж ног
• 6. Массаж стоп
• 7. Рефлекторное упражнение для стоп
• 8. Массаж живота
• 9. Рефлекс опорного выпрямления ног
• 10. Рефлекторная «ходьба»
• 11. Массаж спины
• 12. Развитие слухового и зрительного восприятия
• 13. Покачивания в позе «эмбриона»
• 14. Массаж грудной клетки
• Комплекс 3
• 1. Массаж рук
• 2. Дыхательное упражнение
• 3. Рефлекторное упражнение для рук
• 4. Массаж ног
• 5. Массаж стоп
• 6. Рефлекторные упражнения для стоп
• 7. Рефлекс опорного выпрямления ног
• 8. Рефлекторная «ходьба»
• 9. Массаж живота
• 10. Поворот на бок
• 11. Массаж спины
• 12. Рефлекторное упражнение для спинных мышц
• 13. Перекладывание на живот с опорой
• 14. Массаж груди
• 15. Покачивания на мяче
• Комплекс 4
• 1. Массаж рук
• 2. Дыхательное упражнение
• 3. Развитие хватательной функции
• 4. Массаж ног
• 5. Массаж стоп
• 6. Рефлекторное упражнение для стоп
• 7. Подтанцовывание и развитие рефлекса опоры
• 8. Рефлекторная «ходьба»
• 9. Массаж живота
• 10. Повороты на живот
• 11. Массаж спины и ягодиц
• 12. Рефлекторное «ползание»
• 13. Рефлекторное «ползание» на спине
• 14. Массаж груди
• 15. Выкладывание на мяч на спину и на живот
• Комплекс 5
• 1. Массаж рук
• 2. Дыхательное упражнение
• 3. Массаж ног
• 4. Одновременное разгибание и сгибание ног
• 5. Повороты на живот
• 6. Массаж ягодиц и спины
• 7. Положение «пловца»
• 8. Массаж живота
• 9. Подготовка к приседанию
• 10. Тренировка сопротивления
• 11. «Скользящие шаги»
• 12. Подтанцовывание
• 13. Массаж груди
• 14. Упражнение «бокс»
• 15. Покачивания на мяче
• Комплекс 6
• 1. Массаж рук
• 2. Дыхательное упражнение
• 3. Массаж ног
• 4. Одновременное разгибание и сгибание ног
• 5. Попеременное разгибание и сгибание ног
• 6. Повороты ребенка на живот
• 7. Рассматривание и захват игрушки в положении на животе
• 8. Массаж ягодиц и спины
• 9. Поднятие ребенка до положения стоя
• 10. Массаж живота
• 11. Приседание с поддержкой за руки
• 12. Упражнение «ползание»
• 13. Массаж груди
• 14. Упражнение «бокс»
• 15. Рефлекторное упражнение для спинных мышц
• Комплекс 7
• 1. Массаж рук
• 2. Дыхательное упражнение
• 3. Массаж ног
• 4. Попеременное разгибание и сгибание ног
• 5. Повороты на живот с поддержкой за ноги
• 6. Активные повороты
• 7. Массаж ягодиц и спины
• 8. Ползание на четвереньках
• 9. Массаж живота
• 10. Подъем прямых ног
• 11. Приседания
• 12. Подъем на ноги с упором
• 13. Подъем из положения лежа на животе
• 14. Массаж груди
• 15. Упражнение для тренировки ходьбы
• Комплекс 8
• 1. Круговое движение руками
• 2. Упражнение «бокс» с кольцами
• 3. Упражнение «достань игрушку»
• 4. Массаж ног
• 5. Упражнение для ног
• 6. Активные повороты
• 7. Подъем прямых ног
• 8. Массаж ягодиц и спины
• 9. Наклон и выпрямление туловища
• 10. Приседания на корточки
• 11. Массаж живота
• 12. Приседания
• 13. Упражнение «тачка»
• 14. Массаж груди
• 15. Обучение ходьбе
• Комплекс 9
• 1. Дыхательное упражнение
• 2. Массаж ног
• 3. «Встань на ноги»
• 4. Подъем прямых ног
• 5. Массаж ягодиц и спины
• 6. Массаж живота
• 7. Наклоны
• 8. Приседания
• 9. Упражнение «самолет»
• 10. Массаж груди
• 11. Упражнение «тачка»
• 12. Обучение ходьбе
• 13. Приседание на корточки
• 14. Преодоление препятствий

• Глава 8 Массаж и лечебная гимнастика для детей с хроническими заболеваниями и нарушениями развития
• Массаж и лечебная гимнастика для детей с нарушениями функций центральной нервной системы
• Приемы массажа и некоторые упражнения, способствующие расслаблению мышц
• Массажные приемы и упражнения на расслабление мышц-сгибателей рук и развитие опорной и хватательной функций
• Массажные приемы и упражнения, способствующие снижению тонуса мышц голени и бедра и развитию опорных функций стоп
• Массажные приемы и упражнения, укрепляющие мышцы
• Массажные приемы и упражнения, рекомендуемые при асимметрии тонуса мышц туловища и конечностей
• Массаж и лечебная гимнастика при врожденной кривошее
• Массаж
• Лечебная гимнастика
• Массаж и лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава или врожденном вывихе бедра
• Лечебная гимнастика и массаж
• Массаж и лечебная гимнастика при врожденной косолапости
• Массаж и лечебная гимнастика при пупочной грыже
• Массаж и лечебная гимнастика при гипотрофии
• I Степень гипотрофии
• II Степень гипотрофии
• III Степень гипотрофии
• Массаж и лечебная гимнастика при рахите
• Начальная стадия
• Период обострения
• Восстановительный период
• Остаточные явления
• Массаж и лечебная гимнастика при респираторных инфекциях и их осложнениях
• Массаж
• Лечебная гимнастика
• Примерные комплексы лечебной гимнастики и массажа, рекомендуемые в остром периоде орви после снижения температуры
• Массаж и лечебная гимнастика при плоско-вальгусной установке стоп и плоскостопии
• Массаж
• Лечебная гимнастика
• Массаж и лечебная гимнастика при искривлениях ног
• Вальгусная (х-образная) деформация ног
• Варусная (о-образная) деформация ног

• Глава 9 Массаж и гимнастика для здорового ребенка 2-го и 3-го года жизни
• Особенности массажа и гимнастики
• Примерный план массажа