Тантрические пульсации. От животных корней к духовному цветению

• Предисловие

• Благодарности

• Часть 1. Естественное здоровье и эмоциональные раны
• Глава 1. Источники травм
• Глава 2. Пульсация дыхания
• Глава 3. Формула оргазма
• Глава 4. Панцирь: семь сегментов
• Глава 5. Пары чувств
• Гнев — Любовь
• Страх — Доверие
• Боль — Удовольствие
• Три типа дыхания

• Часть 2. Освобождение от панциря
• Глава 6. Подготовка тела
• Глава 7. Снятие маски с лица. Часть 1: глаза
• Контакт глазами
• Освобождение глаз
• Глава 8. Снятие маски с лица. Часть 2: рот и горло
• Упражнение для рта и горла
• Глава 9. Снятие доспехов — освобождение скованного сердца
• Глава 10. Путь через люк - освобождение диафрагмы
• Глава 11. В глубины — высвобождение глубинных чувств из живота
• Глава 12. К корням — освобождение тазового сегмента

• Часть 3. География наслаждения
• Глава 13. Опыт тантры
• Глава 14. Пространство Тантры
• Глава 15. Исследование чакр
• Первая чакра. Центр жизни
• Вторая чакра. Центр чувств
• Третья чакра. Центр силы
• Четвёртая чакра. Центр любви.
• Пятая чакра. Центр Выражения.
• Шестая чакра. Центр осознания.
• Седьмая чакра. Космический центр.
• Исследование энергии чакр
• Глава 16. Кольцо света
• Глава 17. Тантрический образ жизни
• Об авторе